什么是银屑,银病不能吃什么

“医生，我这皮肤病反反复复好几年了，说是牛皮癣，可我怎么就得了这‘银屑病’呢？这病到底是个什么情况？是不是这也不能吃，那也不能吃，烦死了！”门诊里，张大妈焦躁地问道，脸上布满了红色的斑块，还覆盖着一层银白色的鳞屑。银屑病，这个让许多国内患者备受困扰的皮肤病，它到底是什么？又有哪些饮食上的禁忌呢？今天咱们就好好的聊聊这个“老朋友”，帮大家拨开云雾见晴天。咱们先来了解一下它的庐山真面目，再深入讨论“忌口”那些事儿。

银屑病特点	重要提示
非传染性，但有遗传倾向；症状为鳞屑性红斑或斑块。	个体差异大，治疗方案需个性化定制；切勿迷信偏方。

一、 什么是银屑病？

银屑病，老百姓俗称”牛皮癣”, 是一种常见的慢性、反复性、炎症性皮肤病。它不是“癣”，千万不要想着用什么“癣药膏”来治疗，那是南辕北辙！这和“脂溢性皮炎”、“头癣”、“二期梅毒疹”、“扁平苔藓”、“慢性湿疹”尽量就“不是一个赛道的选手”。它是多基因遗传背景下，受到环境因素的刺激，导致免疫系统紊乱介导的皮肤炎症。说白了，就是你身体里的“免疫警察”有点“神经错乱”，开始攻击自身的皮肤细胞了。有些患者会发现，一感冒、一熬夜，或者精神压力一大，这“牛皮癣”就又冒出来了。

它的典型表现就是皮肤上出现一块块红色的斑块或者丘疹，表面覆盖着一层银白色的鳞屑，轻轻一刮，鳞屑就掉下来了，露出下面的薄膜，再刮的话，可能会有点状出血。这些症状可能会让你觉得瘙痒，灼热甚至疼痛。而且，这病“偏爱”冬天，一到冬天就容易加重或者反复，夏天可能会有所缓解。别看患病率只有0.47%左右，但它可不挑人，各个年龄段都可能发生，而且男女“平等”，没有性别差异。

二、 银屑病的“罪魁祸首”是谁？

哎哟，要我说，银屑病这“东西”，它的病因还真是个“谜”。目前医学界还没尽量搞清楚它到底是怎么发生的，只能说，它跟遗传、免疫、环境以及其他一些因素“脱不了干系”。

遗传因素：大约 30% 的银屑病患者有家族史，说明它有一定的遗传倾向。如果你的父母或者兄弟姐妹有银屑病，那你得病的几率就会比普通人高一些。虽然遗传率在 10%-60% 左右，但也不要太紧张，毕竟它不是“命中注定”的，后天的环境因素也很重要。

免疫因素：就像前面说的，银屑病是免疫系统紊乱导致的。具体就是 T 细胞等免疫细胞过度恢复，释放一些炎症因子，导致皮肤细胞过度增殖，形成鳞屑。

环境因素： 精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒、某些药物都可能诱发或加重银屑病。保持良好的生活习惯和心态，对预防和控制银屑病很重要。

三、 银屑病真的什么都不能吃吗？

很多人得了银屑病之后，就开始小心翼翼，这也不敢吃，那也不敢碰，生怕一不小心就“惹祸上身”。但实际上，银屑病并没有一些的饮食禁忌。 医生，我能不能吃辣椒？能不能吃海鲜？实际上，目前并没有大型、专业的研究能够证明某种食物会直接导致银屑病加重！

但是！但是！ （重要的事情说三遍！）每个人的体质不一样，对食物的反应也不一样。有些患者可能发现，自己吃了某种食物后，银屑病确实会加重，比如辛辣刺激的食物、海鲜、牛羊肉、酒等等。记住， 如果你发现某种食物会导致你的银屑病加重，那么就尽量避免食用。 往深了说，每个人的情况不一样，所以较好记录自己的饮食日记，找到自己的“雷区”。

与其盲目地“忌口”，不如保持均衡的饮食，适当吃新鲜的蔬菜水果，保证蛋白质的摄入，避免暴饮暴食，这才是更科学的做法。换句话说， 饮食上，你需要找到自己的节奏，而不是一味地模仿别人。

四、 银屑病的诊断和治疗

如果你怀疑自己得了银屑病，较好还是去正规医院的皮肤科就诊。医生会根据你的病史、症状和体格检查来判断。必要的时候，还会做一些辅助检查，比如组织病理学检查、X 线检查、血液检查等等。

组织病理学检查： 从病灶处取一小块皮肤，在显微镜下观察，看看皮肤细胞的结构有没有异常。

X 线检查： 如果你有关节疼痛，可能需要做 X 线检查，看看有没有银屑病关节炎。

血液检查： 检查血常规、肝肾功能等指标，了解身体的整体情况。

银屑病的治疗方法有很多，包括外用或口服药物、物理治疗、中医治疗等等。医生会根据你的病情、类型、严重程度和个人情况，制定个性化的治疗方案。换句话说，没有一种治疗方法适合所有人，你需要找到较适合自己的方案。

外用药物： 润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维 A 酸制剂、维生素 D3 衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏等等。这些药物可以减缓炎症、控制鳞屑、缓解瘙痒。

口服或注射药物： 免疫抑制剂、维 A 酸类、生物制剂（靶向免疫调节剂）、抗生素类药物、激素类药物等等。这些药物可以更强力地抑制免疫系统，控制病情。

物理治疗： 长波紫外线光疗、中波紫外线、窄波 UVB 光疗、紫外线 A 联合补骨脂素、准分子激光、沐浴疗法、组合光疗法等等。这些方法可以利用紫外线或激光来抑制皮肤细胞的增殖，减缓炎症。

中医治疗： 中药外治（涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射疗法）、中药内服等等。中医认为银屑病是由于体内气血失调、脏腑功能紊乱导致的，所以会通过中药来调理身体。

需要注意的是，银屑病虽然可以治疗，但很难尽量治疗，容易反复。你需要做好长期管理的准备，定期复诊，积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯和心态，才能有效地控制病情。

五、 银屑病可能带来的“麻烦”

银屑病除了影响皮肤，还可能引起一些其他的并发症，比如银屑病关节炎、感染、肥胖、心血管疾病、精神疾病等等。得了银屑病，不仅要关注皮肤，还要关注全身的健康。

银屑病关节炎：大约 10%-30% 的银屑病患者会有关节疼痛、肿胀等症状，这可能是银屑病关节炎。如果不及时治疗，可能会导致关节畸形，影响功能。

感染： 由于银屑病患者的皮肤屏障受损，容易受到细菌、病毒、真菌的感染。

心血管疾病： 经验来看，银屑病患者患心血管疾病的风险比普通人高。

精神疾病： 银屑病会影响患者的外貌，导致焦虑、抑郁等情绪问题。

得了银屑病，一定要积极治疗，控制病情，预防并发症的发生。也要关注自己的心理健康，保持乐观的心态。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...

健康小贴士,什么是银屑,银病不能吃什么？银屑病是一种慢性、反复性的皮肤病，病因复杂，治疗漫长。它的治疗需要个体化，没有统一的“药方”。饮食上，也没有一些的禁忌，关键是找到自己的“雷区”，避免食用会导致病情加重的食物。要保持均衡的饮食，适当吃新鲜的蔬菜水果，保证蛋白质的摄入。

关于什么是银屑,银病不能吃什么，我再给大家温馨提示几点：

1. 银屑病是什么？是一种免疫介导的炎症性皮肤病，表现为鳞屑性红斑或斑块。

2. 银屑病能治好吗？虽然不能尽量治疗，但可以通过治疗来控制病情，减少反复。

3. 银屑病可以吃什么？没有一些的禁忌，但要避免食用会导致自己病情加重的食物。

说了这么多，希望能够帮助大家更好地了解银屑病，脱离困扰。我还想给大家提两点生活上的建议：

1. 就业：银屑病不是传染病，不会影响你的工作。但有些特殊职业，比如厨师、服务员等，可能需要长时间接触水或者化学物质，可能会加重病情。所以在选择职业的时候，要考虑自己的身体状况。

2. 心理支持：银屑病会影响你的外貌，导致焦虑、抑郁等情绪问题。不要害怕寻求帮助，可以找心理医生咨询，或者加入银屑病患者的互助组织，和其他病友交流经验，互相支持。

希望每一位银屑病患者都能积极面对疾病，拥抱健康的生活！什么是银屑,银病不能吃什么？关键在于了解疾病，科学治疗，保持积极乐观的心态。