头皮上有牛皮癣用什么洗头

“医生，我这头皮老是痒，还掉皮，一片一片的，洗头也不管用，你说我这是不是得了啥脏病啊？用啥洗头膏能好啊？”很多头皮银屑病的患者都有类似的疑问。银屑病，俗称牛皮癣，它可不是什么“脏病”，更不是洗洗就能好的。头皮上的银屑病更让人头疼，影响美观不说，那叫一个痒啊！究竟头皮上有牛皮癣用什么洗头才好呢？咱们今天就好好说道说道。

要点	说明
洗头频率	不宜过勤，一周2-3次为宜，避免过度清洁。
洗头水温	温水很好的，避免过热的水刺激头皮。
洗发产品	选择温和、无刺激的洗发水，可选用含有煤焦油、水杨酸等成分的药用洗发水，但在医生指导下使用。

一、认识你的“老朋友”：银屑病到底是个啥？

银屑病啊，它可不是什么细菌感染，也不是啥真菌引起的，跟“脏”更是不沾边儿。往深了说，它是一种免疫介导的慢性、反复性、炎症性皮肤病。简单就是你身体里的免疫系统有点“小情绪”了，开始攻击自己的皮肤了，主要表现为红色的斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑。头皮银屑病就发生在头皮上呗，所以头皮上有牛皮癣用什么洗头很重要，但更重要的是要找到病因，对症下药。

二、为啥我的头皮会长这玩意儿？

这银屑病的病因，到现在医学界还没尽量搞明白，只能说它是多种因素共同作用的结果。哎，就是这么让人头疼。主要包括以下几个方面：

• 遗传因素： 如果你的父母或者家族里有人得过银屑病，那你得这个病的几率就会高一些，遗传率大概在10%到60%左右。
• 免疫因素： 刚才说了，免疫系统“小情绪”了，开始攻击皮肤，这是银屑病的核心机制之一。
• 环境因素： 精神压力大、熬夜、感染、外伤、某些药物都可能诱发或加重银屑病。

所以说，头皮上有牛皮癣用什么洗头只是辅助，改变生活方式也很重要，尽量避免这些诱发因素，才能减少反复的机会。

三、头皮银屑病，它不只是“头皮屑多”那么简单！

头皮银屑病可不像普通的头皮屑，它有自己的特点：

• 鳞屑厚： 鳞屑呈银白色或者灰白色，比较厚，不容易用手抠掉，硬抠的话容易出血。
• 边界清楚： 红斑和周围的皮肤分界很显然，一片一片的。
• 可能伴有瘙痒： 有些人痒得厉害，有些人可能只是轻微的痒，甚至不痒。真是旱的旱死，涝的涝死！
• 可能影响头发： 严重的银屑病可能会影响毛囊，导致头发脱落。

一旦发现自己头皮出现类似情况，千万别自己瞎折腾，赶紧去正规医院的皮肤科看看，明确诊断，别耽误了治疗。頭皮上有牛皮癣用什么洗头不能盲目选择，要听医生的。

四、揭秘洗发水的选择：温和是王道！

得了头皮银屑病，洗头成了一件让人纠结的事情。洗吧，怕刺激头皮；不洗吧，又痒得难受。到底该咋办？记住一个原则：温和是王道！

• 选择温和无刺激的洗发水： 避免使用含有刺激性成分的洗发水，比如SLS（月桂基硫酸钠）、SLES（月桂醇聚醚硫酸酯钠）等。尽量选择无硅油、无香精、无色素的洗发水。
• 药用洗发水： 有些含有煤焦油、水杨酸、二硫化硒等成分的药用洗发水，可以帮助去除鳞屑、止痒和控制炎症。但是，这些洗发水要在医生的指导下使用，不能自己随便用。
• pH值： 洗发水的pH值较好是弱酸性或中性，接近头皮的pH值，对头皮的刺激较小。

健康小贴士，头皮上有牛皮癣用什么洗头，不能只看广告，要看成分，要看是不是适合自己的头皮状况。如果实在不知道怎么选，就问问医生，医生会根据你的具体情况给出建议的。

五、洗头的正确姿势：轻柔是关键！

选对了洗发水，洗头的方式也很重要。记住，轻柔是关键！想想你洗的是娇嫩的头皮，不是搓澡巾，好吗？

• 水温要适宜： 不要用太热的水洗头，温水较好，水温过高会加重头皮的炎症。
• 洗发时要轻柔： 用指腹轻轻按摩头皮，不要用指甲抓挠，避免刺激头皮，加重病情。
• 冲洗要干净： 一些把洗发水尽量冲洗干净，不要让洗发水残留在头皮上。
• 擦干要轻柔： 用柔软的毛巾轻轻拍干头发，不要用力揉搓，避免损伤头皮。

洗完头后，可以用吹风机把头发吹干，但是要用低温档，避免热风刺激头皮。头皮上有牛皮癣用什么洗头很重要，洗头的方式更加重要，要温柔，要呵护。

六、洗头之外：还有这些要注意！

头皮银屑病的治疗，不仅仅是靠洗头就能解决的。除了选择合适的洗发水和掌握正确的洗头方法之外，还应该注意以下几点：

• 积极治疗： 遵医嘱使用外用药物，比如糖皮质激素药膏、维A酸药膏等。严重的患者可能需要口服药物或者接受光疗等治疗。
• 保持头皮清洁： 虽然不能过度洗头，但是也要保持头皮清洁，避免污垢和细菌滋生，加重炎症。
• 避免刺激： 尽量避免染发、烫发等对头皮有刺激的行为。
• 放松心情： 精神压力大会加重银屑病，所以要学会放松心情，保持乐观的心态。

健康小贴士，头皮银屑病的治疗是一个综合性的过程，需要患者积极配合医生，才能取得好的效果。头皮上有牛皮癣用什么洗头只是辅助治疗，更重要的是要找到适合自己的治疗方案。

七、别慌！银屑病没那么可怕

得了银屑病，很多人都觉得很沮丧，觉得自己得了“不治之症”。其实，银屑病虽然不能尽量治疗，但是可以通过治疗得到很好的控制，让病情长期稳定，甚至可以达到临床治疗好的状态。别灰心，积极面对，积极治疗，你一定可以战胜它！很多人问头皮上有牛皮癣用什么洗头，我更想说保持乐观心态，积极配合治疗更重要！

八、正规治疗！别信偏方！

得了银屑病，千万别相信那些所谓的“祖传秘方”、“有效药”，这些东西往往没有科学依据，不仅不能治好病，反而可能延误病情，甚至导致更严重的后果。一定要去正规医院的皮肤科就诊，接受专业的治疗。切记！乱用药的后果不堪设想。别想着头皮上有牛皮癣用什么洗头能解决一切，还是得靠科学治疗啊！往深了说，这是对自己负责，也是对家人负责。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来，噼里啪啦地打在窗户上。就像这银屑病，时好时坏，让人烦心。但就像这雨，总有停的时候，只要我们积极应对，总能迎来晴天。

总的头皮银屑病是一种常见的慢性皮肤病，虽然目前还无法治疗，但是可以通过合理的治疗和生活方式的调整来控制病情，提高生活质量。头皮上有牛皮癣用什么洗头，关键在于选择温和、无刺激的洗发水，并掌握正确的洗头方法。更重要的是，要积极配合医生的治疗，保持乐观的心态，才能战胜疾病。换句话说，洗头只是辅助，综合治疗才是王道！

针对大家较关心的头皮上有牛皮癣用什么洗头，以及其他相关问题，我再简单温馨提示一下，希望能帮到大家：

1. 头皮银屑病用什么洗发水好？ 建议选择温和、无刺激的洗发水，或者含有煤焦油、水杨酸等成分的药用洗发水，并在医生指导下使用。
2. 头皮银屑病可以治疗吗？ 目前银屑病还无法治疗，但是可以通过治疗得到很好的控制，让病情长期稳定。
3. 头皮银屑病会传染吗？ 银屑病不是传染病，不会通过接触传染给别人。

送给大家两点生活建议：

• 心理支持： 银屑病可能会影响患者的情绪，建议积极寻求心理支持，与家人、朋友或病友交流，缓解压力，保持乐观的心态。
• 皮肤护理预防： 日常生活中，注意保持头皮清洁，避免刺激性洗发产品和染烫发等行为，做好头皮的保湿护理，预防银屑病的反复。