银屑病头发干枯白发头皮屑

银屑病(牛皮癣)是一种常见的皮肤科疾病;

“医生，我头上的银屑病啊，就像下雪一样，头发也跟着干枯得像稻草，还冒出了好多白头发，较恼火的是，头皮屑就跟筛子筛过一样，每天都要掉好多，咋个办嘛？！”这是我在门诊经常听到的，来自五湖四海（特别是北方）银屑病患者的倾诉，带着浓浓的口音，也带着深深的无奈。银屑病这病啊，确实挺磨人的，尤其是在头皮上。它不仅仅影响美观，瘙痒起来更是让人抓狂。头发干枯、白发增多、头皮屑满天飞，这些都严重影响了患者的生活质量和心理健康。今天咱们就来好好聊聊银屑病和它在头皮上搞的这些“小动作”，帮大家更好地了解和应对。

常见困扰	核心病理	应对要点
头发干枯、白发、头皮屑	炎症反应、细胞增生	控制炎症、改善头皮环境

一、银屑病在头皮上的“地盘”：它和“老朋友”的区别

银屑病，又叫牛皮癣，不是什么细菌或者病毒感染，它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。说白了，就是你的免疫系统有点“小情绪”，攻击了自己的皮肤细胞。而头皮，就是银屑病特别喜欢“光顾”的地方之一。但是说实话，头皮上的问题啊，五花八门，像脂溢性皮炎、头癣、甚至梅毒疹，都可能跟银屑病长得很像，但它们可是“八竿子打不着”的亲戚关系。那怎么区分呢？银屑病的“地盘”通常边界很清楚，摸上去有点厚，而且会有银白色的鳞屑，轻轻一刮就掉。而且，它往往不只是在头皮上，身上其他地方也可能有。终的确诊，还得靠医生结合你的具体情况来判断，必要的时候可能需要做个皮肤活检，取一小块皮肤组织去化验。

二、为啥我的头发遭了殃？银屑病和头发的关系

“医生，你说我的头发干枯、变白，是不是银屑病搞的鬼？”问得好！ 银屑病头发干枯白发头皮屑，这三者之间确实有着千丝万缕的联系。头皮银屑病的炎症反应和更快的细胞增生会影响毛囊的正常功能，导致头发营养不良，变得干枯、脆弱，容易断裂。而且，长期的炎症刺激也可能影响黑色素细胞，导致白发增多。至于头皮屑，那就是银屑病较显然的“门面”了，大量的角质细胞脱落，形成了我们看到的银白色鳞屑，烦得很！换句话说，银屑病是主要原因之一，会让你的头发“吃苦头”。

三、头皮屑“如雪花般飞舞”：如何与它和平共处

头皮屑多到让人不敢穿深色衣服？这太能理解了！要控制 头皮屑，接下来要控制银屑病。医生可能会给你开一些外用的药膏或药水，比如含有糖皮质激素、维A酸或者维生素D3衍生物的，这些药物可以帮助减缓炎症，抑制细胞增生，减少鳞屑。一些含有水杨酸或煤焦油的洗发水也有助于去除头皮屑。但是要注意，这些药物都有一定的不良反应，一定要在医生的指导下使用，千万不要自己乱用。然后啊，洗头的时候水温不要太高，动作要轻柔，不要用力搔抓头皮，可以适当用一些护发素，保持头发的滋润。往深了说，这就是内外兼修，才能有效控制头皮屑。

四、白发“悄悄爬上鬓角”：还能黑回来吗？

白发问题确实让人很焦虑！银屑病引起的白发，一部分可能是因为炎症影响了黑色素细胞的功能，这种情况下，如果能有效控制银屑病，改善头皮环境，可能头发会逐渐恢复颜色。但如果白发已经出现很长时间，或者是因为其他原因（比如年龄、遗传等）导致的，那可能就比较难逆转了。银屑病头发干枯白发头皮屑，都是反应。现在市面上有很多染发产品，但对于银屑病患者一定要慎用，选择温和、无刺激的产品，并且在使用前做个皮试，避免引起过敏或者刺激头皮。放宽心，现在医学美容技术也挺发达的，如果实在介意，也可以考虑一些相关的治疗方法。

五、护理头皮，这些“雷区”千万别踩！

头皮银屑病的护理，可不是随便洗洗头那么简单，这里面有很多要注意的地方。不要用刺激性太强的洗发水，比如含有酒精、香精、色素等成分的。不要用过热的水洗头，也不要用力搔抓头皮，这样会加重炎症，甚至引起感染。不要频繁染发、烫发，这些都会损伤头发和头皮。保持良好的生活习惯也很重要，充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动，都有助于增强免疫力，控制银屑病。 银屑病头发干枯白发头皮屑，护理是关键。哎呀，一不小心就说多了，记住“温和、滋润、保护”这六个字就对了。

六、药物治疗：别怕不良反应，听医生的话准没错！

药物治疗是控制银屑病的重要手段。外用药物，比如糖皮质激素、维A酸、维生素D3衍生物等，可以直接作用于头皮，减缓炎症，抑制细胞增生。如果病情比较严重，医生可能会建议你口服一些药物，比如免疫抑制剂、维A酸类药物等。近年来，生物制剂也逐渐应用于银屑病的治疗，它可以通过靶向调节免疫系统，更科学地控制病情。但是，这些药物都有一定的不良反应，一定要在医生的指导下使用，定期复查，监测身体状况。 银屑病头发干枯白发头皮屑的药物治疗，需要耐心和坚持。还有啊，千万不要相信那些所谓的“有效药”、“祖传秘方”，以免延误病情，甚至造成更严重的损害。

七、光疗：让阳光成为你的“战友”

光疗是治疗银屑病的常用方法之一。它通过特定波长的紫外线照射皮肤，抑制细胞增生，减缓炎症。光疗分为很多种，比如长波紫外线（UVA）、中波紫外线（UVB）、窄波UVB等。医生会根据你的具体情况选择合适的光疗方案。光疗需要在专业的医疗机构进行，每次治疗的时间和剂量都要严格控制，以免引起皮肤灼伤或者其他不良反应。 虽然听起来有点“科学”，但其实光疗已经应用了很多年，是一种相对安全有效的治疗方法。 坚持光疗，你会看到意想不到的效果。

八、中医：调理身体，内外兼顾

中医认为，银屑病是由于体内气血失调、风湿热毒侵袭所致。中医治疗银屑病，通常会根据患者的具体情况，辨证论治，采用中药内服、外用、针灸等方法，调理身体，改善症状。中药外治，比如药浴、熏蒸、溻渍等，可以直接作用于头皮，减缓炎症，促进血液循环。针灸可以通过刺激穴位，调节气血，增强免疫力。但是，中医治疗银屑病需要较长的时间，而且治疗的效果因人而异，需要耐心和坚持。不过，中医注意整体调理，可以改善身体的整体状况，提高生活质量。

九、银屑病不只是皮肤病：警惕其他“反应”

银屑病虽然主要表现为皮肤症状，但它其实是一种全身性的疾病。除了头皮和皮肤，它还可能影响关节、指甲、甚至心脏。大约有30%的银屑病患者会发展为银屑病关节炎，表现为关节疼痛、肿胀、僵硬。银屑病还会增加患心血管疾病、代谢综合征、抑郁症等疾病的风险。得了银屑病，一定要积极治疗，并且定期体检，监测身体状况，预防其他并发症。银屑病头发干枯白发头皮屑，仅仅是冰山一角。 毕竟，身体是革命的本钱啊！

十、银屑病会传染吗？谣言止于智者！

“医生，我得了银屑病，会不会传染给家人啊？”这是很多患者较关心的问题。我可以明确地告诉你，银屑病是不会传染的！它不是由细菌或者病毒感染引起的，而是由于免疫系统紊乱导致的。虽然银屑病有一定的遗传倾向，但也不是一定会遗传给下一代。不要因为得了银屑病就感到羞愧或者自卑，也不要担心会传染给别人。 银屑病头发干枯白发头皮屑，不会通过接触传播。放宽心，大胆地去拥抱生活吧！

十一、医保报销：能省一点是一点

治疗银屑病，费用也是一个不小的负担。好消息是，很多治疗银屑病的药物和方法，都可以通过医保报销一部分费用。具体的报销比例和范围，要根据你所在的地区的医保政策来确定。你可以咨询当地的医保部门或者医院的医保办公室，了解详细的报销信息。有些商业保险也可以报销一部分银屑病的治疗费用，你可以咨询相关的保险公司。能省一点是一点，毕竟看病不容易啊。 关于医保报销，大家一定要多了解，维护自己的权益。

十二、正规治疗是关键：别信“江湖郎中”

得了银屑病，一定要去正规的医院皮肤科就诊，接受专业的治疗。不要相信那些所谓的“有效药”、“祖传秘方”、“一次治疗”等不真实宣传。这些“江湖郎中”往往会夸大治疗的效果，甚至使用一些含有激素或者其他有害成分的药物，短期内可能有效，但长期使用会对身体造成严重的损害。而且，不正规的治疗还可能延误病情，导致银屑病加重，甚至引起其他并发症。一定要擦亮眼睛，选择正规的医疗机构，接受科学的治疗。 银屑病头发干枯白发头皮屑，要相信科学的力量。

十三、心理疏导：别让坏情绪“雪上加霜”

银屑病是一种慢性疾病，需要长期治疗，而且容易反复，这很容易让患者产生焦虑、抑郁、自卑等负面情绪。这些负面情绪会反过来加重银屑病，形成恶性循环。心理疏导对于银屑病患者来说非常重要。你可以向家人、朋友倾诉，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助。学会放松心情，减缓压力，保持乐观的心态，有助于控制银屑病。 银屑病头发干枯白发头皮屑，心理健康也很重要。记住，你不是一个人在战斗！

十四、生活小贴士：从“头”开始，呵护自己

除了药物治疗和光疗，生活中的一些小细节也能帮助你更好地控制银屑病。洗头的时候水温不要太高，动作要轻柔，不要用力搔抓头皮；选择温和、无刺激的洗发水和护发素；避免染发、烫发；保持充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动；戒烟限酒；避免过度劳累和精神紧张；等等。这些小贴士看似简单，但长期坚持下来，就能看到显然的效果。银屑病头发干枯白发头皮屑，生活细节决定成败。 照顾好自己，才能更好地与银屑病和平共处。

十五、预防反复：防患于未然

银屑病很容易反复，所以预防反复非常重要。要尽量避免诱发因素，比如感染、外伤、药物、精神紧张等。保持皮肤的清洁和滋润，避免皮肤干燥和摩擦。定期复诊，接受医生的指导，及时调整治疗方案。坚持健康的生活方式，增强免疫力。记住，预防胜于治疗！预防反复，才能减少银屑病的困扰。 银屑病头发干枯白发头皮屑，预防反复是关键。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...

健康小贴士，银屑病头发干枯白发头皮屑，虽然让人烦恼，但并不是不可战胜。通过正规的治疗、精心的护理、积极的心态，我们尽量可以控制病情，改善生活质量。希望这篇文章能帮助大家更好地了解银屑病，正确应对它带来的各种问题。要记住，你不是一个人在战斗！

针对银屑病引起的头发、头皮问题，我再给大家温馨提示几个常见疑问：

1. 银屑病引起的脱发能恢复吗？取决于毛囊是否受损严重，积极治疗，改善头皮环境，有恢复的可能。

2. 银屑病患者可以染发吗？尽量避免，如果必须染发，选择温和、无刺激的产品，并做好皮试。

3. 银屑病患者需要特殊饮食吗？均衡饮食，避免辛辣刺激食物，适当吃蔬菜水果，补充维生素。

给大家两点实际的生活建议：

就业方面：选择工作时，尽量避开需要长时间暴露在阳光下或者接触刺激性化学物质的工作，减缓对皮肤的刺激。

情感方面：坦诚地与伴侣沟通自己的病情和感受，寻求他们的理解和支持，建立健康的恋爱关系。

希望这些建议能给大家带来一些帮助，面对银屑病，我们一起加油！银屑病头皮糠疹,银屑病发质受损,银屑病毛发稀疏,不要悲观,积极面对,科学治疗,美好生活！