头皮屑就是银屑病

“医生，我这头皮屑也忒多了，每天一梳头就哗啦啦往下掉，用啥洗发水都不管用！是不是得了啥绝症？”在皮肤科门诊，几乎每天都能听到类似的问题。很多人一瞅见头皮屑多，一反应就是“是不是银屑病啊？”，或者反过来，得了头皮银屑病，却以为只是普通的头皮屑，随便用点去屑洗发水对付一下。这，就是一个很常见的认知误区。确实，头皮屑多是大家都会遇到的问题，但是头皮屑多 ≠ 头皮银屑病。头皮银屑病可不仅仅是头皮屑多这么简单，它还牵涉到皮肤的炎症反应，病理变化等等诸多复杂的因素。下面这张表，先给大家伙儿捋一捋头皮屑和头皮银屑病之间的区别，免得大家伙儿瞎担心，或者不当回事儿，耽误了病情。

特征	头皮屑（糠秕孢子菌感染/脂溢性皮炎）	头皮银屑病
主要症状	细小、糠秕状鳞屑，瘙痒可能存在	厚重、银白色鳞屑，红斑，显然瘙痒或疼痛
病因	马拉色菌过度增殖，油脂分泌旺盛	免疫系统异常，遗传因素，环境因素

一、啥是银屑病？ 真的是“牛皮癣”吗？

银屑病，大家伙儿可能更熟悉它的另一个名字——“牛皮癣”。但大家要注意哈，这“牛皮癣”可不是真的“癣”，它跟咱们常说的手癣、足癣，那完°全不是一回事儿！那些“癣”是真菌感染引起的，而银屑病，它是一种免疫系统相关的慢性炎症性皮肤病。往深了说，它是由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮炎。换句话说，就是你的免疫系统可能有点“小情绪”，错把自己的皮肤细胞当成“坏人”来攻击了，结果就导致皮肤异常增生，出现红斑、鳞屑等症状。这个病，不传染！不传染！不传染！重要的事情说三遍。但是，它确实容易反复发作，让人很头疼。银屑病在国内的患病率大概是0.47%左右，也就是说，每100个人里，大概有半个人会得这个病。所以说，还是挺常见的。而且，这病不分男女老少，哪个年龄段都可能得。不过，北方地区好像比南方地区更容易发病。

二、为啥我会得银屑病？是不是我上辈子做了啥孽？

得了银屑病，很多人都会问：“医生，我这到底是咋回事啊？是不是我太倒霉了？” 其实，银屑病的发病原因，到现在医学界也没尽量弄清楚。但可以肯定的是，它不是单一因素导致的，而是一个“综合套餐”。 主要包括以下几个方面：

遗传因素： 有经验来看，30%的银屑病患者都有家族史。也就是说，如果你的父母、兄弟姐妹得了银屑病，那你得这个病的几率也会高一些。但要注意，这不代表一定会遗传，只能说是有一定的遗传倾向，遗传率大概在10%-60%左右。往深了说，就是你可能天生就携带了一些容易得银屑病的基因，但这些基因不一定表达出来，需要一些“导火索”来恢复它们。换句话说，你不一定发病。

免疫因素： 就像前面说的，银屑病跟免疫系统异常有关。免疫系统紊乱会导致皮肤炎症和过度增生。 往深了说，就是免疫细胞之间的信号传递出现了问题，导致一些细胞被过度恢复，攻击自己的皮肤细胞。换句话说，就是免疫系统“内讧”了。

环境因素： 精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒、某些药物作用都可能诱发或加重银屑病。 你要是经常熬夜加班，压力山大，或者不小心磕了碰了，做了个手术，再或者，你是个老烟枪、酒鬼，那得银屑病的风险也会高一些。特别是季节变化，冬天干燥寒冷，银屑病更容易反复或者加重。换句话说，你得好好爱护自己，别作！

健康小贴士，银屑病不是啥“孽”，它跟你的生活习惯、身体状况、遗传背景都有关系。得了这个病，也别太自责，好好配合医生治疗就行了。

三、头皮屑就是银屑病？ 别自己吓自己！

现在回到咱们较初的问题：头皮屑就是银屑病 吗？ 答案当然是：No！No！No！头皮屑多，可能是单纯的糠秕孢子菌感染（也就是通常说的“头皮屑”），也可能是脂溢性皮炎。 但头皮银屑病，除了头皮屑多，还会有红斑、鳞屑增厚、瘙痒等症状。而且，头皮银屑病的鳞屑通常比较厚，呈银白色，轻轻一刮，就会掉下来很多，而且下面的皮肤是红色的。而普通的头皮屑，鳞屑通常比较细小，呈糠秕状（就像麸皮一样）。说句实在的，你要实在分不清楚，就赶紧去医院找医生看看，别自己瞎琢磨。

四、得了头皮银屑病，该咋办？ 听医生的！

万一不幸，你真的被确诊为头皮银屑病了，也不要慌张！ 现在的医疗水平，虽然还不能尽量治疗银屑病，但是可以有效地控制病情，缓解症状，提高生活质量。 医生会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案。总的治疗方法包括：

外用药物： 这是较常用的治疗方法，包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏、复方制剂等等。这些药膏可以帮助减缓炎症，减少鳞屑，缓解瘙痒。但要注意，一定要在医生的指导下使用，不要自己乱用药，特别是激素类药膏，用不对可能会产生不良反应。往深了说，这些药物的作用机制各不相同，有些是抑制免疫反应，有些是促进皮肤细胞分化，有些是软化角质层。换句话说，医生会根据你的病情，选择合适的药物组合。

口服或注射药物： 如果外用药物效果不佳，或者病情比较严重，医生可能会考虑使用口服或注射药物。这些药物包括免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂（靶向免疫调节剂）等等。这些药物的作用更强，但不良反应也相对较大，需要在医生的严密监测下使用。往深了说，这些药物可以系统性地调节免疫系统，抑制炎症反应，但同时也可能影响其他器官的功能。换句话说，用药需谨慎！

物理治疗： 比如光疗（长波紫外线光疗、中波紫外线、窄波UVB光疗、紫外线A联合补骨脂素、准分子激光）、沐浴疗法、组合光疗法等等。光疗可以利用特定波长的紫外线照射皮肤，抑制皮肤细胞的过度增生，减缓炎症。 往深了说，紫外线可以影响皮肤细胞的DNA，从而抑制它们的生长和分化。换句话说，就是让那些“疯长”的皮肤细胞冷静下来。得了头皮银屑病，一定要听医生的，别自己瞎折腾！

五、治疗费用贵不贵？能报销吗？

治疗银屑病，肯定要花钱。 但是具体要花多少，那可真不好说，因为它跟你的病情严重程度、选择的治疗方法、用药情况等等都有关系。一般挂号费几元到几十元；检查费几元到几百元不等； 整个疗程光疗手术费用一般几千元到千元以上不等。但是大家别忘了，咱们有医保啊！ 具体的报销政策，每个地方都不一样，你要去当地的医保局问清楚。有些商业保险，也可能报销一部分。记住：不要贪图便宜去小诊所，那些地方收费可能更贵，而且还不正规。换句话说，一定要选择正规的医院，才能保证治疗的效果和安全。

六、生活上要注意啥？ 别大意！

得了银屑病，除了配合医生治疗，生活上的护理也很重要。 记住以下几点：

饮食方面： 均衡饮食，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。有些人说吃了牛羊肉、海鲜会加重病情，这个因人而异，你可以自己观察一下，如果确实有影响，那就尽量避免。 换句话说，就是“管住嘴，迈开腿”。

皮肤护理： 保持头皮清洁，但不要过度洗头，洗头时水温不要太高，不要用刺激性强的洗发水。洗完头后，可以用一些润肤剂，保持头皮滋润。 换句话说，就是“温柔一点，呵护你的头皮”。

心理方面： 银屑病是一种慢性病，治疗时间比较长，容易让人感到焦虑、沮丧。 你要学会调整心态，保持乐观，积极面对。可以找朋友聊聊天，或者寻求心理咨询的帮助。 换句话说，就是“心态好，一切都好”。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来，淅淅沥沥的，像是在诉说着银屑病友们的心声。 这种病，确实挺折磨人的，不仅影响美观，还影响心情。但是，请大家相信， 现在的医学已经很发达了，只要积极配合治疗，做好日常护理，就能有效地控制病情，过上正常的生活。 头皮屑就是银屑病 实际上，这两种情况既有联系又有区别，大家需要科学认识，正确对待。

大家要记住：

头皮屑多 ≠ 头皮银屑病 , 别自己吓自己。

得了银屑病，别慌张，听医生的，积极治疗。

生活上要注意，饮食、皮肤护理、心理调节都要做好。

再给大家提几个常见的问题：

Q1: 银屑病会传染吗？

A: 不会！银屑病不是传染病，不会通过接触传染给别人。

Q2: 银屑病能治好吗？

A: 银屑病目前还不能尽量治疗，但是可以有效地控制病情，缓解症状，提高生活质量。

Q3: 银屑病会遗传吗？

A: 银屑病有一定的遗传倾向，但不是一定会遗传。只要注意预防，积极治疗，就能降低遗传的风险。

给银屑病患者两个生活建议：

就业方面： 不要因为得了银屑病就自卑，不敢找工作。现在很多单位都很理解和尊重残疾人，只要你有能力，就能找到合适的工作。可以尝试一些对皮肤刺激较小的工作，比如文职、设计等。

情感方面: 积极面对，主动交流你的情况，伴侣的理解和支持非常重要，好的爱情是双向奔赴，要相信爱情的降临，不要因为疾病而封闭自己。

希望这篇文章能帮助大家更好地了解银屑病这种疾病，头皮屑就是银屑病，正确认识头皮银屑病，积极治疗头皮银屑病，战胜头皮银屑病。加油！