银屑病洗完就有头皮屑

“遭不住哦，我这头皮，洗完没两天就开始掉头皮屑，恼火得很，尤其是深色衣服，一抓一把白沫沫！”我相信很多银屑病患者都有这样的苦恼。刚洗完头，感觉清爽了那么一丢丢，结果没过多久，头皮屑又开始“雪花飘飘”，真是让人尴尬又无奈。今天咱们就好好聊聊这个让人头疼的“银屑病洗完就有头皮屑”的问题，看看它到底是怎么回事，我们又该怎么应对。

1. 为什么银屑病会导致头皮屑特别多？

银屑病，老百姓口中常说的“牛皮癣”，它可不只是皮肤干燥那么简单。这是一种免疫系统出了点小问题的慢性炎症性皮肤病。往深了说，皮肤细胞的生长周期在这个病的影响下，大大缩短了。正常情况下，皮肤细胞需要大约一个月的时间才能完成从底层到表面的更新换代，但是银屑病患者，这个过程可能需要短短几天！这就导致大量的未成熟细胞堆积在皮肤表面，形成我们看到的银白色鳞屑，也就是头皮屑啦。头皮银屑病是银屑病的一种常见类型，因为头皮部位的特殊性，洗头、梳头等日常动作都容易刺激皮损，加剧脱屑，“银屑病洗完就有头皮屑”的现象就更加显然了。

2. 如何区分头皮银屑病和其他头皮问题？

头皮屑多，原因可不止银屑病一个。像脂溢性皮炎、头癣、甚至一些洗发水过敏，都可能导致头皮屑增多。那怎么区分呢？一般银屑病的头皮屑往往比较厚，呈银白色，而且皮损边界比较清楚，可能还会出现红斑。单纯的脂溢性皮炎，头皮屑可能比较油腻，而且常常伴有头皮瘙痒。如果实在搞不清楚，较好还是去医院皮肤科看看，让医生来帮你诊断哈！毕竟，对症下药才是关键。

3. 洗头会加重银屑病吗？

“银屑病洗完就有头皮屑”，是不是意味着少洗头就好了呢？其实不是这样的！保持头皮清洁，对银屑病的控制是有帮助的。但是，洗头的方式和洗发水的选择非常重要。水温不宜过高，尽量选择温和、无刺激的洗发水，避免用力抓挠头皮。洗完头后，要用柔软的毛巾轻轻吸干水分，不要用吹风机过度加热。如果头皮特别干燥，可以适当使用一些润肤剂。对了，有些洗发水可能含有刺激性成分，反而会加重病情，所以在选择洗发水的时候一定要特别注意。换句话说，温和清洁，避免刺激是需要认真对待的。

4. 除了洗头，还有哪些方法可以缓解头皮银屑病？

缓解头皮银屑病，可不仅仅是洗头那么简单。这需要一个综合的治疗方案。常见的治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等等。外用药物方面，常用的有糖皮质激素药膏、维生素D3衍生物、维A酸类药物等等。这些药物可以帮助减缓炎症、抑制皮肤细胞过度增殖。口服药物方面，常用的有免疫抑制剂、维A酸类药物等等。这些药物需要在医生的指导下使用，因为可能存在一些不良反应。物理治疗方面，常用的有窄波UVB光疗等等。光疗可以帮助抑制皮肤炎症、促进皮肤细胞正常生长。中医治疗也是一种选择。可以通过中药外洗、中药内服等方式来调理身体、改善病情。

5.银屑病洗完就有头皮屑患者的日常护理注意事项

除了上面说的治疗方法，日常护理也非常重要。要注意饮食。尽量避免辛辣刺激性食物，少吃牛羊肉、海鲜等容易引起过敏的食物。要注意情绪。精神压力过大，会加重银屑病。要学会放松心情，保持乐观心态。再者，要注意作息。规律的作息，充足的睡眠，对银屑病的恢复非常有帮助。要注意皮肤保湿。银屑病患者的皮肤往往比较干燥，所以要经常涂抹润肤剂，保持皮肤水分。健康小贴士，良好的生活习惯，对银屑病的控制至关重要，往深了说，甚至能改变你的生活质量。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来…这恼人的“银屑病洗完就有头皮屑”问题确实让人头疼。但请记住，积极面对，科学治疗，你一定可以战胜它，重新拥有健康美丽的头皮！

温馨提示一下，关于“银屑病洗完头后头皮屑更多”这个情况，我们了解到：

1. 为什么会这样？ 因为银屑病加速了皮肤细胞的生长周期，导致大量未成熟细胞堆积形成鳞屑。

2. 应该怎么洗头？ 选择温和无刺激洗发水，水温不宜过高，轻柔清洁，避免刺激。

3. 还有其他办法吗？ 除了洗头，还需要综合治疗，包括药物治疗、物理治疗、中医治疗和日常护理。

给银屑病患者一些建议：

就业方面： 银屑病虽然会影响外观，但并不影响工作能力。选择工作时，可以尽量避开需要长时间暴晒或者接触刺激性物质的职业，保持积极心态，展现自己的才华和价值。

皮肤护理预防： 在日常生活中，银屑病患者要特别注意皮肤的保湿和防护。避免使用刺激性强的护肤品，尽量选择温和、无刺激的产品。外出时，要注意防晒，避免阳光直射。洗澡时，水温不宜过高，洗澡时间不宜过长。洗澡后，要及时涂抹保湿霜，保持皮肤水分。

希望这些建议能对您有所帮助！加油！