脂溢性皮炎一直掉头发怎么办

脂溢性皮炎一直掉头发怎么办？

许多饱受脂溢性皮炎困扰的朋友都会发出这样的疑问。脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于皮脂腺丰富的部位，如头皮、面部、胸部等。它常表现为红斑、脱屑、瘙痒，严重时还会导致脱发，严重影响患者的生活质量和自信心。本文将从脂溢性皮炎的病因、症状、治疗及预防等方面，详细解答脂溢性皮炎导致脱发的问题，帮助读者更好地理解和应对这种疾病。

一、脂溢性皮炎与脱发的关系

脂溢性皮炎本身并不直接导致长久性脱发，但其引起的慢性炎症和瘙痒，会刺激头皮，导致毛囊受损，从而引发暂时性脱发。这种脱发通常表现为头发稀疏、毛发细软、容易断裂，主要集中在脂溢性皮炎炎症较为严重的区域。 炎症反应会影响毛囊的正常生长周期，甚至可能导致毛囊萎缩，从而影响头发再生。 尤其当脂溢性皮炎反反复作，久治不愈时，脱发问题会更加严重。

二、脂溢性皮炎的病因及分类

脂溢性皮炎的病因比较复杂，目前认为与以下几个因素有关：

1. 皮脂分泌过多: 皮脂腺分泌旺盛是脂溢性皮炎的重要诱因。皮脂分泌过多会为马拉色菌等真菌提供丰富的营养物质，促进其生长繁殖，加重炎症反应。青春期荷尔蒙变化、精神压力、某些药物等都会影响皮脂分泌。

2. 马拉色菌过度生长: 马拉色菌是一种存在于人体皮肤上的正常菌群，但在皮脂分泌过多、免疫力下降等情况下，其数量会急剧增加，并释放出刺激性物质，诱发炎症反应。

3. 遗传因素: 家族史是脂溢性皮炎的重要危险因素。经验来看，脂溢性皮炎具有一定的遗传倾向，某些基因变异可能会增加患病风险。

4. 免疫和神经因素: 免疫功能紊乱和神经系统因素也可能参与脂溢性皮炎的发病过程。例如，神经递质失衡等可能会影响皮脂分泌和炎症反应。

5. 其他因素: 季节变化(如秋冬季节较易反复)、饮食习惯(如高油高糖饮食)、精神压力等也可能成为诱发或加重脂溢性皮炎的因素。

脂溢性皮炎可分为成人型和婴儿型两种：

成人型脂溢性皮炎: 主要发生于成年人，好发于头皮、面部、胸部等皮脂腺丰富的部位。症状表现为头皮油腻、脱屑、瘙痒，面部出现红斑、脱屑，尤其在鼻翼、眉毛、耳后等部位显然。

婴儿型脂溢性皮炎: 主要发生于婴儿，常表现为头皮覆盖厚重的黄色或棕色鳞屑，有时会扩展到额头、眼睑和耳后。通常在数月内自行消退，无须特殊治疗。

三、脂溢性皮炎的治疗方法

治疗脂溢性皮炎的目标是控制炎症、减少脱屑、缓解瘙痒，并预防脱发。治疗方案应根据病情严重程度和患者具体情况而定。目前常用的治疗方法包括：

1. 外用药物: 这是脂溢性皮炎治疗的可选择方案。

抗真菌药物: 如酮康唑洗剂、硫化硒洗剂等，可以有效抑制马拉色菌的生长繁殖。

皮质类固醇激素: 如氢化可的松软膏、倍他米松软膏等，可以有效缓解炎症和瘙痒，但长期使用可能会导致皮肤变薄、萎缩等不良反应，应在医生指导下使用。

2. 口服药物: 对于严重或反反复作的脂溢性皮炎，可能需要口服抗真菌药物或抗炎药物进行治疗。具体用药需遵医嘱。

3. 其他治疗方法:

使用温和的保湿产品： 保持皮肤湿润，有助于缓解干燥和脱屑。

定期使用特定洗发水： 选择含有抗真菌成分或控油成分的洗发水，可以有效控制头皮油脂分泌。

避免过度清洁： 过度清洁会损伤皮肤屏障，加重脂溢性皮炎。

四、脂溢性皮炎的预防及护理

预防和护理对于控制脂溢性皮炎和减少脱发至关重要：

1. 保持头皮清洁： 每天用温和的洗发水清洗头发，避免过度洗涤。

2. 选择合适的洗发水和护发素： 选择温和无刺激的洗发水，避免含有酒精、香料等刺激性成分的产品。

3. 避免过度日晒： 强烈的紫外线照射可能会加重炎症反应。

4. 规律作息，保持心情愉悦： 精神压力会影响皮脂分泌和免疫功能，应尽量保持心情舒畅，规律作息，保证充足的睡眠。

5. 饮食调整： 避免食用高油、高糖、辛辣刺激的食物，适当吃新鲜蔬菜水果，保持均衡的饮食习惯。

6. 避免搔抓： 搔抓会加重炎症和脱发。

7. 定期复诊： 及时就医，遵医嘱进行治疗，定期复诊，以便医生根据病情调整治疗方案。

五、寻求专业帮助的重要性

脂溢性皮炎的治疗需要专业医生的指导。切勿自行用药，以免延误治疗或加重病情。 一些小诊所可能收费较高且治疗方案不规范，建议选择正规医院的皮肤科就诊，由专业的皮肤科医生进行诊断和治疗。 医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案，并提供必要的指导和建议。

健康小贴士，脂溢性皮炎导致的脱发并不是不可逆转，早期诊断、规范治疗以及良好的生活习惯，都对控制病情、预防脱发至关重要。 请记住，保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗，您一定能够战胜脂溢性皮炎，重拾秀发，拥有健康自信的生活。