普通头皮屑与银屑病的区别

“医生，我这头皮屑也忒多了，是不是得了啥大毛病了？”门诊上，经常有朋友这样焦急地问。确实，头皮屑多是个挺让人烦恼的事情，尤其是在大庭广众之下，挠头皮时，那雪花般的头皮屑洒落下来，着实尴尬。但头皮屑多，并不一定就是银屑病（民间俗称牛皮癣）。这两种情况在表现上有些相似，但问题本身上却大相径庭。今天咱们就来好好聊聊普通头皮屑和银屑病的区别，让大家心里有个数。

特征	普通头皮屑	头皮银屑病
鳞屑特点	细小、糠秕状，容易脱落	厚重、银白色，不易脱落，刮除后可见薄膜现象和点状出血
皮损情况	通常无显然红斑	常伴有红色斑块，边界清楚
瘙痒程度	轻微或无瘙痒	剧烈瘙痒，影响生活质量
病因	马拉色菌感染、皮脂分泌过多、清洁过度等	免疫系统异常、遗传因素、环境因素等

头部战“屑”，“癣”来也？

头皮屑多，医学上叫做头皮糠疹，它啊，就像咱们衣服上不小心沾了点灰尘，拍拍就掉了。而头皮银屑病，则更像是在头皮上盖了一层厚厚的“盔甲”，很难轻易去除。它的鳞屑比较厚，呈银白色，而且下面的皮肤常常是红色的。更重要的是，头皮银屑病往往伴随着剧烈的瘙痒，让人忍不住想去抓挠，但越挠越严重，就像“四川人说的，简直遭不住”。

“癣”的真面目：不传染，但缠人

很多朋友一听到“癣”这个字，就觉得是不是会传染啊？我可以很负责任地告诉大家，银屑病它不传染！它是一种免疫介导的慢性炎症性皮肤病，简单就是你身体里的免疫系统有点“小脾气”，攻击了自己的皮肤细胞。银屑病具有一定的遗传倾向，但并不是说家里有人得了银屑病，你就一定会得。它就像“拆盲盒”，遗传只是增加了你中奖的概率，环境因素也很重要。往深了说，精神紧张、外伤、感染等都可能诱发或加重银屑病。换句话说，咱们得好好爱护自己，尽量避免这些诱发因素。

“头皮屑VS银屑病”：细节见分晓

普通头皮屑和头皮银屑病，在细节上还是有很多差异的。普通头皮屑往往是细小的、糠秕状的，很容易脱落，而且通常没有显然的红斑。而头皮银屑病的鳞屑比较厚，呈银白色，不易脱落，而且下面的皮肤常常是红色的。 如果你轻轻刮掉银屑病的鳞屑，可能会看到一层薄膜，再刮下去，可能会出现点状出血。但这种操作还是建议在医生的指导下进行，以免造成不必要的损伤。

确诊“癣”，别怕！

如果你发现自己头皮上的症状比较严重，怀疑是银屑病，那较好还是去医院看看。医生会通过详细的检查，比如皮肤镜检查、组织病理学检查等，来明确诊断。确诊了银屑病也不要害怕，现在的医疗手段已经很发达了，有很多方法可以控制病情，提高生活质是没啥问题的额。

治疗“癣”，内外兼修是关键

银屑病的治疗是一个长期的过程，需要内外兼修。外用药物可以缓解局部症状，比如糖皮质激素药膏、维A酸乳膏、维生素D3衍生物等。口服或注射药物则可以调节全身的免疫功能，比如免疫抑制剂、维A酸类药物、生物制剂等。具体使用哪种药物，需要根据你的病情和医生的建议来决定。除了药物治疗，物理治疗也是银屑病治疗的重要组成部分，比如紫外线光疗等。保持良好的生活习惯，避免诱发因素，对控制病情也有很大的帮助。

护理“癣”，细节不能少

得了银屑病，日常护理也很重要。要保持头皮清洁，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。要避免抓挠，以免引起感染。再者，要保持心情舒畅，学会释放压力。饮食上也要注意，尽量避免辛辣刺激的食物，适当吃新鲜蔬菜和水果。温馨提示一句话，就是“像呵护婴儿一样呵护你的头皮”。

“小心驶得万年船”：预防很重要

虽然银屑病有一定的遗传倾向，但我们可以通过一些方法来降低发病风险或者延缓病情发展。保持良好的生活习惯，避免精神紧张、外伤、感染等诱发因素。定期体检，及时发现和治疗其他疾病，也有助于预防银屑病。

复诊，复诊，再复诊！

银屑病是一种慢性疾病，容易反复。即使病情得到了控制，也要定期复诊，让医生评估病情，调整治疗方案。千万不要自己随意停药或者换药，以免造成不良后果。 “这个定期复查真的很重要，就像开车要定期保养一样。”

银屑病不只是皮肤病

银屑病不仅仅是一种皮肤病，它还可能影响到你的关节、指甲、甚至是心血管系统。得了银屑病，一定要引起重视，积极治疗，定期随访，及时发现和处理可能出现的并发症。往深了说，银屑病和高血压、糖尿病、心血管疾病等都存在一定的相关性。换句话说，我们需要从整体的角度来认识和管理银屑病。

中医疗法，辨证施治显神通

中医治疗银屑病有着悠久的历史，注意辨证施治，个体化治疗。常用的中药外治方法包括涂擦、药浴、熏蒸等。一些中成药和中药方剂也具有一定的治疗的效果。但是，中医治疗需要在专业中医生的指导下进行，不可盲目尝试。

关于医保，别担心

银屑病的治疗费用，医保是可以报销一部分的。具体的报销比例和范围，需要根据当地的医保政策来确定。在就诊时，可以主动咨询医生或者医保部门，了解相关的政策规定。 “这个医保政策啊，每个地方都不一样，较好问清楚。”

就医小贴士：避免踩坑

在选择医院和医生时，一定要选择正规的医疗机构和有经验的医生。不要轻信一些小诊所或者不真实广告，以免上当受骗。在治疗过程中，要与医生保持良好的沟通，及时反馈病情变化，以便医生调整治疗方案。 “千万不要贪图便宜，去那些不正规的地方，小心花了钱还治不好病。”

头皮银屑病对心理的影响

由于银屑病容易反复发作，且皮损显然，常引起患者的焦虑、抑郁等情绪。我们需要正视这些心理问题，必要时寻求心理咨询师的帮助。家人和朋友的支持也很重要，给予患者更多的关心和理解。

银屑病是一种慢性疾病，需要长期管理。我们要学会与它和平共处，积极面对，相信科学，相信医生，就一定能够控制病情，提高生活质量。

说到这儿,窗外的雨忽然大了起来...就好像银屑病，来势汹汹，但只要我们积极应对，就能迎来雨后的彩虹。

健康小贴士，对于普通头皮屑与银屑病的区别；头皮银屑病不是简单的头皮屑增多，而是一种免疫相关的皮肤疾病。它的诊断需要专业医生的评估，治疗需要内外兼修，长期管理。我们应该正视疾病，积极面对，相信科学，相信医生，就一定能够控制病情，提高生活质量。普通头皮屑与银屑病的区别，还意味着不同的病因和治疗方法。

关于普通头皮屑与银屑病的区别，你可能还想知道：

1. 银屑病会遗传吗？

答：银屑病有一定的遗传倾向，但不是一定会遗传。

2. 银屑病可以治疗吗？

答：目前还没有治疗银屑病的方法，但可以通过治疗控制病情，减少反复。

3. 得了银屑病，生活上需要注意什么？

答：保持良好的生活习惯，避免诱发因素，保持心情舒畅。

给各位正在与银屑病抗争的朋友们一些小建议：

就业方面：不要因为银屑病而感到自卑，有很多工作是可以胜任的。选择一份自己喜欢且适合的工作，发挥自己的才能，实现人生价值。

皮肤护理预防方面：选择温和无性的洗护用品，避免使用刺激性药物，保持皮肤清洁和滋润，减少皮损的发生。