头皮屑和银屑病怎么区分

“哎哟，阿姨，你看看我这头皮，每天梳头都跟下雪似的，到底是头皮屑呢还是牛皮癣啊？愁死个人！”相信不少朋友都遇到过头皮瘙痒、掉屑的情况，特别是在干燥的秋冬季节。但头皮屑和银屑病，看似都是“雪花飘飘”，却有着天壤之别。今天咱们就好好唠唠嗑，把这俩“冤家”分清楚，免得大家伙儿瞎担心、乱用药。怎么样区分嘛？往下看，我给您安排得明明白白的！

一、鳞屑的模样：你是“雪花”还是“铠甲”？

这么说吧，头皮屑就像是冬天飘落的细碎雪花，轻轻一抖就掉，颜色通常是白色或灰白色。而头皮银屑病，这鳞屑可就不一样了！它更像是骑士身上的铠甲，厚重、银白色，紧紧地贴在头皮上，想轻易地弄下来，没那么容易。要是硬抠，还会出现小红点，甚至出血。这，就是所谓的“点状出血”，是银屑病的一个重要特征。头皮屑和银屑病怎么区分？关键就在这‘雪花’和‘铠甲’的区别上。

二、炎症的程度：你是“小红脸”还是“红灯笼”？

头皮屑引起的炎症通常比较轻微，可能只是稍微有点痒，或者头皮有点发红。但银屑病就不一样了，它引起的炎症会更加显然， affected area 可能会红肿、发烫，甚至疼。更重要的是，银屑病的红斑边界非常清楚，就像是在头皮上画了个红圈圈一样。哎，这可不是啥好兆头！

三、分布的范围：你是专攻“头顶”还是“四处开花”？

头皮屑一般就局限在头皮上，尤其是靠近发际线的地方。但银屑病往往会“四处开花”，除了头皮，还可能出现在额头、耳朵、脖子，甚至是全身的其他部位。如果发现身上也有类似的红斑和鳞屑，那就要高度怀疑是不是银屑病了。头皮屑和银屑病怎么区分？看看是不是‘专攻’头皮，还是‘四处开花’。

四、瘙痒的感受：你是“挠一下就舒服”还是“挠了更痒”？

头皮屑引起的瘙痒，通常比较轻微，挠一下就能缓解。但银屑病引起的瘙痒，那可真是“挠了更痒”，而且是那种钻心的痒，让人忍不住想一直挠。但是，千万别挠！越挠只会越严重，甚至引起感染。我跟你讲，这痒起来，真是恨不得把头皮给揪下来！

五、家族史：你是“独生子”还是“兄弟姐妹一箩筐”？

银屑病有一定的遗传倾向。如果你的家人中有银屑病患者，那你患银屑病的风险就会比其他人高。而头皮屑通常没有家族史。这也不是一些的，只能作为一个参考。往深了说，遗传只是银屑病的诱因之一，环境、免疫等等因素也都在里面掺和。头皮屑和银屑病怎么区分？不妨看看家里有没有‘同病相怜’的人！

六、临床表现：你是“岁月静好”还是“状况百出”？

在临床上，医生会通过观察皮损的形态、分布，以及询问病史、家族史等来判断是头皮屑还是银屑病。必要的时候，还会进行组织病理学检查，也就是取一小块头皮组织进行化验，来确诊。 换句话说，单凭肉眼观察，很多时候很难准确判断，还是得交给专业的医生来处理。 临床当中，医生会告诉你银屑病不会传染，但是控制起来是个持久战，需要耐心和信心，"莫慌,问题不大!"

七、治疗后的反应：你是“病情缓解”还是“反反复复”？

头皮屑通常用一些去屑洗发水就能有效控制。但银屑病就没那么容易了。银屑病的治疗是一个长期的过程，需要综合运用外用药物、口服药物、物理治疗等多种方法，而且即使治疗有效，也容易反复。哎，真是个磨人的小妖精！

八、诱发因素：你是“无缘无故”还是“有迹可循”？

头皮屑的诱发因素通常是精神紧张、熬夜、饮食不规律等。而银屑病除了这些因素外，还可能与感染、外伤、药物等有关。如果你发现自己每次感冒后，头皮上的红斑都会加重，那就要考虑是不是银屑病了。

九、其他症状伴随：你是“孤军奋战”还是“浩浩荡荡”？

银屑病患者除了头皮上的症状外，还可能伴有指甲或趾甲的病变，比如甲板增厚、变形、出现点状凹陷等。有些人还会有关节疼痛，甚至发展为银屑病关节炎。而头皮屑通常没有这些伴随症状。

十、心情的影响：你是“无所谓”还是“压力山大”？

得了头皮屑，可能只是觉得有点不舒服，不太美观。但得了银屑病，那可真是“压力山大”。银屑病不仅影响外貌，还会引起瘙痒、疼痛，严重影响生活质量。更重要的是，它还是一种慢性疾病，需要长期治疗，这无疑会给患者带来巨大的心理负担。得了银屑病，一定要及时就医，积极治疗，同时也要注意调节情绪，保持乐观的心态。

十一、正规就医：你是“随便买点药”还是“去正规医院”？

无论是头皮屑还是银屑病，都建议去正规医院的皮肤科就诊。尤其是怀疑自己得了银屑病，千万不要自己乱用药！有些药物可能会加重病情，甚至引起严重的不良反应。医生会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案。而且，定期复诊也很重要，医生可以根据你的病情变化，及时调整治疗方案。

十二、生活习惯：你是“放飞自我”还是“小心翼翼”？

得了银屑病，在生活上要注意很多。要保持头皮清洁，但不要过度清洗，洗发水也要选择温和、无刺激性的。要注意饮食，避免辛辣刺激的食物，适当吃蔬菜水果。要避免精神紧张，学会放松心情。要注意保暖，避免受凉。要像呵护小宝宝一样呵护自己的头皮。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...

健康小贴士，头皮屑和银屑病虽然都表现为头皮掉屑，但它们的病因、症状、治疗方法都有很大的不同。头皮屑和银屑病怎么区分 呢？记住，‘雪花’和‘铠甲’， ‘小红脸’和‘红灯笼’，‘独生子’和‘兄弟姐妹一箩筐’这些关键点。希望通过今天的分享，大家能够对这两种疾病有一个更清晰的认识，不再盲目恐慌，也能够及时就医，得到正确的诊断和治疗。

关于头皮屑和银屑病怎么区分 的话题，我们再来解答大家可能关心的几个问题：

1. 银屑病会传染吗？ 答：不会。银屑病是一种免疫介导的炎症性皮肤病，不是由病原微生物感染引起的，所以不具有传染性。
2. 银屑病能治疗吗？ 答：目前还没有尽量治疗银屑病的方法。但是，通过合理的治疗，可以有效控制病情，减少反复，提高生活质量。
3. 得了银屑病应该注意什么？ 答：除了积极配合医生治疗外，还要注意生活习惯，避免诱发因素，保持乐观心态。

给银屑病患者朋友们两点建议：

1. 求职方面： 银屑病虽然会影响外貌，但这并不意味着你不能拥有美好的职业生涯。很多企业都注重员工的能力和素质，而不是外貌。选择一份自己喜欢且擅长的工作，用实力证明自己，自信的你，才是较美的！请记住，任何人都不能因为你的疾病而剥夺你工作的权利。增强自信心很重要!

2. 皮肤护理预防方面： 选择温和、无刺激的护肤品，避免使用刺激性强的洗发水和护肤品。洗澡时水温不要过高，不要用力搓洗皮肤。洗完澡后，及时涂抹润肤剂，保持皮肤的滋润。记住，皮肤是需要好好呵护的，‘爱护面子’，人人有责！