头皮屑与头部银屑病该怎样鉴别

“哎呀，较近头皮屑多得恼火，感觉一天不洗头就像下雪一样”，相信不少朋友都有过这样的困扰。但你知道吗？头皮屑增多并不一定就是单纯的头皮屑，它也很有可能是头部银屑病在作祟。这两种情况虽然表面看起来相似，但实际上却有着天壤之别。那究竟头皮屑与头部银屑病该怎样鉴别呢？今天咱们就来好好聊聊这个话题，帮大家分清真假“雪花”，解除头顶上的危机。别着急，听我慢慢道来，咱们四川人讲究“摆龙门阵”，就是要把事情掰开了揉碎了讲清楚，让大家心里亮堂堂的！

一、头皮屑：熟悉的“老朋友”

头皮屑，学名叫做脂溢性皮炎，是一种非常常见的皮肤问题。它主要表现为头皮上出现细小、糠秕状的鳞屑，有时候会伴有轻微的瘙痒。导致头皮屑的原因有很多，比如马拉色菌的过度繁殖、皮脂分泌过多、精神压力大等等。大部分情况下，头皮屑可以通过使用去屑洗发水来缓解。换句话说，头皮屑就像感冒一样，虽然烦人，但一般都不太严重，用点药、注意休息就好了。

二、头部银屑病：不容忽视的“劲敌”

与头皮屑相比，头部银屑病就显得“来势汹汹”了。银屑病，也就是老百姓常说的牛皮癣，它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。头部银屑病的特点是头皮上出现厚重的、银白色的鳞屑，鳞屑下面是红色的斑块，而且瘙痒非常剧烈。更重要的是，头部银屑病很可能只是全身银屑病的一部分，它可能会累及到身体的其他部位，比如四肢、躯干等等。往深了说，这可不仅仅是头皮的问题，而是一种全身性的疾病表现。

三、症状细节上的差异,教你一眼识别

具体头皮屑与头部银屑病该怎样鉴别呢？除了上面表格里提到的，我们还可以从以下几个方面入手：

• 鳞屑的颜色和厚度：头皮屑的鳞屑通常是白色或灰白色，比较细小、薄，容易脱落。而头部银屑病的鳞屑是银白色，比较厚重、干燥，不容易脱落，而且常常一层一层地堆积在一起。
• 红斑的情况：头皮屑一般没有显然的红斑，或者只有轻微的红晕。而头部银屑病的红斑非常显然，边界清楚，常常高出皮肤表面。
• 瘙痒的程度：头皮屑的瘙痒程度通常比较轻微，有时候甚至没有瘙痒。而头部银屑病的瘙痒非常剧烈，常常让人难以忍受。
• 其他部位的表现： (dandruff) ; (psoriasis)
• 病程和反复：头皮屑通常比较容易控制，反复也不频繁。而头部银屑病是一种慢性病，容易反复发作，而且治疗起来也比较困难。

健康小贴士，你要是觉得头皮屑特别多，而且特别痒，头皮上还有红色的斑块，那就要赶紧去医院看看，排除一下头部银屑病的可能性。记住，早发现、早诊断、早治疗，才能更好地控制病情。

四、别大意！引发银屑病的“幕后黑手”

头部银屑病的发病原因目前还不尽量清楚，但普遍认为与以下几个因素有关：

• 遗传因素：银屑病有一定的遗传倾向，如果家族中有银屑病患者，那么你患银屑病的风险也会相应增加。
• 免疫因素：银屑病是一种免疫介导的疾病，免疫系统的异常恢复会导致皮肤细胞的过度增殖，从而形成银屑病的皮损。
• 环境因素：环境因素在银屑病的发病中也起着重要的作用，比如感染、精神压力、外伤、药物等等都可能诱发或加重银屑病。

要预防银屑病，就应该尽量避免这些诱发因素。保持良好的生活习惯，减缓精神压力，避免皮肤外伤，这些都很重要。而且，得了银屑病也不要害怕，积极配合医生的治疗，是可以控制病情的，和和美美地生活下去！

五、诊断与治疗：专业的事情交给专业的人

如果怀疑自己得了头部银屑病，应该及时去医院的皮肤科就诊。医生会通过详细的体格检查、皮肤镜检查，或者必要时进行皮肤活检来明确诊断。确诊后，医生会根据你的病情制定个体化的治疗方案。治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等等。外用药物常用的有糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物等等。口服药物则包括免疫抑制剂、维A酸类药物等等。物理治疗常用的有紫外线光疗。治疗方法有很多，关键是要在医生的指导下选择较适合自己的方案。头皮屑与头部银屑病该怎样鉴别，这两种情况的处理方式截然不同，一定要区分清楚！

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...淅淅沥沥的雨声，似乎也洗去了空气中的一些浮躁。其实，无论是头皮屑还是头部银屑病，都只是我们生活中遇到的小小挑战。只要我们积极面对，科学应对，就一定能够战胜它们。

总的头皮屑与头部银屑病该怎样鉴别，关键在于观察鳞屑的颜色、厚度，红斑的情况，瘙痒的程度以及其他部位的表现。如果实在无法判断，就一定要及时就医，让医生来帮你做专业的诊断。

现在问题来了：

头部银屑病会传染吗？ 答：不会，它不是传染病。

得了头部银屑病可以治疗吗？ 答：目前还没有治疗的方法，但可以通过治疗控制病情。

头部银屑病患者在饮食上有什么需要注意的吗？ 答：建议避免辛辣刺激的食物，保持均衡饮食。

送给所有正在与头皮屑或头部银屑病作斗争的朋友们两点小建议：

1. 保持积极乐观的心态： 疾病会影响我们的身体，但更重要的是不要让疾病影响我们的心情。积极乐观地面对生活，你会发现更多的美好！

2. 选择适合自己的工作： 如果你的工作需要长时间暴露在阳光下，或者需要经常接触化学物质，那么可能不太适合银屑病患者。选择一份让自己感到舒适、压力较小的工作，对控制病情非常有帮助。

相信自己，你一定可以战胜头皮屑的困扰，也能与头部银屑病和平共处。