怎样判断是头皮屑还是银屑病

“哎呀，较近头上头皮屑咋这么多，是不是洗发水没选对？还是得了啥怪病？”相信不少朋友都遇到过头皮瘙痒、头皮屑增多的情况。但头皮屑多，可不一定都是单纯的头皮屑，要知道，有些时候，它可能是银屑病在作祟！银屑病，老百姓俗称“牛皮癣”，可不是啥小毛病，得格外重视。今天，咱就好好聊聊，咋样区分这恼人的头皮屑和需要正视的银屑病，也好让大家心里有个数，不慌张，也别耽误事儿。

一、鳞屑的“长相”大不同

要说怎么判断是头皮屑还是银屑病，较直观的，就是看鳞屑。普通的头皮屑，那都是小小的、薄薄的、糠秕状的，就像头皮上落了点面粉，一挠就掉。但头皮银屑病的鳞屑，那可就“重量级”多了！它往往比较厚，颜色发白，或者说是银白色，紧紧地粘在头皮上，不容易抠下来。而且，如果你硬要把它抠下来，可能会看到头皮上出现小小的出血点，医学上管这个叫“Auspitz征”，这可是银屑病的典型特征之一。要是再配合着来点方言，那感觉更到位了，比如北京人可能会说：“哎呦，这皮儿掉下来都带着血丝儿了。”

二、皮损的“脾气”不一样

除了鳞屑，皮损也是一个重要的区分点。单纯的头皮屑，往往不会引起显然的皮肤发红或者隆起。但头皮银屑病就不一样了，它会在头皮上形成边界清楚的红色斑块，这些斑块可能会隆起，摸起来有点硬硬的感觉，甚至会互相融合，形成更大的皮损。这些皮损可能只局限于头皮，也可能蔓延到额头、颈后等部位。仔细观察头皮的情况，看看有没有这些红色的、隆起的斑块，对于判断是不是银屑病很重要。往深了说，皮损的分布范围和形态，也是医生诊断的重要依据呢！

三、瘙痒程度的“等级”之分

再来说说瘙痒。头皮屑也可能会引起瘙痒，但通常是轻微的、间断性的。而头皮银屑病的瘙痒，那可就不是一个等级的了！它往往是持续性的、剧烈的，让人忍不住想去挠。有些患者甚至会因为瘙痒而影响睡眠，严重影响生活质量。你要是觉得头皮痒得厉害，而且怎么挠都止不住，那就要小心了，这很可能是银屑病在作怪。换句话说，如果你的头皮瘙痒已经严重影响到你的日常生活，那较好还是去医院看看，让医生帮你判断一下。不过话说回来，也别自己吓自己，毕竟引起头皮瘙痒的原因有很多，还是得让专业人士来诊断。

四、家族史和季节性变化

头皮银屑病有一定的遗传倾向。如果你家里有人得过银屑病，那你患上银屑病的几率就会比别人高一些。银屑病还具有一定的季节性。一般冬天会加重，夏天会缓解。这是因为冬天天气寒冷干燥，皮肤容易缺水，免疫力也会下降，而夏天阳光充足，紫外线对银屑病有一定的抑制作用。这也不是一些的，有些患者在夏天也会出现银屑病反复的情况。如果你有银屑病的家族史，或者发现自己的头皮问题在冬天特别严重，那就要更加警惕了 。怎样判断是头皮屑还是银屑病？结合这些因素综合考虑，才能更准确地判断。

五、其他可能被忽略的细节

有些时候，头皮银屑病还会伴随其他的症状，比如指甲的改变。有些患者的指甲会出现点状凹陷、增厚、变形等情况，这些都可能是银屑病的表现。银屑病还可能引起关节疼痛，也就是银屑病关节炎。如果你在头皮出现问题的还伴有指甲的改变或者关节疼痛，那就要高度怀疑是银屑病了。这些细节，往往容易被忽略，但它们对于诊断银屑病却非常重要。 往深了说，这些细节可能提示着银屑病的严重程度和发展方向，对治疗方案的选择也有重要意义。怎样判断是头皮屑还是银屑病，需要综合考虑这些细节。

六、确诊还得靠医生

说了这么多，大家应该对头皮屑和银屑病的区别有了一个大致的了解。但是，终的确诊，还是得靠医生。医生会通过观察你的头皮情况、询问你的病史、进行一些必要的检查，来判断你到底得了什么病。如果你怀疑自己得了银屑病，千万不要自己乱用药，一定要及时去医院就诊，接受正规的治疗。有时候，医生可能还会建议你做个皮肤活检，也就是取一小块皮肤组织进行化验，这样可以更准确地判断你是否患有银屑病。怎么样判断是头皮屑还是银屑病，专业的事情交给专业的人来做，才是较靠谱的。

说到这儿 ,窗外的雨忽然大了起来...

怎样判断是头皮屑还是银屑病，需要从鳞屑的形态、皮损的特征、瘙痒的程度、家族史和季节性变化等多个方面进行综合考虑。虽然银屑病无法治疗，但通过积极的治疗，可以有效地控制病情，缓解症状，提高生活质量。记住，早发现、早诊断、早治疗，是治疗银屑病的关键。如果你对自己的头皮情况有任何疑问，都应该及时咨询医生。我想说，得了银屑病也不要灰心，积极面对，配合治疗，相信你一定可以战胜它！

关于头皮问题的相关疑问，我来简单解答三个：

1. 头皮屑和头皮银屑病会传染吗？ 头皮屑不会传染，而银屑病虽然有遗传倾向，但本身也不具备传染性。
2. 得了头皮银屑病，洗头需要注意什么？ 建议使用温和无刺激的洗发水，避免用力搔抓头皮，洗头后要及时吹干。
3. 头皮银屑病会影响找工作吗？ 银屑病本身不会影响智力和能力，但可能会影响外貌和自信心，建议保持积极心态，配合治疗。

生活小贴士：

• 就业：选择工作时，尽量避开长期处于潮湿、寒冷环境的工作，工作压力也不宜过大，保持心态平和。
• 皮肤护理预防：日常生活中，注意头皮的清洁和保湿，避免使用刺激性的洗发水和护发产品。