区分头皮屑和银屑病

“哎呀，较近头皮屑咋这么多，是不是没洗干净？”相信不少朋友都有过这样的疑问。但如果头皮屑异常增多，而且还伴随着其他不适，那可就要当心了，这可能不仅仅是头皮屑那么简单，有可能是银屑病在作祟！很多人傻傻分不清楚，今天咱们就好好聊聊这头皮屑和银屑病，让大家心里有个数，别自己吓自己，也别不当回事儿。

“头皮屑”的那些事儿

咱老百姓常说的头皮屑，在医学上通常指的是脂溢性皮炎。这玩意儿啊，挺常见的，就像北京的雾霾，时不时就来那么一下。它主要是因为马拉色菌这个“小家伙”在头皮上过度繁殖，加上个人体质、生活习惯等因素，导致头皮的油脂分泌失衡，从而产生过多的角质细胞脱落，形成了我们看到的头皮屑。 想象一下，头皮就好像一块田地，马拉色菌是上面的一种植物，正常情况下相安无事，可一旦田地里的环境变了，这种植物过度生长，就会影响田地的健康，导致“庄稼”（角质细胞）大量脱落。往深了说，这种失衡的状态，更需要我们去用健康的视角看待。

“牛皮癣”可不是开玩笑的

银屑病，很多地方也叫“牛皮癣”，但它可不是普通的皮肤病，而是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。 说白了，它是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮炎。 虽然不传染，但却很顽固，就像南京夏天那恼人的梅雨季，缠缠绵绵，挥之不去。得了银屑病，头皮上会出现红色的斑块或斑丘疹，上面覆盖着厚厚的银白色鳞屑，看起来很吓人，而且还痒得厉害，抓也不是，不抓也不是，真是让人受罪。这种瘙痒，有时候就像是有一万只蚂蚁在你的头皮上爬，那种感觉，真是谁难受谁知道啊！区分头皮屑和银屑病在于银屑病不仅仅是头皮屑的问题，它是系统的免疫紊乱的局部表现。

症状大不同，一“眼”辨真假

怎么区分这两种“屑屑”呢？其实很简单，主要看以下几点：

• 看颜色和厚度：头皮屑通常是细小、糠秕状的，颜色发白或发灰，很容易剥落；而银屑病的鳞屑则比较厚，呈银白色，不容易剥落，强行剥落后可能会有出血点。
• 看皮损情况：头皮屑通常只表现为轻微的红斑，瘙痒感也比较轻；而银屑病则会有显然的红斑、斑块，甚至会蔓延到其他部位，瘙痒、灼热感也更强烈。
• 看分布范围：头皮屑一般只局限于头皮，而银屑病则可能出现在身体的其他部位，如四肢、躯干等，甚至会累及指甲和关节。

如果你的头皮屑具备以上银屑病的特征，建议尽快去医院皮肤科就诊，让医生帮你确诊，别自己瞎琢磨，免得耽误了治疗。

诊断治疗：交给专业的来

确诊银屑病，医生通常会进行以下检查：

• 体格检查：医生会仔细观察你的头皮和全身皮肤，看看皮损的形态、分布等。
• 组织病理学检查：取一小块皮损组织进行病理分析，这是确诊银屑病的金标准。
• 其他检查：根据病情需要，医生可能会安排X线检查（如果怀疑有关节病型银屑病）或血液检查等。

治疗方面，目前银屑病尚无法治疗，但可以通过药物、物理治疗等手段来控制病情，缓解症状，提高生活质量。常用的治疗方法包括：

• 外用药物：如润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物等。
• 口服或注射药物：如免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂等。
• 物理治疗：如长波紫外线光疗、中波紫外线光疗、准分子激光等。
• 中医治疗：如中药外涂、药浴、针灸等。

具体采用哪种治疗方法，需要根据你的病情严重程度、类型以及个人情况来综合考虑，在医生的指导下进行，千万不要自行用药，以免出现不良反应。区分头皮屑和银屑病的目的在于尽早发现和干预，延缓疾病进展。

日常护理：细节决定成败

除了药物治疗，日常护理对于控制银屑病也很重要，就像咱们平时说的“三分治，七分养”。以下几点建议供你参考：

• 保持头皮清洁：选用温和、无刺激的洗发水，避免过度清洁，以免损伤头皮。
• 避免搔抓：尽量避免搔抓皮损部位，以免加重炎症。
• 注意饮食：避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒。
• 保持心情舒畅：精神紧张、压力过大可能会诱发或加重银屑病，保持乐观的心态很重要。
• 加强保湿：银屑病患者的皮肤通常比较干燥，多使用润肤剂，保持皮肤水分。

就拿洗头水温不要太热，洗发水要选择不含刺激性成分的，洗完头后用毛巾轻轻拍干，不要用力揉搓。平时可以适当吃一些富含维生素的水果蔬菜，保持大便通畅。要从生活中的点点滴滴做起，呵护自己的皮肤。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...看着窗外淅淅沥沥的雨丝，仿佛洗刷着世间的一切烦恼。其实，不管是头皮屑还是银屑病，都不必过于焦虑，积极面对，科学治疗，才是较重要的。 “船到桥头科学直”，只要我们不放弃，总能找到解决问题的方法。

总的区分头皮屑和银屑病，需要综合考虑鳞屑的形态、皮损情况、分布范围等因素。银屑病(牛皮癣)是一种常见的皮肤科疾病,与脂溢性皮炎,头癣,二期梅毒疹,扁平苔藓,慢性湿疹等不同，所以切勿自行诊断，一定要及时就医，明确诊断后接受正规治疗。那么以下问题或许能帮助你更好区分头皮屑和银屑病：

1. 银屑病会传染吗？ 答：不会。银屑病是一种自身免疫性疾病，不具有传染性。
2. 银屑病会遗传吗？ 答：有一定的遗传倾向，但并不是一定会遗传给下一代。
3. 银屑病能治好吗？ 答：目前尚无法治疗，但可以通过治疗控制病情，缓解症状。

给银屑病患者们几点建议：

• 就业方面：银屑病不影响正常的工作和生活，选择工作时不必过于顾虑，但应尽量避免长期处于潮湿、寒冷的环境中。
• 皮肤护理预防方面：尽量避免外伤、感染等诱发因素，保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的护肤品。

希望这篇文章能帮助大家正确认识头皮屑和银屑病。记住，早发现、早诊断、早治疗，才能更好地控制病情，拥有健康快乐的生活。 区分头皮屑和银屑病，是一场对自己身体的“侦察”，也是对自己健康的负责。 区分头皮屑和银屑病，需要细心观察，及时就医，科学对待。区分头皮屑和银屑病需要我们对自己的身体负责。