脂溢性头皮屑和银屑病头皮屑区别

“哎呀，这头上是头皮屑嘛？咋甩也甩不脱,越抓越多，烦死了！”相信不少朋友都有过这样的困扰。头上掉“雪花”，确实影响形象。但你知道吗？头皮屑也分好多种，较常见的两种就是脂溢性头皮屑和银屑病头皮屑。这俩兄弟长得有点像，但脾气秉性可大不一样。今天咱们就来好好唠唠，把它们的区别讲清楚，以后再遇到这种情况，您心里也能有个数，不至于瞎着急、乱用药，耽误了事儿。简单脂溢性头皮屑主要和马拉色菌感染有关，而银屑病头皮屑，往深了说，其实是一种免疫系统的问题，跟遗传也有关系。治疗方法和注意事项尽量不同。咱们先来更快了解一下它们的基本情况：

一、罪魁祸首：病因大不同

要说这脂溢性头皮屑啊，它就像是“吃货”过度分泌的油脂，加上“捣蛋鬼”马拉色菌的兴风作浪。这种真菌在我们每个人的头皮上都存在，但油脂多的人，它就特别喜欢，繁殖得也快，刺激头皮，就容易产生头皮屑。换句话说，你属于那种油性皮肤,那你就要注意了哦!而银屑病头皮屑，就没那么简单啦。它是一种自身免疫性疾病，简单理解就是你身体里的“警察”（免疫系统）有点“认错人”了，攻击了自己的皮肤细胞，导致皮肤细胞过度增生，就形成了厚厚的鳞屑。 而且，银屑病这玩意儿，它还具有一定的遗传倾向，家族里有人得过，你得的几率也会高一些。往深了说，它是一种多基因遗传控制的疾病。

二、外观PK：鳞屑形态的差异

咱们再来看看这两种头皮屑的“长相”。脂溢性头皮屑通常是比较细小的、油腻性的，颜色嘛，通常是白色或淡黄色。而且，它们往往比较容易黏在头发上，不太容易掉下来。而银屑病头皮屑就不一样了，它通常是比较厚重的、干燥的，颜色嘛，是标志性的银白色。而且，这些鳞屑往往会成片脱落，看起来就像头皮上覆盖了一层“银色的盔甲”。临床上，医生还会观察皮损的边界是否清晰，银屑病头皮屑的边界通常比较清楚，这也是一个重要的区分点。诶，是不是有点像咱们北方冬天下的雪，厚厚的一层？

三、发病部位：不仅仅是头皮

虽然都是头皮屑，但它们“活动”的范围可不一样。脂溢性头皮屑通常局限在头皮，严重的时候可能会蔓延到眉毛、鼻翼两侧等皮脂腺丰富的部位。而银屑病这家伙就比较“任性”了，它不仅可以出现在头皮上，还可能出现在身体的其他部位，比如肘部、膝盖、躯干等。如果你发现除了头皮屑，身上还有其他地方出现类似的皮损，那就要高度怀疑是银屑病了。特别是那些有关节疼痛的朋友，更要警惕银屑病关节炎的可能。而且，银屑病还可能累及指甲，导致指甲出现点状凹陷、变形等情况。临床上，医生会仔细检查全身皮肤，以判断是否是银屑病。

四、瘙痒程度：谁更“痒痒挠”？

说起头皮屑，较让人受不了的就是痒了。一般脂溢性头皮屑和银屑病头皮屑都会引起瘙痒，但程度可能会有所不同。脂溢性头皮屑引起的瘙痒通常是比较轻微的，而且往往是间歇性的，也就是说，有时候痒，有时候不痒。而银屑病头皮屑引起的瘙痒就比较剧烈了，而且往往是持续性的，让人忍不住想去挠。但要注意，过度搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，反而会加重病情。不少银屑病患者都有“越挠越痒，越痒越挠”的痛苦体验。

五、季节变化：冬重夏轻是常态

对于银屑病患者季节变化往往会影响病情。一般冬季由于天气寒冷干燥，皮肤容易干燥，银屑病往往会加重或反复。而夏季由于日晒增多，皮损可能会有所缓解。很多银屑病患者都有“冬重夏轻”的体会。但是，脂溢性皮炎受季节影响相对较小，更多和个人生活习惯，饮食作息相关。诶，是不是像极了咱这儿的天气，冬天冷得要死，夏天热得要命？

六、诊断方法：专业检查是关键

要明确区分脂溢性头皮屑和银屑病头皮屑，较靠谱的方法还是去看医生，让医生进行专业的检查。医生通常会通过观察皮损的形态、分布、瘙痒程度等来做出初步判断。必要的时候，医生还会建议进行组织病理学检查，也就是取一小块皮损组织进行化验，这是确诊银屑病的金标准。医生可能还会建议进行一些常规的血液检查，以排除其他疾病。大家千万不要自己乱用药，一定要在医生的指导下进行治疗。

七、治疗策略：对症下药是王道

既然知道了这两种头皮屑的区别，那治疗方法科学也不能一样。对于脂溢性头皮屑，主要是控制马拉色菌的繁殖，可以使用含有酮康唑、二硫化硒等成分的洗发水。要注意保持头皮清洁，避免过度搔抓。对于银屑病头皮屑，治疗就比较复杂了，需要根据病情严重程度选择合适的治疗方法。轻度的可以外用药膏，比如糖皮质激素、维生素D3衍生物等。严重的可能需要口服或注射药物，比如免疫抑制剂、生物制剂等。还可以配合物理治疗，比如光疗等。但不管是哪种治疗方法，都一定要在医生的指导下进行，切不可自行用药。

八、生活管理：细节决定成败

除了药物治疗，生活管理对于控制病情也很重要。对于脂溢性头皮屑，要注意保持头皮清洁卫生，避免熬夜、饮食辛辣刺激等。对于银屑病头皮屑，要避免精神紧张、外伤等诱发因素，保持积极乐观的心态。要注意保护皮肤，避免搔抓、摩擦等刺激。饮食上，可以适当补充维生素和微量元素。哦，对了，吸烟喝酒对银屑病可没啥好处，较好戒掉。

脂溢性头皮屑和银屑病头皮屑区别，往深了说，其实是两种尽量不同的疾病。前者是真菌感染，后者是免疫系统紊乱。了解它们之间的区别，有助于我们更好地进行预防和治疗。哎，说了这么多，希望对大家有所帮助。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...

健康小贴士，脂溢性头皮屑和银屑病头皮屑区别在于：病因不同、症状不同、治疗方法也不同。我们需要仔细辨别，才能对症下药。大家千万不要把两种情况混淆，以免耽误治疗。银屑病头皮屑也称为银屑病型头皮糠疹。我们再来思考几个常见问题：

1. 银屑病会传染吗？

   答：不会。银屑病不是由细菌或病毒引起的，而是一种自身免疫性疾病，所以不具有传染性。

2. 银屑病能有效治疗吗？

   答：目前医学水平还无法有效治疗银屑病，但通过规范治疗，可以有效控制病情，减少反复。

3. 得了银屑病应该注意什么？

   答：要积极配合医生治疗，避免诱发因素，保持良好的生活习惯和心态。

当然给银屑病的朋友们两个小建议：

• 就业方面： 尽量选择压力较小、工作环境舒适的工作，避免过度劳累和精神紧张。
• 皮肤护理： 使用温和无刺激的洗护用品，避免过度清洁，保持皮肤滋润。

希望这些建议能帮助大家更好地应对脂溢性头皮屑和银屑病型头皮糠疹，拥有健康的生活。保持乐观心态哦~ 保持乐观心态哦~ 保持乐观心态哦~