银屑病导致头皮痒怎么办

银屑病导致的头皮痒是一个非常令人困扰的问题。头皮银屑病不仅影响美观，剧烈的瘙痒更会严重影响生活质量。接下来要明确的是，银屑病是一种慢性、反复性的皮肤病，目前尚无法治疗，但通过合理的治疗和护理，可以有效缓解症状，减缓瘙痒。

治疗目标	缓解瘙痒，控制皮损，提高生活质量
治疗方法	外用药物、口服药物、物理治疗、中医治疗

银屑病(牛皮癣)与脂溢性皮炎,头癣,二期梅毒疹,扁平苔藓,慢性湿疹等不同，它是一种由环境因素刺激,多基因遗传控制,免疫介导的皮肤病，所以治疗需要个体化方案，并长期坚持。对于银屑病导致头皮痒怎么办,要根据自身情况，在医生的指导下选择较适合的治疗方式。

一、了解头皮银屑病

头皮银屑病是银屑病的一种常见类型，表现为头皮上出现红斑、丘疹，覆盖着银白色鳞屑。这些鳞屑容易脱落，导致头屑增多。瘙痒是头皮银屑病较常见的症状之一，有时会非常剧烈，影响睡眠和日常生活。银屑病是一种常见的皮肤科疾病，患病率约为0.47%，可发生于各个年龄段，无性别差异，北方地区发病多于南方；30%的患者有家族史；遗传率在10%-60%左右，不传染。病因尚不明确，与遗传因素,免疫因素,环境因素,其他因素(精神紧张,外伤手术,妊娠,肥胖,吸烟,酗酒,某些药物作用)等有关。

很多患者在治疗过程中会感到沮丧，因为银屑病容易反复。但要记住，这是一种慢性疾病，需要长期管理。积极配合医生的治疗，并注意日常护理，可以有效控制病情，减少反复。

二、止痒的外用药物

外用药物是治疗头皮银屑病的一线选择。常用的药物包括：

1. 润肤剂：润肤剂可以缓解皮肤干燥，减少瘙痒。选择无香精、无刺激性的润肤剂，每天多次涂抹在头皮上。

2. 糖皮质激素霜剂或软膏：糖皮质激素具有抗炎、止痒的作用，可以更快缓解瘙痒症状。但长期使用可能会产生不良反应，如皮肤萎缩、毛细血管扩张等，需要在医生指导下使用。

3. 维A酸制剂：维A酸可以调节表皮细胞的生长和分化，减少鳞屑的产生。但维A酸具有刺激性，使用时需要注意保护周围皮肤。

4. 维生素D3衍生物：维生素D3衍生物可以抑制表皮细胞的增殖，减少鳞屑的产生。

5. 水杨酸软膏： 水杨酸软膏具有角质剥脱的作用，可以帮助去除头皮上的鳞屑。

使用外用药物时，要注意用量和频率，避免过度使用。如果出现不良反应，应及时停药并咨询医生。

三、口服药物和物理治疗

如果外用药物效果不佳，可以考虑口服药物或物理治疗，检查包括组织病理学检查,X线检查,血液检查等。

1. 口服药物：常用的口服药物包括免疫抑制剂、维A酸类药物、生物制剂等。这些药物具有较强的抗炎作用，可以有效控制病情。但口服药物可能会产生一些不良反应，需要在医生严密监测下使用。

2. 物理治疗：常用的物理治疗方法包括UVB光疗、PUVA光疗、准分子激光等。这些治疗方法可以抑制表皮细胞的增殖，减少鳞屑的产生。治疗方式包括外用或口服药物,物理治疗,中医治疗等,虽可以治疗,但不能尽量避免再次发作。

在选择口服药物或物理治疗时，需要综合考虑患者的病情、年龄、身体状况等因素，制定个体化的治疗方案。

四、日常护理的重要性

除了药物治疗外，日常护理对于控制头皮银屑病也非常重要。银屑病导致头皮痒怎么办，日常护理需要注意以下几点：

1. 温和洗发：选择温和、无刺激性的洗发水，避免使用含有酒精、香精等成分的洗发水。洗头时水温不宜过高，洗头频率不宜过勤，每周2-3次即可。

2. 避免搔抓：搔抓会刺激头皮，加重炎症，导致瘙痒更加严重。尽量避免搔抓头皮，可以用轻轻拍打的方式缓解瘙痒。

3. 保持头皮清洁：头皮银屑病容易产生鳞屑，应及时清理。可以用软刷轻轻刷去头皮上的鳞屑，或者使用含有水杨酸的洗发水帮助去除鳞屑。

4. 保持心情舒畅：精神紧张、焦虑等情绪会加重银屑病的症状。学会放松心情，保持乐观的态度。

5. 健康饮食：避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、 алкоголь 等。适当吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。

五、银屑病导致头皮痒怎么办，温馨提示和建议

应对皮肤瘙痒和银屑病，需要结合药物与生活方式调整的综合策略。银屑病导致头皮很痒怎么办？

1. 红皮鳞屑问题: 头皮银屑病患者常常有头皮出现红斑和鳞屑的情况，严重影响美观，这个怎么解决？

解答：使用医生建议的具有角质剥脱作用的洗发水，定期清理头皮，并坚持使用外用药物。

2. 精神压力大问题: 因头皮瘙痒和银屑病影响睡眠和日常生活，长期下来感到精神压力很大，要如何应对？

解答：尝试放松技巧，如冥想或瑜伽。寻求心理咨询师的帮助，学习应对压力的技巧。加入银屑病患者支持团体，与其他患者交流经验。

3. 饮食禁忌问题: 有没有哪些食物是一些不能吃的，或者吃了可以缓解症状？

解答：避免食用辛辣刺激性食物和 алкоголь。适当吃富含 Omega-3 脂肪酸的食物，如鱼类。

生活建议：

皮肤护理预防：使用医生建议的专业洗护产品，避免使用刺激性洗发水。洗头时水温不宜过高，洗头后轻轻拍干头发，避免用力揉搓。

银屑病虽然不能治疗，但通过积极的治疗和护理，尽量可以控制病情，减缓症状，提高生活质量。要相信自己，不要放弃！