怎样治疗头皮屑和银屑病

“哎哟，我的头皮屑又开始飞了，咋回事嘛！是不是得了啥大病哦？”相信很多人都有过这样的经历，头皮屑增多，瘙痒难耐。但是，头皮问题可不仅仅是头皮屑那么简单，有些朋友可能还会发现，头皮上出现边界清晰的红斑，上面覆盖着一层厚厚的银白色鳞屑，这就要警惕是不是银屑病（俗称牛皮癣）找上门了。怎样治疗头皮屑和银屑病呢？两者虽然都表现为头皮问题，但病因和治疗方法却大相径庭。今天，咱们就来好好聊聊头皮屑和银屑病，帮大家分清它们，找到对症的治疗方法。

区别	头皮屑（糠秕孢子菌感染）	头皮银屑病
病因	糠秕孢子菌过度繁殖	遗传、免疫和环境因素共同作用
症状	细小、干燥、糠秕状鳞屑，伴有瘙痒	边界清晰的红斑，覆盖厚厚的银白色鳞屑，瘙痒可能更剧烈
传染性	不传染	不传染

一、头皮屑：恼人的小烦恼

头皮屑，医学上称为头皮糠疹，主要原因是头皮上的糠秕孢子菌过度繁殖。这种真菌本来就存在于我们的头皮上，但当它大量繁殖时，就会导致头皮细胞加速脱落，形成我们看到的头皮屑。 压力大、作息不规律、饮食不均衡、清洁不尽量等都会导致糠秕孢子菌过度繁殖，进而出现头皮屑增多。 怎样治疗头皮屑，其实也简单，对症下药嘛。

二、头皮银屑病：需要重视的慢性病

头皮银屑病，是银屑病的一种，是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。 它可不是简单的头皮问题，而是与遗传、免疫和环境等多种因素有关的复杂疾病。 虽然不传染，但会严重影响患者的生活质量。 它的主要特点是头皮上出现红斑、鳞屑，瘙痒显然，严重时还会导致脱发。 往深了说，银屑病不仅仅是皮肤的问题，还可能引发关节炎等其他并发症，需要引起足够的重视。

三、如何区分头皮屑和头皮银屑病？

很多患者会问医生：“医生，我的头皮屑是不是牛皮癣啊？” 分辨头皮屑和头皮银屑病，主要看以下几点：

1. 鳞屑的形态：头皮屑的鳞屑通常比较细小、干燥，呈糠秕状；而头皮银屑病的鳞屑则比较厚，呈银白色，容易成片脱落。

2. 皮损的特点：头皮屑通常没有显然的红斑；而头皮银屑病则有显然的红斑，边界清晰。

3. 瘙痒程度：头皮屑会有不同程度的瘙痒，但头皮银屑病的瘙痒通常更加剧烈。

4. 伴随症状：银屑病患者可能还会有关节疼痛、指甲改变等其他症状。

如果自己无法判断，较好还是去医院看专业的皮肤科医生，让医生帮你确诊。换句话说，自己瞎猜不如让专业人士瞧一眼。

四、怎样治疗头皮屑和银屑病？治疗方法大不同！

治疗头皮屑和头皮银屑病的方法尽量不同，切不可混淆。

1. 头皮屑的治疗：

（1）使用含有抗真菌成分的洗发水：如酮康唑、二硫化硒等。 我经常跟患者说，可以轮换使用不同的洗发水，避免产生其他问题。

（2）注意头皮清洁：但也不要过度清洁，避免破坏头皮的保护屏障。

（3）保持良好的生活习惯：避免熬夜、精神紧张，饮食均衡，适当吃蔬菜水果。

2. 头皮银屑病的治疗：

头皮银屑病的治疗比较复杂，通常需要综合治疗。治疗目标主要是控制症状，缓解瘙痒，减少鳞屑，提高患者的生活质量。 怎样治疗头皮屑和银屑病，具体方法包括：

（1）外用药物：如糖皮质激素软膏、维A酸类软膏、维生素D3衍生物等。 外用药是基础，但一定要在医生的指导下使用，不能自己乱用哦。

（2）口服药物：如免疫抑制剂、维A酸类药物等。口服药通常用于病情比较严重的患者。

（3）物理治疗：如光疗（UVB、UVA）等。光疗对于控制银屑病有较好的效果。

（4）生物制剂：这是一类新型的药物，通过靶向作用于免疫系统，可以有效控制银屑病的症状。费用也相对较高。

（5）中药治疗：一些中药也有助于缓解银屑病的症状，但需要在医生的指导下使用。

需要注意的是，银屑病是一种慢性病，治疗需要长期坚持，不能期望短期内有效治疗。要定期复诊，根据病情调整治疗方案。

五、银屑病的日常护理很重要

除了药物治疗外，日常护理对于控制银屑病也非常重要：

1. 保持头皮清洁：但不要使用刺激性强的洗发水，选择温和、无刺激的产品。

2. 避免搔抓：搔抓会加重皮损，甚至引起感染。 实在痒得厉害，可以轻轻拍打。

3. 保持良好的心态：精神紧张、焦虑会加重银屑病的症状，保持乐观的心态很重要。 往深了说，心态好，病就好了一半。

4. 避免诱发因素：如感冒、外伤、某些药物等，这些都可能诱发银屑病反复。

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说到这儿，窗外的雨忽然大了起来，淅淅沥沥的雨声仿佛在诉说着每个银屑病患者的无奈与痛苦。 银屑病确实给患者带来了很多困扰，但只要我们积极面对，科学治疗，做好日常护理，就一定能控制住病情，拥有更好的生活质量。

针对怎样治疗头皮屑和银屑病，我们应该明确：

1. 明确诊断：区分头皮屑和头皮银屑病，是治疗的前提。

2. 综合治疗：银屑病的治疗需要综合运用药物治疗、物理治疗和日常护理等多种方法。

3. 长期坚持：银屑病是一种慢性病，治疗需要长期坚持，并定期复诊。

我再给大家提两点建议：

1. 就业方面：银屑病本身不会影响你的工作能力，但有些工作可能需要长时间暴露在阳光下，或者接触刺激性物质，这些都可能诱发或加重银屑病。所以在选择工作时，要尽量避开这些因素，选择一份让自己身心愉悦的工作。

2. 心理支持：银屑病会给患者带来很大的心理压力，甚至导致抑郁、焦虑等情绪问题。 要学会寻求心理支持，可以和家人、朋友倾诉，也可以参加一些患者互助组织，互相鼓励，共同面对疾病。

希望这篇文章能帮助大家更好地了解头皮屑和银屑病，找到适合自己的治疗方法。 如果您还有其他疑问，欢迎随时咨询专业的医生。

有没有关于头皮健康的常见问题呢？

1.银屑病会遗传吗？ 银屑病有一定的遗传倾向，但不是一定会遗传，遗传率在10%-60%左右。

2.银屑病可以有效治疗吗？ 目前还没有可以有效治疗银屑病的方法，但通过积极治疗，可以控制病情，减少反复。

3.银屑病患者可以染发吗？ 建议选择温和、无刺激的染发剂，并尽量减少染发频率。

祝大家都能拥有健康美丽的头皮！记住，怎样治疗头皮屑和银屑病，关键在于科学认知和积极应对。只有这样，才能战胜病魔，拥抱美好生活。