银屑病有头皮屑怎么治疗

“医生，我这头皮屑也忒多了吧！跟下雪似的，挠都挠不完，而且头上还一块一块红的，痒得厉害，洗头都恨不得一天洗三遍！是不是得了啥脏病了？”这是门诊上经常能听到的患者朋友们的心声。银屑病，这可不是啥脏病，它是一种常见的慢性、反复性、炎症性皮肤病，其中头皮是好发部位之一。当银屑病盯上头皮，头屑就会像不要钱似的往下掉，瘙痒难耐，严重影响形象和生活质量。银屑病有头皮屑怎么治疗呢？别急，今天我就来跟大家伙儿唠唠嗑，掰扯掰扯这恼人的头皮银屑病。

症状	银白色鳞屑、红斑、瘙痒、脱发（少数情况）
治疗目标	缓解症状、控制病情、减少反复、改善生活质量

一、先分清，别乱治

咱们得明确一点，头皮屑多≠头皮银屑病。引起头皮屑的原因有很多，比如脂溢性皮炎、头癣等等。如果发现头皮屑增多，伴有红斑、瘙痒等症状，较好去正规医院皮肤科找医生看看，确诊是不是头皮银屑病。 往深了说，确诊之后才能对症下药，这可不是闹着玩的。 换句话说，没有明确诊断，就自己瞎折腾，那可就南辕北辙了。

二、外用药，是基础

对于轻中度的头皮银屑病，外用药是治疗的基础。常用的外用药包括：

• 糖皮质激素类洗剂或溶液： 比如卤米松溶液、糠酸莫米松洗剂等，具有抗炎、止痒的作用，能更快缓解症状。但是，不能长期大量使用，否则可能会引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应。
• 维生素D3衍生物： 比如卡泊三醇溶液，可以抑制表皮细胞增生，减少鳞屑。
• 水杨酸制剂： 可以软化角质，促进鳞屑脱落。
• 复方制剂： 比如含有糖皮质激素和水杨酸的复方制剂，能同时发挥抗炎、止痒和去角质的作用。

医生会根据你的具体情况，选择合适的外用药。在使用外用药的时候，一定要按照医嘱，注意用量、用法和疗程。 往深了说，外用药的选择和使用都是有讲究的。 换句话说，不是随便拿一种药膏往头上一抹就行的。

三、洗护有道，很重要

头皮银屑病的患者，洗头也是一门学问。洗头的时候，要注意以下几点：

• 水温要适宜： 不要用过热的水洗头，以免刺激头皮，加重炎症。
• 洗发水要温和： 选择无刺激、无香料的洗发水，或者含有煤焦油、二硫化硒等成分的药用洗发水。
• 动作要轻柔： 不要用力搓洗头皮，以免损伤皮肤屏障。
• 冲洗要干净： 一些洗发水尽量冲洗干净，避免残留刺激头皮。

洗完头后，可以用柔软的毛巾轻轻吸干水分，不要用吹风机长时间吹头。 往深了说，洗护不当也会影响治疗的效果。 换句话说，洗头也是一种治疗方式。

四、系统治疗，别忽视

对于重度或外用药效果不佳的头皮银屑病，可能需要进行系统治疗。常用的系统治疗包括：

• 口服药物： 比如甲氨蝶呤、阿维A等，具有免疫抑制作用，能有效控制病情。但是，这些药物都有一定的不良反应，需要在医生的指导下使用。
• 生物制剂： 比如依那西普、英夫利西单抗等，是近年来新兴的治疗银屑病的药物，具有靶向性强、治疗的效果好的优点。但是，价格比较相对高些。
• 光疗： 比如窄谱UVB光疗，可以抑制表皮细胞增生，缓解炎症。

系统治疗需要在医生的严格监控下进行，定期复查，监测不良反应。 往深了说，系统治疗是控制重度银屑病的重要手段。 换句话说，不能只靠外用药，必要时还得“内外兼修”。

五、中医调理，可辅助

中医认为，银屑病多与血热、血瘀、风燥等因素有关。可以根据中医辨证施治，采用中药内服或外用，进行调理。但是，中医治疗银屑病需要较长时间，效果因人而异。可以作为辅助治疗手段。 往深了说，中医调理可以改善患者的整体状况，增强机体抵抗力。 换句话说，中医治疗也是一种“慢功出细活”。

六、日常护理，要用心

除了药物治疗，日常护理也很重要。要注意以下几点：

• 保持心情舒畅： 精神紧张、情绪波动都可能诱发或加重银屑病。
• 避免刺激： 避免搔抓、摩擦头皮。
• 注意饮食： 少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒。
• 避免感染： 积极预防和治疗感染。

头皮银屑病虽然不能治疗，但是通过积极规范的治疗，是可以控制病情、缓解症状的。 往深了说，日常护理是维持治疗的效果的重要保护。 换句话说，治疗银屑病，三分靠治疗，七分靠自己。

七，银屑病不传染

很多患者，特别是带着孩子来看病的家长，较担心银屑病传染。我可以很肯定地说，银屑病不传染！它不是由细菌或病毒感染引起的，而是一种自身免疫性疾病。大家尽量不用担心会被传染。 往深了说，了解疾病问题本身，才能去除不必要的恐慌。 换句话说，银屑病是“遗传易感性+环境因素”共同作用的结果。

八、心理疏导，很重要

银屑病是一种慢性疾病，病程长，易反复，给患者带来很大的精神压力。有些患者甚至因此出现焦虑、抑郁等情绪问题。心理疏导对于银屑病患者来说非常重要。要学会调整心态，积极面对疾病。可以寻求心理医生的帮助，或者参加病友会，与其他患者交流经验，互相支持。 往深了说，心理健康也是健康的重要组成部分。 换句话说，身心健康才能更好地对抗疾病。

九，复诊要及时

银屑病是一种慢性疾病，需要长期管理。一定要遵医嘱，定期复诊，调整治疗方案。不要自行停药或换药，以免导致病情恶化。 往深了说，定期复诊是一些治疗的效果的关键。 换句话说，医生是你的战友，要和他/她并肩作战。

十，医保政策，要知道

治疗银屑病的费用，根据不同的治疗方案和地区，差异很大。一般外用药的费用相对较低，而系统治疗和生物制剂的费用则比较高昂。很多外用药和部分口服药物都可以通过医保报销，具体报销比例和政策，可以咨询当地医保局。 往深了说，了解医保政策，可以减缓经济负担。 换句话说，也在为我们“减负”。

十一，饮食很重要，真的！

得了银屑病，在饮食方面也要多加注意。虽然没有明确的“忌口”清单，但一般辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅、烧烤等，容易加重炎症反应，较好少吃。海鲜、牛羊肉等食物，也有些人吃了会加重病情，可以根据自己的情况进行观察，尽量避免。平时可以适当吃一些富含维生素和矿物质的水果蔬菜。 往深了说，合理的饮食习惯，可以增强身体的抵抗力。 换句话说，管住嘴，也是一种治疗。

十二，警惕小诊所和偏方

治疗银屑病，一定要选择正规医院的皮肤科。不要相信小诊所的“治疗病”的宣传，更不要轻易尝试所谓的“偏方”、“秘方”，以免耽误病情，甚至造成更严重的后果。 往深了说，选择正规医院，是保护治疗的效果的前提。 换句话说，不要把自己的健康当儿戏。

十三，其他银屑病诱发因素

诱发银屑病的因素有很多，除了精神紧张、感染、药物等，还有一些其他的因素也需要注意。有些人对某些特定的食物过敏，也可能诱发银屑病。季节变化、气候干燥等，也可能导致银屑病反复。 往深了说，了解诱发因素，可以更好地预防反复。 换句话说，要对自己的身体多一份了解。

十四，脱发，别慌！

有些头皮银屑病的患者，可能会出现脱发的情况。这主要是由于头皮炎症损伤了毛囊。但是，大家也不用过于担心，只要积极治疗，控制住炎症，脱发的情况是可以改善的。 往深了说，积极治疗是改善脱发的关键。 换句话说，头发还会长回来的。

十五，银屑病与精神疾病

之前接诊过不少银屑病患者，因为长期受皮肤问题困扰，情绪低落，甚至患上了抑郁症。银屑病不仅影响身体健康，还会对精神健康造成影响。除了积极治疗皮肤问题，也要关注自己的心理健康，必要时寻求心理医生的帮助。 往深了说，身心健康才是真的的健康。 换句话说，要爱护自己的身体，也要爱护自己的心灵。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...淅淅沥沥的雨声，仿佛在诉说着银屑病患者的无助和无奈。但是，请大家相信，只要积极面对，科学治疗，一定能够战胜疾病，重拾健康和自信！

健康小贴士，银屑病有头皮屑怎么治疗是一个需要综合考虑的问题。我们要明确诊断，选择合适的治疗方法，注意日常护理，保持良好的心态。面对银屑病，我们要有信心、有耐心、有恒心。 往深了说，银屑病治疗是一场持久战。 换句话说，我们要做好打持久战的准备。

围绕银屑病有头皮屑怎么治疗，我再给大家温馨提示几个常见问题：

• 银屑病头皮屑会传染吗？ 答：不会，银屑病不具有传染性。
• 银屑病可以治疗吗？ 答：目前比较难治疗，但可以通过治疗控制病情，减少反复。
• 银屑病患者在饮食上有什么需要注意的？ 答：避免辛辣刺激性食物，少吃海鲜、牛羊肉等，适当吃富含维生素和矿物质的水果蔬菜。

给大家两点生活小建议：

1. 就业方面： 不要因为银屑病而感到自卑，很多工作都可以胜任。选择一份自己喜欢且压力较小的工作，保持心情舒畅。
2. 心理支持： 积极参加病友会，与其他患者交流经验，互相鼓励，共同对抗疾病。也可以寻求心理医生的帮助，缓解焦虑、抑郁等情绪问题。