头皮银屑病自愈冷水洗头

“头皮银屑病自愈冷水洗头”？很遗憾，这个说法是不准确的。头皮银屑病是一种慢性、反复性的皮肤病，目前比较难治疗，更不会通过简单的冷水洗头达到自愈的效果。冷水洗头可能在短期内缓解瘙痒，但对于控制银屑病的病情几乎没有作用，甚至可能因为刺激头皮而加重症状。以下是一些关于头皮银屑病的诊疗信息，希望对您有所帮助：

诊断	治疗	注意事项
专业皮肤科医生视诊，必要时进行组织病理学检查	外用药物、口服药物、物理治疗	避免刺激、规律作息、保持良好心态

一、 认识头皮银屑病

银屑病，俗称牛皮癣，并不是一种传染性疾病，而是由多种因素共同作用引起的慢性炎症性皮肤病。它与脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等疾病在症状上有所相似，但病因和治疗方法却存在差异。银屑病是环境因素刺激下，多基因遗传控制，免疫介导的皮肤病，表现为红色或粉色的鳞屑性红斑或斑块，表面覆盖着银白色鳞屑，常伴有瘙痒、灼热或疼痛感。头皮银屑病是银屑病的一种常见类型，皮损主要发生在头皮部位，可能局限于一处或遍布整个头皮，甚至延伸至发际线以外的额头、颈后等部位。冬季往往是病情加重或反复的季节，而夏季则可能有所缓解。据统计，银屑病患病率约为0.47%，可发生于各个年龄段，无显然的性别差异，北方地区的发病率通常高于南方地区。约30%的银屑病患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。理解这些基本知识，有助于患者正确认识疾病，积极配合治疗。

二、 冷水洗头：是缓解还是刺激？

三、 头皮银屑病的治疗方法

虽然“头皮银屑病自愈冷水洗头”的想法不靠谱，但积极的治疗仍然是控制病情的关键。目前，头皮银屑病的治疗方法包括外用药物、口服药物和物理治疗等。外用药物包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏等。对于病情较重的患者，可能需要口服或注射免疫抑制剂、维A酸类药物或生物制剂等。物理治疗，如长波紫外线光疗、中波紫外线光疗、窄波UVB光疗等，也可以帮助缓解症状。中药外治，如涂擦、药浴、熏蒸等，也是一种可选的治疗方法。需要注意的是，具体的治疗方案应根据患者的病情严重程度、个体差异等因素，由专业医生制定。切勿自行用药或尝试偏方，以免延误病情。

四、 日常护理：呵护头皮，减缓困扰

除了正规的治疗，日常的头皮护理也至关重要。以下是一些建议：

温和清洁：选择温和、不刺激的洗发水，避免使用含有香精、色素等刺激性成分的产品。洗头时水温不宜过高，避免过度搓揉头皮。洗后用柔软的毛巾轻轻吸干头发，避免用力擦拭。

保湿滋润：头皮干燥是头皮银屑病常见的症状之一。洗头后可以使用具有保湿作用的护发素或头皮护理产品，帮助滋润头皮，减缓干燥和瘙痒感。

避免刺激：尽量避免染发、烫发等对头皮有刺激的行为。梳头时使用宽齿梳，避免过度拉扯头发，以免损伤头皮。

健康饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、 алкоголь 。

规律作息：保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于增强免疫力，减缓病情。

五、 头皮银屑病，需要长期管理

头皮银屑病是一种慢性疾病，容易反复发作，需要长期管理。即使症状得到缓解，也需要定期复诊，进行随访观察。注意避免诱发因素，如精神紧张、感染、外伤等，以减少反复的可能性。在治疗过程中，如果出现任何不适，应及时告知医生，以便及时调整治疗方案。“头皮银屑病自愈冷水洗头”的说法并不可信，但通过科学的治疗和精心的护理，我们可以有效地控制病情，减缓症状，提高生活质量。

健康小贴士，关于头皮银屑病，不要相信“头皮银屑病自愈冷水洗头”等不实的说法，更不能盲目尝试。那么：

1.

头皮银屑病会传染吗？ 不会，银屑病不是传染病。

2.

头皮银屑病可以治疗吗？ 目前比较难治疗，但可以有效控制病情。

3.

头皮银屑病需要忌口吗？ 避免辛辣刺激性食物，均衡饮食即可。

银屑病虽然无法治疗，但我们可以与它和平共处。

从生活场景来看：

1.就业方面：银屑病本身不会影响你的工作能力，但在面试时，坦诚地告知病情，争取理解，有助于建立良好的人际关系。

2.情感方面：拥有健康的皮肤是自信的源泉之一。积极治疗，改善皮肤状态，勇敢地接受自己的不专业，你会发现，真的的爱，不会因为你的皮肤而改变。

记住，你不是一个人在战斗，专业的医生和温暖的社会支持，会是你坚强的后盾。