不是银屑病头皮屑为什么还很多

“医生，我这头皮屑也太多了吧！不是银屑病，怎么还跟下雪似的，一天不洗头都不敢出门，这也太影响我找对象了！”很多朋友都有类似的困扰，明明医生说不是银屑病，可头皮屑就是“野火烧不尽，春风吹又生”，反反复复，让人抓狂。这到底是怎么回事？ 咱们今儿就来好好聊聊这个“头皮屑大户”背后的故事， 看看它到底是个什么“妖孽”， 我们该咋办？ 别着急，且听我慢慢道来。

头皮屑并不是都是银屑病

咱们得明确一个概念：头皮屑多并不一定就是银屑病（俗称牛皮癣）。银屑病是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，它可不仅仅是头皮屑多这么简单。 银屑病导致的头皮屑通常比较厚，呈银白色鳞屑状，而且头皮上往往会有红斑，边界比较清楚。它还可能伴随瘙痒，严重的时候还会影响头发的生长。银屑病是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮炎， 表现为鳞屑性红斑或斑块，版块表面覆盖有银白色鳞屑,或有皮肤瘙痒，灼热或疼痛。而且它具有遗传性，遗传率在10%-60%左右，不传染，冬季加重或反复，夏季可缓解。寻常型银屑病占较高主要比例，但不是银屑病头皮屑为什么还这么多？

i脂溢性皮炎：较常见的“嫌疑犯”

如果医生已经排除了银屑病，那么较有可能的就是脂溢性皮炎了。 脂溢性皮炎是一种发生在皮脂腺丰富部位的慢性炎症性皮肤病，头皮是其较常见的发病部位之一。 它的罪魁祸首是一种叫做马拉色菌的真菌， 它在我们每个人的皮肤上都有，平时相安无事，可一旦环境适宜（比如头皮油脂分泌过多），它就会大量繁殖，刺激头皮产生炎症反应，导致头皮屑增多、瘙痒等症状。 这种情况，在闷热潮湿的南方，那更是重灾区， “唉， 简直是没完没了啊！” 。

往深了说,脂溢性皮炎还可能与精神压力、睡眠不足、饮食不规律等因素有关。换句话说,生活习惯不好也会助长马拉色菌的“嚣张气焰”。

ii其他“帮凶”也别忽视

除了脂溢性皮炎，还有一些其他因素也可能导致头皮屑增多：

头皮干燥： 有些人头皮本身就比较干燥，加上秋冬季节气候干燥，更容易出现头皮屑。

洗发方式不当： 洗头太勤或者太少，水温过高，使用刺激性过强的洗发水，都可能损伤头皮，导致头皮屑增多。

接触性皮炎： 有些人对洗发水、护发素、染发剂等产品中的某些成分过敏，也可能引起头皮炎症，导致头皮屑增多。

一些皮肤疾病： 比如头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等，都可能累及头皮，导致头皮屑增多。当然啦，这些疾病通常还伴随其他症状，需要医生来诊断。

温馨提示呢，不是银屑病头皮屑为什么还很多？ 原因可真不少， 咱们得具体情况具体分析。要找到真的的“幕后黑手”， 才能对症下药， 一举歼灭“屑屑大军”。

i如何应对“屑屑危机”？

既然找到了可能的“罪魁祸首”，接下来就是如何应对了。 别慌， 咱们有的是办法：

改善生活习惯： 保持规律作息， 减缓精神压力， 注意饮食均衡，少吃辛辣刺激的食物。

选择合适的洗发产品： 选择温和、无刺激的洗发水， 避免使用含有月桂醇硫酸酯钠（SLS）等刺激性成分的产品。头皮容易出油的朋友，可以选择控油洗发水；头皮干燥的朋友，可以选择保湿型的洗发水。

调整洗头频率和方式： 一般每周洗头2-3次即可。水温不宜过高，用指腹轻轻按摩头皮，不要用力抓挠。洗完头后，尽量科学晾干，避免使用高温吹风机。

使用药物治疗： 如果头皮屑比较严重， 可以咨询医生，在医生的指导下使用药物治疗。 含有酮康唑、二硫化硒等成分的洗剂可以抑制马拉色菌的生长； 含有糖皮质激素的药膏可以减缓头皮炎症。

不是银屑病头皮屑为什么还很多其实是很多原因导致的，针对不同原因,治疗方式包括外用或口服药物,物理治疗,中医治疗，可以涂擦,封闭,药浴,熏蒸,溻渍和穴位注射疗法等,UVB光疗(窄波UVB光疗),紫外线A联合补骨脂素,准分子激光,沐浴疗法,组合光疗法等。

靠谱的就医建议

“医生，我这情况，到底要不要去医院啊？” 如果头皮屑持续增多， 并伴有显然的瘙痒、红肿等症状， 影响到正常生活， 那就建议您及时去医院就诊。 您可以去皮肤科或者正规医院的医学美容科， 让医生帮您诊断病情， 制定合适的治疗方案。 就医时，医生可能会询问您的病史、生活习惯等， 并进行一些检查，比如皮肤镜检查、真菌培养等。 您要如实告知医生您的情况， 积极配合医生的治疗。 一般挂号费几元到几十元;检查费几元到几百元不等;整个疗程光疗手术费用一般几千元到千元以上不等;

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来，噼里啪啦地打在窗户上，就像很多个小鼓点， 提醒着我们生活中的各种小烦恼， 其实都可以找到解决的办法。 就像这恼人的头皮屑， 只要我们找准原因， 积极应对， 就能脱离它的困扰， 重拾自信和美丽!

不是银屑病头皮屑为什么还很多？ 这个问题看似简单， 其实涉及很多方面。 咱们要做的就是： 明确病因， 对症下药， 坚持治疗， 才能尽量告别“雪花飘飘”的尴尬。记住，不要轻易相信街边小诊所的“有效药”，一定要选择正规医院，听从医生的建议。

我再给大家温馨提示一下，关于不是银屑病头皮屑为什么还很多 ，大家较常问的几个问题：

1. 头皮屑多就是得了严重的皮肤病吗？不一定，很多因素都可能导致头皮屑增多， 比如脂溢性皮炎、头皮干燥、洗发方式不当等。

2. 用了去屑洗发水，头皮屑还是很多，该怎么办？如果去屑洗发水效果不佳，建议咨询医生，排除其他疾病，并调整治疗方案。

3. 头皮屑反反复复，有什么办法可以治疗吗？头皮屑的治疗需要长期坚持， 配合良好的生活习惯， 才能减少反复。

给大家两点小建议：

在饮食方面： 适当吃富含维生素B族的食物，比如粗粮、蔬菜、水果等， 避免辛辣刺激的食物，有助于改善头皮健康。

在心理方面： 保持乐观的心态， 积极应对生活中的压力，有助于减缓脂溢性皮炎的症状。

希望这篇文章能帮助大家更好地了解头皮屑， 脱离“屑屑危机”， 拥有一头健康美丽的秀发！