头皮屑跟银屑病有关吗

“医生，我这头皮屑是不是银屑病啊？怎么老是掉，洗都洗不干净，烦死了！”相信不少朋友都有这样的疑问。头皮屑确实让人头疼，但它和银屑病之间，还真有点儿绕不开的关系。今天咱们就好好聊聊头皮屑跟银屑病有关吗，把这个问题掰扯清楚。其实啊，头皮屑不一定就是银屑病，但头皮银屑病确实会表现为头皮屑增多。这就像感冒会流鼻涕，但流鼻涕不一定就是感冒一样。它们之间既有联系，又有区别，需要仔细分辨，必要时还得去医院让专业的医生给掌掌眼。

1. 头皮屑的那些事儿

先来说说这恼人的头皮屑。在医学上，我们通常称之为“头皮糠疹”。它主要是由一种叫做“糠秕孢子菌”的真菌感染引起的, 这种真菌在我们每个人的头皮上都有，正常情况下相安无事。但当头皮油脂分泌过多、或者免疫力下降的时候，它就容易过度繁殖，导致头皮细胞代谢加快，脱落的角质细胞增多，就变成了我们看到的头皮屑。

还有其他一些原因也可能导致头皮屑增多，比如：清洁过度、用了不合适的洗发水、精神压力大、睡眠不足等等。我记得有个病人，是个程序员，天天熬夜加班，头皮屑多得跟下雪似的，后来让他规律作息，注意饮食，头皮屑很快就好了。“所以说啊，生活习惯真的很重要！”医生我经常跟他们念叨。

2. 银屑病：不仅仅是头皮屑

银屑病，老百姓俗称牛皮癣，它可不仅仅是头皮屑那么简单。这是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。它的发病原因比较复杂，目前认为与遗传、免疫、环境等多种因素有关。"往深了说"，银屑病是一种免疫介导的疾病，也就是说，我们自身的免疫系统出了问题，攻击了自己的皮肤细胞，导致皮肤炎症和过度增生。

头皮银屑病是银屑病的一种常见类型，大约50%的银屑病患者都会出现头皮受累的情况， "换句话说"，就是说，它不仅仅局限于头皮，还可能出现在身体的其他部位，比如肘部、膝盖、躯干等等。而且，头皮银屑病的头皮屑通常比较厚，呈银白色鳞屑状，不容易抠掉，强行抠掉后还可能出现出血点。

一位来自四川的患者曾经跟我说：“医生，我的头皮屑厚得像瓦片一样，洗头都洗不干净，而且还痒得要命，晚上都睡不着觉。”这确实是很多头皮银屑病患者的真实写照。头皮屑跟银屑病有关吗？的确，头皮银屑病是银屑病的一种表现形式。

3. 如何区分头皮屑和头皮银屑病

问题来了，我们该如何区分普通的头皮屑和头皮银屑病呢？这里教大家几个简单的方法：

(1)看鳞屑的特点：普通的头皮屑通常比较细小、呈糠秕状的，容易脱落；而头皮银屑病的鳞屑则比较厚重，呈银白色，不容易脱落。

(2)看分布范围：普通的头皮屑通常只局限于头皮，呈均匀分布；而头皮银屑病则可能超出头皮范围，累及发际线、耳朵后方等部位，呈斑块状分布。

(3)看是否伴有其他症状：普通的头皮屑通常只伴有轻微的瘙痒；而头皮银屑病则可能伴有显然的瘙痒、红肿、甚至疼痛等症状。

较准确的诊断还是需要到医院就诊，让医生进行专业的检查和判断。医生可能会进行一些检查，比如皮肤镜检查、组织病理学检查等等，以便明确诊断。

4. 头皮银屑病的治疗

如果确诊为头皮银屑病，也不要过于担心。虽然银屑病目前还无法治疗，但通过积极的治疗和管理，可以有效地控制病情，改善症状，提高生活质量。"往深了说"，治疗的目标是减缓炎症、控制鳞屑、缓解瘙痒，并尽可能地延长缓解期。

常用的治疗方法包括：外用药物（比如糖皮质激素药膏、维A酸药膏、维生素D衍生物等）、口服药物（比如甲氨蝶呤、阿维A等）、物理治疗（比如窄谱UVB光疗、PUVA光疗等）以及生物制剂等等。具体的治疗方案需要根据患者的病情严重程度、病程长短、以及个体差异等因素来制定。

除了药物治疗，生活方式的调整也非常重要。 "换句话说"，患者应该注意保持良好的作息习惯、避免精神紧张、清淡饮食、戒烟限酒等等。一位来自北京的患者，得了银屑病之后，每天坚持锻炼身体，保持心情愉快，病情控制得非常好。

5. 关于反复

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来... 银屑病有一个特点，就是容易反复。很多患者经过一段时间的治疗后，病情有所缓解，但过一段时间又反复了。这是银屑病本身的特点决定的， "往深了说"，是免疫系统功能紊乱导致的慢性炎症反应。

银屑病的治疗是一个长期的过程，需要患者和医生共同努力，长期管理。患者应该定期到医院复诊，根据医生的建议调整治疗方案，并坚持做好日常的护理和预防工作。当然啦，医保方面，具体的报销政策要咨询当地的医保部门，不同的地区可能有所差异。

健康小贴士，头皮屑跟银屑病有关吗？它们之间既有联系，又有区别。头皮屑不一定就是银屑病，但头皮银屑病确实会表现为头皮屑增多。关键在于，要学会区分它们，及时就医，积极治疗。

关于头皮屑和相关问题，以下是我们整理的三个常见问题及解答：

头皮屑多就是银屑病吗？ 不一定。头皮屑增多可能是多种原因引起的，例如糠秕孢子菌感染、脂溢性皮炎等。需要结合鳞屑特点、分布范围以及是否伴有其他症状等因素进行综合判断。

银屑病会传染吗？ 不会！银屑病是一种自身免疫性疾病，不是由病原体感染引起的，因此不具有传染性。

头皮银屑病能治好吗？ 目前尚无法治疗，但通过积极的治疗和管理，可以有效地控制病情，改善症状，提高生活质量。

给大家两点建议:

心理支持： 银屑病会对患者的心理产生一定的影响，容易导致焦虑、抑郁等情绪。建议患者保持积极乐观的心态，寻求家人、朋友或心理医生的支持。

饮食方面： 注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，可以适当适当吃一些富含维生素和矿物质的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。