牛皮癣夏天严重怎么回事

“咦？奇怪了，我的牛皮癣不是应该夏天缓解的吗？怎么感觉较近反而更严重了，还痒得厉害，晚上都睡不好觉！”相信很多深受银屑病（俗称牛皮癣）困扰的朋友都有这样的疑问。的确，从临床经验来看，大多数牛皮癣患者在夏季症状会有所缓解；however，也有一部分患者会面临症状加重的情况。这究竟是怎么一回子事呢？别急，今天银屑健康网小编小银就来跟大家伙儿好好掰扯掰扯，关于“牛皮癣夏天严重怎么回事”的那些事儿。

一、夏季牛皮癣加重的“罪魁祸首”

咱得明确一个概念，那就是银屑病的发病机制非常复杂，个体差异大，影响因素也多得很了不得。虽然一般阳光中的紫外线有抑制表皮细胞过度增殖的作用，有助于缓解病情。但是，对于一部分患者夏天可能反而成了诱发或加重牛皮癣的因素，原因可能包括但不限于以下几点：

1. 强烈的日晒: 过度暴露在阳光下，尤其是没有做好防护措施的情况下，反而可能灼伤皮肤，刺激炎症反应，加重牛皮癣症状。记住，适度晒太陽是好事儿，晒伤了，可就适得其反了。换句话说，紫外线这东西，用好了是药，用不好就是毒药呀。

2. 出汗过多: 夏天气温高，人体大量出汗，汗液中的盐分和其他刺激性物质如果长时间停留在皮肤表面，容易刺激皮损部位，导致瘙痒加重，皮疹范围扩大。用咱北京话说，就是“捂坏了”。

3. 空调环境: 长期处于空调房内，空气干燥，皮肤水分流失加快，容易变得干燥、敏感，从而诱发或加重牛皮癣。尤其是咱北方的小伙伴，感受应该更显然吧

。

4. 不良生活习惯: 夏季气温高，很多人喜欢吃辛辣刺激的食物、熬夜、饮酒等，这些不良的生活习惯都可能诱发或加重牛皮癣。要晓得，病从口入，作息紊乱，对这病可没啥好处。

说了这么多，你知道牛皮癣夏天严重怎么回事了吗？记住，找到原因，才能对症下药！

二、如何应对夏季牛皮癣的“反常”？

既然知道了夏季牛皮癣为什么会加重，那咱就得想办法应对。Here's what you can do：

1. 做好防晒: 在出门前30分钟涂抹防晒霜，选择SPF30或以上的防晒产品。尽量避免在阳光较强烈的时段（上午10点到下午4点）外出。可以打遮阳伞、戴遮阳帽等。防晒要做足，可不能偷懒！

2. 注意清洁卫生: 及时清洁皮肤，尤其是出汗后，可以用温水轻轻擦拭，避免使用刺激性强的清洁产品。保持皮肤清洁干爽，才能减少刺激。

3. 保持皮肤滋润: 尤其是在空调房内，要经常使用保湿润肤霜，补充皮肤水分。皮肤干燥是很多皮肤问题的问题本身，保湿可不能少。

4. 调整饮食作息: 尽量避免食用辛辣刺激的食物，保持规律的作息，避免熬夜。吃好睡好，身体才能棒棒哒。

5. 积极接受治疗: 如果症状加重，一定要及时就医，在医生的指导下调整治疗方案。别自己瞎琢磨，专业的还是交给医生！

除了以上这些，保持良好的心态也十分重要。往深了说，压力过大，情绪波动都会影响病情。放松心情，积极面对，也很关键！ 那么牛皮癣夏天严重怎么回事？相信您肯定已经有了更深的理解。

三、如何正确认识牛皮癣

牛皮癣，中医称之为白疕，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，具有反复性。虽然它不具有传染性，但会给患者带来身体和心理上的双重压力。要知道，全球约有1.25亿人患有银屑病，而咱们国内就有大约700万病友。你并不是一个人在战斗！

银屑病的发病原因目前尚不尽量明确，但可以肯定的是，遗传因素和环境因素都起了重要作用。简单它是一种多基因遗传性疾病，如果父母一方患病，子女的遗传概率大约在10%-20%左右。如果父母双方都患病，那概率就更高了，大约在50%左右。不过，即使有遗传倾向，也不一定就会发病，还需要环境因素的触发。所以牛皮癣夏天严重怎么回事，环境因素影响很大。

它的诊断通常需要结合临床表现和一些辅助检查，比如皮肤活检、伍德灯检查等。治疗方面，目前还没有有效治疗的方法，但通过药物、光疗等方法，可以有效控制病情，减缓症状，提高生活质量。

我彷佛看到了那些在烈日炙烤下仍然坚持运动的病友，听到了他们在皮肤瘙痒难耐时发出的叹息，感受到了他们对治疗好的渴望。他们是勇敢的，他们是坚强的。

关于牛皮癣夏天严重怎么回事，就来简单温馨提示一下吧：

1. 为什么牛皮癣夏天会加重？ 可能与强烈的日晒、出汗过多、空调环境以及不良生活习惯有关。

2. 夏天牛皮癣加重了怎么办？ 做好防晒、注意清洁卫生、保持皮肤滋润、调整饮食作息、积极接受治疗。

3. 牛皮癣能尽量治愈吗？ 目前还不能尽量治愈，但可以通过治疗控制病情，减缓症状。

送给所有银屑病病友一些真心话。

找工作上： 不要因为得了牛皮癣就感到自卑，不敢去追求自己喜欢的工作。很多公司并不会因为你得了牛皮癣就拒绝你。关键是要保持自信，展现自己的能力。

皮肤问题关注： 选择温和、无刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的产品。洗澡水温不宜过高，洗澡后立即涂抹保湿润肤霜。

一位病友曾经说过："得了牛皮癣，确实很痛苦，但我不会放弃，我会积极接受治疗，努力过好每一天！也希望所有病友都不要灰心，相信一定会越来越好！" 让我们一起加油，战胜银屑病！