牛皮癣头上大片头皮屑怎么去除

“哎呀，我的天呐，这头上的牛皮癣，一片一片的头皮屑，跟下雪似的，咋整啊！” 相信很多患有头皮银屑病（俗称牛皮癣）的朋友都有这样的苦恼。头皮银屑病不仅影响美观，带来的瘙痒更是让人难以忍受。究竟牛皮癣头上大片头皮屑怎么去除？这个问题困扰着很多患者。咱们得明白，头皮银屑病不是简单的头皮屑增多，它是一种与遗传、免疫等多种因素相关的慢性皮肤病。想要有效控制头皮屑，需要科学的认识和管理。这篇科普文章就来好好地聊聊，咋个应对这恼人的头皮银屑！

症状	头皮红斑、鳞屑增多，瘙痒
治疗目标	缓解症状，控制病情，改善生活质量

一、认识你的“对手”：头皮银屑病是个啥？

银屑病，也叫牛皮癣，它可不是啥传染病，大家不要害怕。它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。往深了说，它和我们的免疫系统功能紊乱有关系。而且，有家族遗传倾向。在北方，尤其是在冬天，更容易发作或者加重。头皮银屑病是银屑病的一种类型，顾名思义，它主要发生在头皮。它的特点就是头皮会出现红色的斑块，上面覆盖着厚厚的银白色鳞屑，这就是咱们看到的“大片头皮屑”。不仅仅是头皮屑多，这些斑块还会引起瘙痒，甚至影响睡眠和情绪，简直让人崩溃！要记住，它和脂溢性皮炎、头癣那些是不一样的！

二、为啥我的头皮会“下雪”？

头皮银屑病的病因目前还没有尽量搞清楚，但是，可以肯定的是，它和以下几个因素脱不了干系：

1. 遗传因素：如果你家里有人得过银屑病，那么你得银屑病的几率就会稍微高一些，但也不是一些的，遗传率大概在10%-60%左右，莫慌！

2. 免疫因素：免疫系统紊乱，攻击自身的皮肤细胞，引起炎症和鳞屑的产生，这是银屑病的核心机制。

3. 环境因素：精神紧张，熬夜，感染，外伤，某些药物，甚至季节变化都可能诱发或者加重银屑病。就像重庆的火锅，吃多了容易上火，一个道理！

三、头皮银屑病头上大片头皮屑怎么去除？攻略来了！

终于到了大家较关心的环节了：头皮银屑病头上大片头皮屑怎么去除？请注意，银屑病是慢性病，治疗的目标是控制病情，缓解症状，提高生活质量，而不是有效治疗。也就是说，我们要做好长期斗争的准备。

1. 外用药物：

糖皮质激素：这是较常用的外用药，可以更快减缓炎症和瘙痒。但是，长期使用可能会产生不良反应，比如皮肤变薄，毛细血管扩张等，需要在医生的指导下使用。

维A酸类药物：可以抑制皮肤细胞的过度增殖，减少鳞屑的产生。但是，可能会引起刺激，需要从小剂量开始使用。

维生素D3衍生物：可以调节皮肤细胞的生长和分化，减少鳞屑的产生。相对不良反应比较小。

水杨酸：具有角质剥脱作用，可以帮助去除头皮上的厚厚鳞屑。但是，使用时要注意浓度，避免刺激皮肤。

2. 口服/注射药物：

免疫抑制剂：比如甲氨蝶呤、环孢素等，可以抑制免疫系统的活性，从而控制病情。但是，这些药物都有比较严重的不良反应，需要在医生的严密监测下使用。

维A酸类药物：比如阿维A，可以抑制皮肤细胞的过度增殖，减少鳞屑的产生。但是，可能会引起肝功能异常，血脂升高等不良反应。

生物制剂：这是一类新型的药物，可以靶向性地抑制免疫系统的某些环节，从而控制病情。相对不良反应比较小，但是价格比较相对高些。往深了说，这其实是对症用药的一种体现。

3. 物理治疗：

光疗：比如UVB光疗，可以抑制皮肤细胞的过度增殖，减少炎症和鳞屑的产生。适用于比较严重的头皮银屑病。

4. 中医治疗：

中医认为银屑病是由于血热、血瘀、风燥等原因引起的。可以通过内服中药、外用中药、针灸等方法来调理身体，改善症状。中医治疗头皮银屑病，要因人而异，辩证论治。不同体质、不同病情的患者，需要采用不同的治疗方案。

四、日常护理，也不能少！

除了药物治疗，日常护理对于控制头皮银屑病也非常重要。

1. 温和清洁：使用温和的洗发水，避免使用刺激性的洗发产品。洗头时水温不要过热，避免过度搔抓头皮。

2. 保持头皮湿润：洗头后可以使用一些保湿的护发素或者头皮精华，保持头皮的湿润。可以使用一些含有尿素、甘油等成分的保湿剂。

3. 避免刺激：避免使用吹风机的高温档吹头发，尽量科学晾干。避免烫染头发，减少对头皮的刺激。

4. 饮食调理：均衡饮食，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，避免饮酒。有些经验来看，Omega-3脂肪酸可能对银屑病有一定的帮助，可以适当补充。

5. 精神放松：保持心情舒畅，避免精神紧张，学会释放压力。压力过大容易诱发或者加重银屑病。

五、就医，还是得找专业的！

得了头皮银屑病，一定要去正规医院的皮肤科就诊，由医生进行诊断和治疗。医生会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案。不要相信一些小诊所或者偏方，以免延误病情，甚至造成更严重的后果。这个真的是血的教训！

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来... 淅淅沥沥的雨声，仿佛也带来了几分凉意。希望这篇文章能给正在被头皮银屑病困扰的朋友们带来一些帮助。记住，你不是一个人在战斗，积极配合医生的治疗，做好日常护理，相信总有一天，可以控制住这“调皮”的银屑病！

总的牛皮癣头上大片头皮屑怎么去除需要一个综合的方法，包括：

1. 药物治疗：外用药物和口服药物是控制病情的主要手段。

2. 日常护理：温和清洁，保持头皮湿润，避免刺激，饮食调理，精神放松等都非常重要。

3. 专业就医：及时就医，由医生进行诊断和治疗，切勿盲目相信偏方。

给大家一些实际生活中的建议：

1. 就业方面：选择一份压力较小，工作环境舒适的工作，有利于控制病情。避免长期熬夜或者从事高强度的工作。

2. 心理支持：积极面对疾病，寻求家人和朋友的支持，必要时可以寻求心理咨询师的帮助。不要因为银屑病而感到自卑或者沮丧。