银屑病头皮用什么洗头膏

银屑病头皮，那可真是让人头疼的问题！头皮屑像雪花一样往下掉，头皮又痒又红，有时候还会疼，你说这咋整？好多病友都在问：“银屑病头皮用什么洗头膏才好啊？随便在超市里买一瓶去屑的行不行？”今天咱们就来好好聊聊这个话题，帮大家理清头绪。真的，选对洗头膏，对咱这“牛皮癣”头皮那可是非常重要滴！

诊疗关键点	洗头膏选择要点
需医生明确诊断，排除其他疾病	温和无刺激，不含强碱性成分
个体化治疗方案，不可盲目用药	可选择含煤焦油、二硫化硒成分

一、银屑病头皮，它和头皮屑可不一样！

咱们先得搞清楚，银屑病（也叫牛皮癣）可不是普通的头皮屑。虽然它们都会让你头皮痒，掉“雪花”，但背后的原因尽量不一样。银屑病是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，它不是真菌感染，更不是传染病，而是受到环境因素刺激，加上咱自身的免疫系统出了点小问题，多个基因共同“捣鬼”的结果。往深了说，这是一种免疫介导的疾病，换句话说，是咱自己的免疫系统攻击了咱的皮肤。它会在头皮上表现为一片片红色的斑块，上面覆盖着厚厚的银白色鳞屑，而且常常瘙痒难忍，冬天更严重，夏天可能会好一点。它和脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等都不一样，得找医生好好鉴别一下。

二、银屑病头皮用什么洗头膏，得看“成分表”

所以啊，银屑病头皮用什么洗头膏可不能随便瞎来。普通的去屑洗发水，可能不仅没用，反而会刺激头皮，让情况更糟！咱得看洗头膏的成分表，选择温和、无刺激的，较好不含香精、色素、防腐剂之类的添加剂。有些洗头膏里会添加一些对银屑病有帮助的成分，比如：

煤焦油：这可是好的的抗银屑病“利器”了。它能抑制表皮细胞的过度增殖，减缓炎症，缓解瘙痒。但是，煤焦油的味道可能有些人不太喜欢，而且浓度高了可能会刺激头皮，所以要选择浓度合适的。

二硫化硒：它具有抗真菌和抑制表皮细胞生长的作用，也能帮助控制银屑病的症状。

水杨酸：能帮助去除头皮上的鳞屑，让药物更好地渗透吸收。

当然啦，具体选哪种，较好还是问问医生，让他根据你的情况来建议。医生会根据你的头皮状况，比如炎症的严重程度、鳞屑的厚度等，来给出较合适的建议的。

三、洗头膏只是辅助，别指望它“病情缓解”

咱得明白，银屑病头皮用什么洗头膏，它只是辅助治疗的手段，不能尽量指望它来“病情缓解”。洗头膏的主要作用是清洁头皮，缓解症状，为后续的药物治疗创造条件。真的起作用的，还是医生开的那些外用药，比如激素类药膏、维生素D3衍生物等等。有些医生还会建议配合物理治疗，比如光疗。洗头是基础，用药是关键，光疗是辅助，三者结合才能达到较好的效果。

四、洗头也有讲究，别太“粗暴”

除了选择合适的洗头膏，洗头的方式也很重要。咱要记住以下几点：

水温要适宜：别用太烫的水，温水较好，免得刺激头皮。

手法要轻柔：用指腹轻轻按摩头皮，别用指甲抓挠，这样会加重炎症。

洗头频率要适中：一般一周洗2-3次就够了，洗太勤反而会破坏头皮的科学屏障。

洗完要吹干：潮湿的头皮容易滋生细菌，要用吹风机把头发吹干，但别用太热的风。

哎，想起我有个病友，老王，他说他以前洗头就跟打仗一样，呼啦啦几下就完事。结果头皮越来越遭，后来听了医生的建议，改用温和的洗头膏，洗头的时候也轻柔多了，头皮状况才慢慢好转。

五、生活习惯也要注意，别给银屑病“可乘之机”

银屑病这玩意儿，它不仅跟遗传、免疫有关，还跟生活习惯息息相关。咱要尽可能地避免那些可能诱发或加重银屑病的因素，比如：

精神紧张：压力大了，情绪不好，银屑病就容易反复。所以咱要学会放松心情，保持乐观的心态。

外伤：头皮磕碰、抓挠都可能诱发银屑病。所以咱要保护好头皮，避免受伤。

感染：感冒、扁桃体炎等感染也可能诱发银屑病。所以咱要增强免疫力，预防感染。

饮食：有些人吃了辛辣刺激的食物，或者海鲜、牛羊肉等，银屑病就容易加重。所以咱要尽量避免这些食物。

生活习惯要健康，作息要规律，才能给银屑病“釜底抽薪”！

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来，噼里啪啦地打在窗户上，像是在诉说着那些“牛皮癣”病友的苦楚。唉，得了这个病，确实挺不容易的。

健康小贴士，银屑病头皮的护理是个综合性的工程，需要洗头膏的选择、洗头方式的注意、以及生活习惯的调整。银屑病头皮用什么洗头膏，需要咨询医生，根据个体情况选择合适的洗护产品。选择温和的洗头膏清洁头皮，配合医生的药物治疗，再加上健康的生活方式，才能更好地控制病情，提高生活质量。让我们一起努力，战胜银屑病！

银屑病头皮用什么洗头膏？相关问题解答：

1.

银屑病头皮能治好吗？ 虽然银屑病目前还不能尽量治疗，但通过规范的治疗和生活方式的调整，可以有效地控制病情，减少反复。

2.

银屑病会传染吗？ 银屑病不是传染病，不会通过接触传播，所以不要对患者有歧视。

3.

得了银屑病，还能染发烫发吗？ 较好避免染发烫发，因为这些操作可能会刺激头皮，加重病情。如果实在想染烫，建议选择温和的产品，并在操作前咨询医生。

给病友的建议：

就业方面：可以根据自身情况选择工作，避免长期处于压力大、环境恶劣的工作环境。可以向单位说明病情，争取理解和支持。

皮肤护理预防方面：保持头皮清洁卫生，避免抓挠，洗头时水温适宜，使用温和无刺激的洗护产品，避免使用刺激性强的染发剂和烫发剂。