头皮银屑病能染发吗

“医生，我这头皮屑跟下雪似的，挠都挠不完，查了说是头皮银屑病，这…这还能染头发吗？过年了，想漂漂亮亮的！”相信不少患有头皮银屑病的病友都有这样的疑问。想美是人之常情，但是头顶着“银屑”，这染发的事儿，还真得好好说道说道。今天咱们就来聊聊这个让大家既关心又纠结的问题：头皮银屑病能染发吗？先别急着找Tony老师，咱们先了解清楚再说。头皮银屑病本身就是一种比较顽固的慢性炎症性皮肤病，如果再不注意护理，错误的“美发”操作很可能让病情雪上加霜。

问题	可能性	建议
头皮刺激	高	尽量避免染发，病情稳定期可咨询医生
病情加重	中	选择温和、无刺激的染发剂，染发前做好头皮隔离
过敏反应	低	染发前进行皮肤敏感

一、啥是头皮银屑病？它和头皮屑可不一样！

头皮银屑病，顾名思义，就是发生在头皮上的银屑病。这个病呢，又叫牛皮癣，但它可不是癣，压根儿不传染！它是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的炎症性皮肤病。临床上表现为头部出现边界清楚的鳞屑性红斑或斑块，斑块表面覆盖着一层银白色的鳞屑，用手轻轻一刮，就能刮下来。患者还常伴有头皮瘙痒、灼热或者疼痛等症状。这种病啊，有时候局限于一小块地方，有时候会整个头皮都是。而且，冬天往往会加重或者反复，夏天可能会有所缓解。哎，真的是让人头疼！它的“兄弟”姐妹也挺多，像是寻常型、关节病型、脓疱型、红皮病型等等，其中寻常型较为常见，占比多达较高。这病啊，不分男女老少，谁都有可能得，而且还有一定的家族遗传倾向。往深了说，遗传率在10%-60%左右呢。

二、染发剂里的“秘密”，头皮银屑病真的hold不住！

染发剂的主要成分，说白了，就是一些化学物质。像什么对苯二胺、氨水、双氧水等等，这些东西对皮肤都有一定的刺激性。对于健康的头皮可能问题不大，但是对于患有头皮银屑病的患者简直就是“雪上加霜”。因为头皮银屑病患者的头皮屏障功能已经受损，对外界刺激更加敏感。染发剂中的化学成分很容易刺激头皮，导致炎症加重，皮损扩大，瘙痒更加剧烈。不仅如此，有些染发剂还可能引起过敏反应，导致头皮红肿、渗出，甚至出现新的皮疹。哎，本来想美美地过个年，结果却变成了“毁容”，真是得不偿失啊！所以说，对于头皮银屑病患者染发真的是一项需要慎重考虑的事情。

三、实在想染，也不是尽量没戏！掌握这些原则是关键

当然了，我知道爱美之心人皆有之。如果得了头皮银屑病，实在想染头发，也不是尽量没戏。但是，一定要掌握以下几个原则：

1. 病情稳定期： 必须在病情控制稳定，皮损不活跃，没有显然炎症的时候才能考虑染发。换句话说，就是在医生的指导下，积极治疗，把头皮上的“银屑”控制住，才能稍微放心一点。

2. 选择温和染发剂：尽量选择科学成分、植物性的染发剂，避免含有刺激性化学成分的产品。染发前一定要仔细阅读产品说明书，了解成分和使用方法。对苯二胺这种“大名鼎鼎”的过敏原，一定要避而远之！

3. 染发前： 染发前一定要进行皮肤敏感。取少量染发剂涂抹在耳后或者手腕内侧，观察24-48小时，如果没有出现红肿、瘙痒等过敏反应，才能放心使用。

4. 头皮隔离： 染发前可以在头皮上涂抹一层凡士林或者专业的头皮隔离产品，形成一道保护屏障，减少染发剂对头皮的直接刺激。

5. 避免接触头皮： 染发时尽量避免染发剂直接接触头皮，可以选择挑染或者发尾渐变染等方式。

6. 缩短染发时间： 尽量缩短染发剂在头发上的停留时间，减少化学成分对头皮的刺激。

7. 染后护理： 染发后一定要尽量清洗干净，并使用温和的护发产品，滋润头皮，恢复受损的头发。

8. 咨询医生： 较重要的一点，染发前一定要咨询医生！听取医生的专业建议，根据自己的病情和头皮状况，决定是否可以染发。

健康小贴士，头皮银屑病患者染发需谨慎，安全一！

四、日常护理也重要，内外兼修才能战胜“银屑”

除了染发的问题，头皮银屑病的日常护理也很重要。

1. 温和清洁： 选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有硅油、香精等刺激性成分的产品。洗头时水温不宜过高，动作要轻柔，避免过度搔抓头皮。

2. 保持头皮湿润： 洗完头后可以使用一些保湿型的护发产品，滋润头皮，缓解干燥、瘙痒等症状。

3. 避免刺激： 避免使用刺激性的护发产品，如发胶、定型喷雾等。尽量减少烫发、吹风等对头皮的刺激。

4. 健康饮食： 保持均衡的饮食，适当吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。避免辛辣刺激的食物，如辣椒、烧烤等。

5. 规律作息： 保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。

6. 缓解压力： 学会缓解压力，保持心情愉快，避免精神紧张和焦虑。

五、临床上的那些事儿，医生和患者的“battle”

在临床上啊，经常会遇到一些患者，明明知道自己得了头皮银屑病，还偷偷跑去染头发，结果病情加重了才来找医生。哎！真的是让人哭笑不得。有一次，有个年轻的小姑娘，快过年了，非要染个“网红发色”，结果染完之后头皮红肿得像个馒头，痒得抓心挠肝。我问她：“你知道自己有银屑病吗？”她委屈巴巴地说：“知道啊，但是…但是过年了嘛，想美美的…”。哎！当时真的是又心疼又无奈。只能给她开了一些外用药，让她好好休息，慢慢恢复。所以说啊，真的要听医生的话，不能任性！

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...

健康小贴士，头皮银屑病并不是“小毛病”，它需要我们认真对待，科学管理。关于头皮银屑病的染发问题，我们已经从多个方面进行了分析。我们再来简单温馨提示一下，围绕“头皮银屑病能染发吗”的几个相关问题：

1. 头皮银屑病严重时能染发吗？ 答案是：一些不可以！炎症期的头皮非常脆弱，染发只会加重病情。

2. 头皮银屑病稳定期可以染发吗？ 答案是：可以考虑，但需极其谨慎，务必遵循上述原则，并咨询医生。

3. 有没有对头皮银屑病患者更安全的“染发”替代方案？ 答案是：可以考虑使用没有下次的着色喷雾或发蜡，但务必选择成分安全的品牌，并尽量清洁。

给所有患有头皮银屑病的病友们两点小建议：

1. 心理支持： 积极面对疾病，不要因为外貌而感到自卑。银屑病虽然顽固，但并不是不可战胜。多与家人朋友交流，寻求心理支持，保持积极乐观的心态。

2. 皮肤护理预防： 避免过度清洁和搔抓，选择温和的洗护产品，注意防晒，保持头皮清洁干爽。

希望这篇文章能帮助大家更好地了解头皮银屑病，更理智地对待染发问题。记住，健康才是较重要的！