头皮有银屑病能洗头吗

“医生，我这头皮屑也忒多了，洗完头没两天又像下雪一样，简直不敢穿深色衣服，你说我这头上有银屑病，还能好好洗头不？会不会越洗越严重？”这恐怕是很多头皮银屑病患者的心声。当然能洗头！而且科学合理的洗头方式，对控制头皮银屑病，缓解症状是很有帮助的。洗头这件看似平常的小事，对于银屑病患者确实需要讲究一些“门道”。

要点	说明
可以洗头	洗头是必要的，有助于去除鳞屑、控制炎症。
注意方法	水温适宜、选择温和洗发水、轻柔按摩、避免刺激。
特殊情况	严重时遵医嘱使用药用洗发水。

一、头皮银屑病，到底是个啥？

银屑病，老百姓常说的“牛皮癣”，可不是什么癣！它不是真菌感染，而是一种慢性、反复性的皮肤炎症性疾病。头皮银屑病是银屑病的一种常见类型，主要表现为头皮上出现边界清楚的红色斑块，覆盖着银白色的鳞屑。有些患者可能还会伴有瘙痒、灼热感。哎呀，真是让人难受！往深了说，银屑病是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮炎，遗传率在10%-60%左右，不传染，可发生于各个年龄段，无性别差异，北方地区发病多于南方。

二、头皮有银屑病能洗头吗？当然能！

很多人担心洗头会刺激头皮，加重银屑病。其实，这种担心是多余的。头皮有银屑病能洗头吗？可以的！相反，不洗头会导致头皮油脂堆积，鳞屑增厚，反而不利于药物的吸收和疾病的控制。想想看，头皮屑厚厚一层，药都进不去,那还怎么治？正确的洗头方式，能够帮助去除头皮上的鳞屑，保持头皮清洁，减缓炎症反应。健康小贴士，头皮银屑病患者是可以也应该洗头的，关键在于掌握正确的方法。

三、洗头，哪些“雷区”不能踩？

洗头虽然是好事，但如果方法不对，就可能适得其反。“雷区”可不少，咱们逐一排查：

1. 水温过高：太烫的水会刺激头皮，加重炎症反应。
2. 用力搔抓：粗暴的搔抓会损伤皮肤，导致病情恶化。
3. 刺激性洗发水：含有SLS/SLES等强力清洁成分的洗发水，会过度去除头皮油脂，破坏皮肤屏障。
4. 吹风机过热：高温吹风会使头皮干燥，加重鳞屑。

避开这些“雷区”，才能让洗头真的对病情有帮助。换句话说，温柔对待你的头皮！

四、头皮有银屑病能洗头吗，怎么洗才科学？

掌握了正确的洗头方法，就能让洗头变成一种享受，而不是负担。我跟你说哈，科学洗头有以下几个要点：

1. 水温：控制在37℃-40℃左右，感觉温热即可。
2. 洗发水：选择温和、无刺激、不含香精的洗发水，较好是专门针对敏感性头皮或者银屑病患者的洗发水。实在不行，用婴儿洗发水也行。
3. 洗头频率：根据自身情况而定，一般每周2-3次即可。如果头皮特别油腻，可以适当增加洗头次数。
4. 洗头方法：将洗发水在手心搓出泡沫，然后用指腹轻柔按摩头皮，不要用力搔抓。
5. 冲洗：用大量清水尽量冲洗干净，一些没有洗发水残留。
6. 擦干：用柔软的毛巾轻轻拍干头皮，不要用力搓揉。
7. 吹干：如果需要使用吹风机，选择低温档，并保持一定距离。

对于一些病情比较严重的患者，医生可能会建议使用含有药物成分的洗发水，比如含有酮康唑、二硫化硒、煤焦油等的洗发水。这些洗发水具有抗真菌、止痒、抑制皮脂分泌等作用，能够有效缓解头皮银屑病的症状。使用这些药用洗发水时，一定要遵医嘱，严格按照说明书上的用法和用量进行。哎，这病就是得听医生的！

五、头皮银屑病，除了洗头，还有哪些要注意？

头皮银屑病的治疗是一个综合性的过程，除了洗头，还需要注意以下几个方面：

1. 药物治疗：外用药物是头皮银屑病的主要治疗方法，常用的药物包括糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物等。对于病情比较严重的患者，可能需要口服或注射药物。
2. 光疗：光疗也是治疗头皮银屑病的有效方法，常用的光疗方式包括窄谱UVB、PUVA等。
3. 生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、精神紧张。饮食上要注意均衡，避免辛辣刺激性食物。
4. 心理调节：保持乐观的心态，积极配合治疗。实在不行，找个心理医生聊聊也行。

记住，头皮银屑病虽然不能尽量治疗，但通过科学的治疗和管理，尽量可以控制病情，提高生活质量。 银屑病(牛皮癣)是一种常见的皮肤科疾病,与脂溢性皮炎,头癣,二期梅毒疹,扁平苔藓,慢性湿疹等不同,是一种由环境因素刺激,多基因遗传控制,免疫介导的皮炎,症状表现为鳞屑性红斑或斑块,版块表面覆盖有银白色鳞屑,或有皮肤瘙痒,灼热或疼痛,局限于一处或全身广泛分布,冬季加重或反复,夏季可缓解。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来…

总的头皮有银屑病能洗头吗？答案是肯定的！关键在于选择合适的产品，掌握正确的方法，并积极配合医生的治疗。对于银屑病皮损的头皮清洁问题，我们要重视，也要正确对待。

关于头皮银屑病，你可能还有这些疑问：

1. 头皮银屑病会传染吗？不会。银屑病不是传染病，即使密切接触也不会传染。
2. 头皮银屑病能治好吗？虽然不能尽量治疗，但可以有效控制病情，减少反复。
3. 头皮银屑病会引起脱发吗？严重的头皮银屑病可能会引起暂时性脱发，但通过积极治疗可以恢复。

给头皮银屑病患者两点小建议：

1. 就业：选择一份压力较小、工作环境较为舒适的工作，有助于减缓精神负担，控制病情。跟老板搞好关系也很重要!

2. 皮肤护理预防：洗澡时水温不宜过高太烫，沐浴露要选择温和无刺激的。洗澡后，要及时涂抹保湿霜，保持皮肤滋润。

希望这些信息能对你有所帮助，祝你早日脱离头皮银屑病的困扰！