银屑病光疗十次够了吗会传染吗

作为您健康路上的同行者，我们银屑健康网小编小银时常在后台收到许多焦急的提问，其中关于银屑病（也就是我们常说的“牛皮癣”）的询问尤其多而复杂。许多病友可能在刚刚接触光疗，或是对疾病的未来感到迷茫时，都会不约而同地问到相似的心声：银屑病光疗十次够了吗？这病它到底会不会传染啊？这种急切与困惑，我深有体会。毕竟，皮肤上的这些变化不仅仅是身体的困扰，更是深藏在心底，影响着日常生活的每一步，甚至让人在社交场合感到“破防”的隐形负担。今天，我们就来好好聊聊这个让许多人揪心的话题，从专业的医学视角，结合您较关心的实际问题，一起揭开银屑病光疗及传染性的神秘面纱。

咱们得明确一个核心点：银屑病，它是一种常见的、多基因遗传性的慢性炎症性皮肤疾病，在中医里被称作“白疕”。往深了说，它就像身体免疫系统和皮肤细胞之间的一场“误会”，细胞更新速度异常加快，导致皮肤表面形成一层层银白色的鳞屑。别看它名字里带个“癣”字，实际上跟我们理解的霉菌感染导致的“癣”症尽量不是一回事儿。关于“银屑病光疗十次够了吗会传染吗”这个问题，我要斩钉截铁地告诉大家：银屑病它不传染，减少会通过接触、日常用品共享等方式传给他人。 这是医学界经过长期研究反复证实的事实，大家尽量可以放心与银屑病患者正常交往。它有遗传倾向，若父母一方患病，子女的遗传概率大约在10%-20%；如果父母双方都患病，患病率可能会增至50%左右，但即便有遗传背景，约60%-80%的发病仍需环境因素触发。目前全球约有1.25亿银屑病患者，国内就占了700万，相当于每200人里就有1人受到影响，可见其普遍性。

一、光疗：银屑病治疗的“光明之路”

谈到银屑病的治疗，光疗无疑是众多手段中一项重要的选择。但光疗分很多种，可不是所有光照都有效，或者说，针对银屑病的光疗，我们通常特指两种主要的紫外线疗法——308光疗和311光疗，以及辅助性的红蓝光治疗。医学上还有红外光疗、蓝紫光疗、激光疗法等多种光线应用，但用于银屑病的核心是特定波长的紫外线。换句话说，当病友们提及“银屑病光疗十次够了吗会传染吗”时，大多是指308或311这类。

1. 308准分子激光（308光疗）

308准分子激光治疗系统，简称308激光或308光疗，有国产也有进口品牌，比如有名的美国308。它的工作原理很“科学”，通过发出308纳米（nm）的特定激光光束，能够选择性地诱导病变T细胞凋亡，从而达到治疗目的。它广泛应用于多种慢性皮肤问题，包括银屑病、白癜风及某些难治性湿疹等。一个不错的优点是，它的适用人群非常广泛，包括孕妇、儿童在内的特殊人群通常也能接受。

至于治疗次数，这是大家较关心的问题之一。很多病友可能会问，银屑病光疗十次够了吗？实际上，这真的因人而异，具体情况得医生根据您的皮损面积、类型、进展程度来判断。一般一个疗程大约是10次，在很多患者身上能看到初步的变化。但要达到较为稳定的恢复，通常需要1-3个月左右的时间，平均可能要做20次左右的治疗。照光的频率通常是每周1-2次，每次照射时长大约在2-3分钟。这里要注意的是，治疗的效果受到多种因素影响，比如您的皮肤类型、皮损持续了多久、以及皮损所在部位，躯干和四肢的反应可能就有所不同。还有一点很重要，308激光的剂量不是越大越好，医生会根据患者的光敏度来专业调整。部分患者在治疗后可能会有轻微的灼热感，或者出现暂时的红斑，这些红斑通常会在24-48小时内自行消退。如果出现水泡，那可能是光剂量相对过高导致的，需要及时告知医生，调整方案。费用方面，308激光通常按光斑大小收费，一个光斑几十元，具体总费用则取决于皮损面积和所用仪器的类型。

2. 311窄谱UVB（311光疗）

相比308，311窄谱UVB治疗系统，又称311uvb、311光疗或311窄谱，则是一种更为广泛使用的紫外线光疗。它的原理是利用311纳米窄谱紫外线光，通过全身或局部照射，抑制表皮细胞的异常增殖，同时调节免疫反应。它同样被广泛应用于白癜风、银屑病、疱疹、皮炎等皮肤病的治疗，尤其对于躯干和四肢等对其他疗法反应可能不那么不错的部位，311窄谱UVB常能展现出不错的治疗的效果。

针对“银屑病光疗十次够了吗会传染吗”中的光疗次数问题，311UVB的治疗次数同样需要医生根据您的病情严重程度和个体反应给出专业建议。通常，照射频率是每周2-3次，一般在4-8周左右，也就是大概10-20次治疗后，患者能够观察到显然的治疗的效果。治疗的效果和费用同样与患者的皮损面积、严重程度以及所需的治疗次数紧密相关。有些病友在照光后可能会感到皮肤瘙痒或干燥，这属于正常反应，但需注意，不宜长期无休止地使用，一切需遵医嘱。照光后，短期内要避免立即洗澡或用力擦拭皮肤，因为皮肤此时较为敏感。

银屑病不是简单的皮肤表象，它牵涉到遗传因素、免疫系统异常以及环境触发等多种复杂机制，比如感染、精神紧张、创伤、吸烟、酗酒乃至特定药物都可能成为疾病的诱发或加重因素。现代医学研究发现，多种免疫细胞，如辅助性T细胞17（Th17）以及肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23等细胞因子，在不同诱因刺激下，会“误导”角质形成细胞过度增殖，终形成厚厚的鳞屑。这就是为什么它的治疗需要多管齐下，并且是一个长期管理的过程。

二、银屑病的类型、症状与管理

银屑病并不是只有一种表现形式，它像个“百变星君”，根据皮损的分布、形态和严重程度，可以分为多种类型。我们较常见的是寻常型银屑病，表现为局限或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块，通常覆盖有银白色鳞屑，常伴有瘙痒、灼热或疼痛，皮肤摸起来干燥、粗糙，严重时甚至会破裂出血。冬季往往病情加重或反复，夏季则可能有所缓解。往深了说，还有关节病型银屑病（可能伴有关节疼痛、肿胀）、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病，以及特殊部位如头皮银屑病、银屑病甲、外阴部银屑病等。医生会通过观察“银屑病三联征”（即滴蜡现象、薄膜现象和AUSPITZ征）来辅助诊断。

2023版《国内银屑病诊疗指南》明确指出，银屑病的治疗目标不仅仅是减缓皮损，更要注重共病管理和提高患者生活质量。这就要求我们不能仅仅关注表面症状，还要关注关节炎症（银屑病关节炎PsA）和指甲改变等伴随症状。在诊疗过程中，医生可能会进行组织病理学检查、伍德灯、免疫5项、X线检查、血液检查等，来尽量评估病情。对于不同严重程度的银屑病，我们有不同的治疗策略。例如，皮损小于体表面积3%的局限型银屑病，通常可以单独采取局部外用药物治疗，包括糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物以及护肤保湿的润肤剂这四大类。而对于严重、受累面积大者，除了外用药，还需要联合物理疗法和系统治疗，后者包括口服药物（如维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素等）甚至生物制剂（如司库奇尤单抗、阿达木单抗等）。这些药物的使用，都要在专业医生指导下进行，切勿自行盲目用药，以免适得其反，反而让病情复杂化。

三、走出误区，科学应对银屑病

银屑病，它不会传染，这一点我们再次注意。如果您身边的亲友被“板命”的银屑病缠身，请不要用异样的眼光看待他们，更不要回避。他们需要的，是理解、是关爱、是支持，这一点，往深了说，甚至比药物治疗本身更能抚慰人心。面对银屑病，特别是当大家再次纠结于“银屑病光疗十次够了吗会传染吗”时，请记住，治疗是一个持续且个性化的过程，没有一劳永逸的“啥都可以药”，也没有固定的几次就“大功告成”的说法。

银屑病带来的瘙痒非常普遍，这是因为皮疹炎症和皮肤屏障功能受损导致的水分流失。保持皮肤湿润是缓解瘙痒的关键，选择温和无刺激的润肤剂，勤涂抹，能有效改善皮肤干燥情况。在治疗费用方面，银屑病的诊疗费用确实是一笔不小的开支，包括挂号费（从几元到几十元不等）、检查费（从几十元到几百元不等），以及光疗等治疗费用（整个疗程几千元到千元以上不等）。但好消息是，很多地区对银屑病的治疗项目，包括部分光疗，已经纳入了医保报销范畴，具体报销比例和范围请咨询当地医保局。建议大家选择正规医院就诊，避免去一些不正规的小诊所，那里不仅收费可能更高，治疗的效果也无法保证。

回顾我们今天讨论的话题——银屑病光疗十次够了吗会传染吗，不难看出，这是一个充满疑问与挑战的疾病。但科学的光芒和医学的进步，正一步步为我们指明方向。

关于银屑病的“牛皮癣”困扰，还有哪些常见问题呢？

1. 银屑病如何自我管理，能否治疗？ 答：银屑病尚无治疗方法，但可通过规范治疗、保持良好心态、健康的生活习惯进行有效控制。自我管理包括遵医嘱用药、定期复诊、避免诱发因素、做好皮肤保湿等。
2. 为什么我的银屑病总是反反复复？ 答：银屑病易反复是其慢性特点之一，发病机制复杂，受多种内外因素影响。季节变化、感染、精神压力、不良饮食习惯等都可能导致反复。关键在于找到并规避个人诱发因素。
3. 银屑病患者是否可以结婚生子？ 答：当然可以。银屑病不影响生育功能，患者可以正常结婚生子。虽然有遗传倾向，但并不是可能遗传，且现代医学有多种辅助手段可以帮助评估和管理。

亲爱的病友们，我知道这场与银屑病的“战役”很辛苦，常常让人感到身心疲惫，甚至在职场上遇到不理解的眼光，或在情感关系中感到自卑。但请记住，您不是一个人在战斗。从皮肤问题关注的角度日常的保湿工作非常重要，选择无香料、无刺激的润肤霜，每天多次涂抹，尤其在洗澡后。这不仅能缓解干燥和瘙痒，还能帮助恢复皮肤屏障。而在调整心态层面，寻找一个好的支持系统至关重要。您可以加入病友群，与有相同经历的人交流心得，互相鼓励；也可以寻求专业的心理咨询，学习如何更好地管理情绪和压力，不要让疾病定义您的人生价值。

我们曾收到一位李阿姨的反馈：“以前我总怕别人知道我有这个病，出门都裹得严严实实。后来医生告诉我，它不传染，光疗也很有用，虽然要照很多次，但我坚持下来了。现在看到皮肤好转，人也自信多了，心里真的‘巴适’（重庆方言，意为舒服）！” 还有年轻的小王说：“刚确诊的时候觉得自己‘废了’，感情生活都想放弃。但老婆一直支持我，医生也鼓励我。现在病情控制得挺好，我们还计划要宝宝呢！” 每一位患者的坚持和希望，都是我们前行的动力。请您务必保持积极的心态，相信科学，坚持规范治疗，同时也要记住，健康和快乐是您较宝贵的财富。