光疗治牛皮癣几次见效

“医生，我这牛皮癣照光，到底要照几次才能看到效果啊？我都快照了半个月了，感觉好像没啥变化，急死了！”相信不少得了牛皮癣（银屑病）的病友都有这样的疑问，恨不得今天照完，明天就能光溜溜的。作为银屑病健康网小编康康，我深知大家的心情，这就来跟大家聊聊光疗治疗牛皮癣的那些事儿，希望能帮大家解开疑惑，少走弯路，心里更有数。

光疗的“光”究竟是什么光？

提到光疗，大家可能会想到各种各样的“光”。但对于治疗牛皮癣较常用的就是紫外线疗法，主要是两种：308准分子激光（简称308激光或308光疗）和311窄谱UVB（简称311UVB或311光疗）。这两种光，虽然都是紫外线，但波长不一样，作用机制也略有不同。往深了说，308激光就像“科学打击”，直接瞄准患处，刺激黑素细胞增殖，促进黑色素生成；而311UVB则更像是“广撒网”，通过特定波长的紫外线，恢复酪氨酸酶的活性，从而达到治疗的效果。至于红外光疗和蓝紫光疗，在牛皮癣的治疗中应用相对较少。

这光疗治牛皮癣几次呈现效果呢？这恐怕是所有患者较关心的问题了。一般一个疗程（通常是10次左右）就能看到一些变化，比如皮损颜色变淡、鳞屑减少等等。但要尽量恢复，可能需要1-3个月的时间，甚至更长。换句话说，每个人的情况都不一样，效果也会有所差异。

i影响光治疗的效果果的“拦路虎”

为啥有些人照几次就呈现效果，有些人照了很久效果却不显然呢？这其中有很多因素在作祟。皮肤类型、皮损时间和皮损部位都会影响治疗的效果。一般皮肤白皙的人，对光疗的反应会更好一些；皮损时间越短，治疗的效果也越好；躯干和四肢等部位，往往比头面部更难治疗。308激光的剂量也不是越大越好，需要根据每个人的光敏度来调整，剂量过大反而容易引起灼伤。再者，有些患者在照光后会出现轻微的灼热感、红斑，甚至水泡，这些都是正常的反应，红斑通常会在24-48小时后消退，水泡则可能是光剂量过高导致的。一定要听医生的，别自己瞎琢磨。

说到这儿，我想到之前有个在上海工作的病友跟我吐槽：“阿拉这牛皮癣，照308激光，一个光斑就要几十块，面积大一点，一次就要好几百，一个月下来，工资都快没了！”确实，光疗的费用也是一笔不小的开销。308激光通常是按光斑收费，具体费用要看面积大小和仪器类型（国产的308和进口的308价格也会有所不同）。而311UVB的费用，则要考虑白斑面积大小、严重程度以及治疗次数。总的整个疗程下来，光疗费用可能从几千元到千元以上不等。大家在选择治疗方案时，一定要结合自己的经济情况，和医生充分沟通。关于医保报销的问题，每个地方的政策都不一样，建议咨询当地医保局。

说了这么多，感觉就像在跟老乡们唠家常一样。其实，光疗治牛皮癣几次呈现效果这个问题，真的没有一个统一的答案。每个人的病情、体质、生活习惯都不一样，治疗的效果科学也会有所差异。大家一定要保持耐心，积极配合医生的治疗，相信总有一天会看到希望的希望。

ii光疗之外，还有哪些“加分项”？

光疗虽然是治疗牛皮癣的有效手段，但并不是啥都可以的。除了光疗之外，我们还可以通过一些生活方式的调整，来提高治疗的效果。饮食上要尽量避免辛辣刺激的食物，少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物（因为维生素C(注意摄入量)可能会抑制黑色素的合成），适当吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，比如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、黑芝麻等等。保持良好的作息习惯，避免熬夜，也有助于提高免疫力，促进病情恢复。较重要的还是要保持乐观的心态，不要给自己太大的压力。要知道，牛皮癣虽然顽固，但并不是不可战胜的。往深了说，积极的心态，往往是战胜疾病的关键。

不知道大家有没有注意到，夏季的阳光中含有强烈的紫外线，对于白癜风患者长时间暴晒反而会加重病情。但冬季的阳光相对柔和，适当晒晒太阳，反而有助于促进黑色素的生成。大家要根据季节的变化，合理安排自己的生活。对了，还有一点要提醒大家，不要轻易相信一些所谓的“偏方”和“有效药”，这些东西往往没有科学依据，反而可能会延误治疗，甚至对身体造成损害。一定要选择正规的医院和医生，接受专业的治疗。换句话说，科学治疗，才是王道。

时光荏苒，岁月如梭，转眼间，又到了跟大家说再见的时候了。希望今天跟大家分享的这些内容，能够帮助大家更好地了解光疗治疗牛皮癣的相关知识。记住，光疗治牛皮癣几次呈现效果，并没有一个固定的答案，每个人都需要根据自己的实际情况，制定个性化的治疗方案。只要我们保持耐心，积极配合医生的治疗，相信总有一天能够战胜牛皮癣，重拾健康和自信。

再给大家温馨提示一下，关于光疗治疗牛皮癣，大家较关心的几个问题：

• 光疗多久能呈现效果？答：通常一个疗程（10次左右）可见变化，1-3个月左右可恢复，但个体差异较大。
• 光疗有什么不良反应？答：部分患者可能会出现轻微的灼热感、红斑，甚至水泡，但通常会在短时间内消退。
• 光疗的费用是多少？答：整个疗程的费用可能从几千元到千元以上不等，具体费用要看治疗方案和医院收费标准。

我想给大家两点建议：

1. 找工作上：不要因为得了牛皮癣就感到自卑，很多工作岗位并不会因为你的病情而拒绝你。关键是要保持自信，积极展示自己的能力和才华。
2. 皮肤问题关注：平时要注意皮肤的保湿，避免使用刺激性的洗护用品，尽量穿宽松透气的衣物，减少对皮肤的摩擦。

一位病友曾跟我说过：“虽然得了牛皮癣，但我并没有放弃自己。我积极配合医生的治疗，努力调整自己的心态，我相信总有一天能够战胜它！”希望这句话能够鼓励到大家，让我们一起加油，战胜牛皮癣！