光疗uva和uvb治银屑病哪种好一点

“医生，我这银屑病反反复复，听人说光治疗的效果果不错，但光疗也分 UVA 和 UVB，到底哪种更适合我呢？”相信很多银屑病病友都有这样的疑问。银屑病，这磨人的“小妖精”，在咱们国内，差不多每两百个人里就有一个受它折磨，尤其到了冬天，更是雪上加霜。今天，咱就来好好聊聊 UVA 和 UVB 光疗，看看它们各自的特点，帮大家在治疗道路上少走弯路，少花冤枉钱，毕竟，谁的钱也不是大风刮来的，对不？

一、 UVA 与 UVB：原理大不同，治疗的效果各千秋

要说这 UVA 和 UVB 的区别，得先从它们的“身世”说起。它们都是紫外线，但波长不一样，穿透皮肤的深度也不一样。UVA 的波长更长，能穿透到皮肤的真皮层，也就是更深的地方。但是，单独用 UVA 效果往往不咋地，得配合一种叫做“补骨脂素”的光敏剂，这就是所谓的 PUVA 疗法。PUVA 就像个“引路人”，能让 UVA 更好地发挥作用，抑制皮肤细胞的过度增殖，从而缓解银屑病的症状。但是，PUVA 的不良反应也相对多一些，比如皮肤晒伤、色素沉着，甚至长期使用还可能增加皮肤癌的风险，往深了说，这可不是闹着玩的。而 UVB 呢，波长较短，主要作用于表皮层，不需要光敏剂，安全性相对更高。尤其是现在常用的 311 窄谱 UVB 治疗系统（311uvb,311光疗,311窄谱），它发出的 311 纳米的窄谱紫外线光，能更科学地作用于病灶，减少对周围正常皮肤的损伤，换句话说，就是“定点减缓”，效果更好，不良反应更小。

二、 311 窄谱 UVB ：银屑病治疗的“新宠”？

近年来，311 窄谱 UVB 治疗系统（311窄谱UVB）在银屑病治疗中越来越受欢迎，简直成了“网红”。它通过特定波长的紫外线，恢复酪氨酸酶的活性，促进黑色素的生成，这对于一些伴有色素脱失的银屑病患者也是个福音。而且，311窄谱 UVB 治疗相对方便，不需要像 PUVA 那样口服光敏剂，减少了药物带来的不良反应。一般照射频率每周 2-3 次，4-8 周左右就能看到效果。当然啦，具体治疗次数还得结合患者病情的严重程度和医生的建议来定，毕竟，每个人的情况都不一样，不能一概而论。不过，311 窄谱 UVB 也不是啥都可以的，有些患者可能会出现皮肤瘙痒、干燥等情况，照光后要注意保湿，别立即洗澡、擦拭皮肤，这些都是需要注意的，要不然就白照了，你说是不是？

三、 光疗 UVA 和 UVB 治银屑病哪种好一点：个体化选择是关键

光疗 UVA 和 UVB 治银屑病哪种好一点？这个问题没有一些的答案，关键在于“个体化选择”。就像找对象一样，适合自己的才是较好的。如果你的病情比较严重，皮损面积较大，对其他治疗反应不佳，那么 PUVA 可能是个不错的选择，但一定要在医生的严密监测下进行，注意防晒，定期复查，别掉以轻心。如果你的病情比较轻，皮损面积较小，对安全性要求较高，或者你是儿童、孕妇等特殊人群，那么 311 窄谱 UVB 治疗系统（311光疗）可能更适合你。当然啦，终的选择还是要听医生的，他们会根据你的具体情况，综合考虑各种因素，为你制定较合适的治疗方案。光疗 UVA 和 UVB 治银屑病哪种好一点，其实就是“量体裁衣”，找到较适合自己的那件“衣服”，才能穿得舒服，穿得漂亮。

四、 银屑病治疗：道阻且长，行则将至

银屑病这玩意儿，确实挺让人头疼的。它不像感冒发烧，吃几片药就能好，它是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮肤病，容易反复，而且病因也比较复杂，与遗传因素、免疫因素、环境因素等都有关系。治疗银屑病，需要长期坚持，不能三天打鱼两天晒网。除了光疗，还有外用或口服药物、中医治疗等多种方法，可以根据自己的情况选择。但是，一定要记住，不能乱用药，尤其是刺激性强的外用药和可能导致严重不良反应的药物（如系统使用糖皮质激素），否则可能会加重病情，得不偿失。银屑病虽然不传染，但会影响美观，给患者带来心理压力，保持良好的心态也很重要，别给自己太大的压力，要相信科学，积极治疗，总有一天会战胜它的。光疗 UVA 和 UVB 治银屑病哪种好一点，只是治疗道路上的一小步，更重要的是坚持和信心，换句话说，就是“革命尚未成功，同志仍需努力”。

五、 银屑病治疗费用：医保来帮忙，减缓经济负担

很多病友都关心治疗费用，毕竟，看病花钱是现实问题。银屑病治疗费用因人而异，与病情严重程度、治疗方法、就诊医院等都有关系。一般光疗的费用包括挂号费、检查费和治疗费。挂号费几元到几十元不等，检查费几元到几百元不等，整个疗程光疗手术费用一般几千元到千元以上不等。不过，好消息是，现在医保越来越给力了，很多地方的医保都可以报销一部分银屑病治疗费用，具体报销比例以当地医保局为准。看病前可以咨询一下医生或者医保部门，了解清楚报销政策，能省不少钱呢！当然啦，也要注意选择正规医院，别贪图便宜去小诊所，小心花了钱还没效果，甚至耽误了病情，那就亏大了，往深了说，这可是关系到咱的健康啊！

温馨提示：光疗 UVA 和 UVB 治银屑病哪种好一点？

说了这么多，咱们再来温馨提示一下：光疗 UVA 和 UVB 治银屑病哪种好一点？其实没有一些的答案，需要根据个体情况选择。PUVA 疗法适用于病情较重、皮损面积较大的患者，但不良反应相对较多；311 窄谱 UVB 治疗系统（311窄谱）适用于病情较轻、皮损面积较小的患者，安全性较高。无论选择哪种光疗，都要在医生的指导下进行，并注意防晒、保湿等护理。

关于银屑病，你可能还有这些疑问：

1. 银屑病会传染吗？ 不会传染，它是一种自身免疫性疾病。

2. 银屑病能治愈吗？ 目前尚无法尽量治愈，但可以通过治疗控制病情，减少反复。

3. 银屑病患者在饮食上有什么需要注意的？ 避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，保持均衡饮食。

给病友们的建议：

找工作上： 银屑病不会影响你的工作能力，选择适合自己的工作，保持积极乐观的心态。

皮肤问题关注方面： 保持皮肤清洁卫生，避免过度摩擦和刺激，洗澡时水温不宜过高，选择温和的护肤品。

我想说，银屑病虽然是一种慢性疾病，但只要我们积极面对，科学治疗，就能控制病情，拥有健康快乐的生活。记住，你不是一个人在战斗，我们都在你身边，为你加油！很多病友都说，自从得了银屑病，生活质量直线下降，但也有病友通过积极治疗，调整心态，重新找回了自信和快乐。相信自己，你也可以的！