紫外线308nm和311nm 银屑病

“医生，我这银屑病，擦了药就好点，一停药就反复，简直就像‘打不死的小强’，太恼火了！听说照光效果不错，但308nm和311nm，到底哪个更适合我呢？”相信这是很多银屑病病友心中的疑问。银屑病，学名叫做牛皮癣，它就像一个甩不掉的“老朋友”，总是时不时地来“串门”。今天，咱就来好好聊聊这两种紫外线光疗，看看它们在对抗银屑病这场“持久战”中，各自扮演着什么样的角色。

一、308nm准分子激光：科学打击，“定点减缓”

308准分子激光治疗系统，江湖人称“308激光”，也有人叫它“308光疗”。这“家伙”可不简单，它能发出308nm波长的激光，就像一个“狙击手”，能够科学地瞄准银屑病的皮损部位进行照射，换句话说，哪里有“敌人”，就打哪里。它的工作原理，往深了说，就是通过308nm的激光光束照射患处，刺激黑素细胞增殖，促进黑色素的生成。它不仅能治疗银屑病，还能对付白癜风、顽固性湿疹等皮肤问题。更重要的是，308激光非常温和，男女老少皆宜，就连孕妇和儿童也能放心使用。

308激光要照几次才能呈现效果呢？这得根据每个人的具体情况来定。一般一个疗程大约需要10次左右，有些朋友可能1-3个月就能看到显然的变化，但也有人需要更长的时间。照光频率一般是每周1-2次，每次2-3分钟。治疗的效果也存在个体差异，受皮肤类型、皮损时间、皮损部位等多种因素的影响。需要注意的是，308激光的剂量可不是越大越好，而是要根据每个人的光敏度来调整。有些朋友照完后可能会有轻微的灼热感，出现红斑或水泡，但别担心，红斑通常会在24-48小时后自行消退，水泡则可能是光剂量过高导致的。至于费用方面，308激光通常是按光斑收费的，一个光斑大概几十块钱，具体费用还得看面积大小和仪器类型。

二、311nm窄谱UVB：广撒网，大面积覆盖

与308激光的“科学打击”不同，311nm窄谱UVB光疗更像是一张“大网”，能够覆盖更大面积的皮损。这种光疗方式发射的是311nm波长的紫外线，能够有效地抑制表皮细胞的过度增殖，减缓炎症反应，从而缓解银屑病的症状。对于那些皮损面积较大、分布广泛的朋友311nm窄谱UVB光疗可能是一个更合适的选择。紫外线308nm和311nm 银屑病，选择哪种方式，需要医生根据您的具体情况来判断的啦。

不过，需要提醒大家的是，无论是308激光还是311nm窄谱UVB光疗，都只是银屑病治疗的一种手段，并不能尽量治疗。而且，光疗也可能会引起一些不良反应，比如皮肤干燥、瘙痒、色素沉着等。在接受光疗的还需要配合其他治疗方式，比如外用药物、口服药物等，才能达到更好的治疗的效果。紫外线308nm和311nm 银屑病，都需要在医生的指导下进行。

三、银屑病的“那些事儿”：了解疾病，才能更好地应对

银屑病，在医学上被认为是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病。它的症状主要表现为鳞屑性红斑或斑块，版块表面覆盖着银白色的鳞屑，可能会伴有皮肤瘙痒、灼热或疼痛。这种病可真是“磨人”，局限于一处，或者全身到处都是，而且冬天更容易加重或反复，夏天才能稍微缓解一下。据统计，银屑病的患病率约为0.47%，各个年龄段都有可能发病，而且不分男女。尤其是在北方地区，发病率更高。更“扎心”的是，大约30%的患者都有家族史，遗传率在10%-60%左右。不过，大家可以放心的是，银屑病是不传染的。

银屑疾病问题据临床特征可以分为寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型4种类型，其中寻常型占了绝大多数（较高）。如果按发病部位来分，又可以分为头皮银屑病、甲银屑病、外阴部银屑病等等。至于银屑病的原因，目前还没有尽量明确，但普遍认为与遗传因素、免疫因素、环境因素以及其他因素（如精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒、某些药物作用等）有关。为了确诊银屑病，医生可能会安排一些检查，比如组织病理学检查、X线检查、血液检查等。治疗方式也很多样，包括外用或口服药物、物理治疗、中医治疗等。虽然可以治疗，但很难尽量避免再次发作。

说了这么多，感觉就像在“念经”一样， 但这些都是“干货”，希望大家能认真看看。其实，银屑病就像一个“慢性子”的朋友，需要我们耐心、细心地去呵护和管理。紫外线308nm和311nm 银屑病，只是我们对抗它的武器之一。

生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。而与银屑病相伴的日子，更像是一场马拉松，需要我们做好充分的准备，调整好心态，才能终到达终点。关于紫外线308nm和311nm 银屑病，你是否还有一些疑问呢？

温馨提示一下，紫外线308nm和311nm 银屑病是目前治疗银屑病比较常用的物理疗法，各有优点，选择哪种方式需要根据个人情况而定。下面列出一些大家可能关心的问题：

• 308激光和311nm UVB光疗哪个效果更好？ 答：没有一些的“更好”，适合自己的才是较好的。308激光更科学，适合小面积皮损；311nm UVB光疗覆盖面广，适合大面积皮损。
• 光疗会不会有什么不良反应？ 答：可能会出现皮肤干燥、瘙痒、色素沉着等不良反应，但通常比较轻微，可以缓解。
• 光疗费用大概是多少？ 答：费用因地区、医院、治疗面积等因素而异，具体需要咨询医生。

给大家一些实用的建议：

1. 找工作上： 银屑病不是传染病，不会影响工作。选择工作时，尽量避免长期处于潮湿、寒冷、刺激性环境。
2. 皮肤问题关注： 银屑病患者的皮肤通常比较干燥，需要加强保湿。选择温和、无刺激的护肤品，避免使用含酒精、香料等成分的产品。

一位病友曾说过：“得了银屑病，确实很痛苦，但我们不能被它打倒。积极治疗，保持乐观的心态，相信总有一天会好起来的！”希望大家都能像这位病友一样，勇敢地面对疾病，拥抱美好的生活！紫外线308nm和311nm 银屑病，愿您早日恢复！