紫外线能治疗银屑病吗

“医生，我这银屑病反反复复，听说晒太阳能好，那是不是紫外线就能治疗银屑病呢？”这是门诊中患者经常问到的问题。的确，银屑病，俗称牛皮癣，那种皮肤瘙痒、红斑鳞屑的痛苦，只有经历过的人才懂。咱老百姓常说“是药三分毒”，总想着能不能用点“科学”的方法，这晒太阳，科学就成了大家关注的焦点。今天，咱们就来好好聊聊紫外线和银屑病之间的那些事儿，看看这“的阳光”到底能不能成为治疗银屑病的良方，或者说，它又有哪些需要注意的地方。

一、光疗 ≠ 晒太阳，紫外线 ≠ 太阳光

很多朋友会把光疗和晒太阳划等号，觉得都是“紫外线”，效果应该差不多。但其实，这尽量是两码事！太阳光中的紫外线波长范围很广，既有对人体有益的，也有可能造成伤害的。而光疗，比如我们常说的311窄谱UVB（311光疗）或者308准分子激光（308光疗），都是经过特殊处理，只保留特定波长的紫外线，这样才能在控制风险的前提下，达到治疗的效果。换句话说，往深了说，光疗就像是“科学打击”，而晒太阳更像是“地毯式轰炸”，目标不明确，不良反应也更大。这308光疗，它可不是随便照照就能好的东西，得听医生的！

308准分子激光治疗系统，简称308激光，也叫308光疗，分国产308和进口308光（美国308），它的工作原理是通过308nm的激光光束照射银屑病患处，刺激皮肤细胞的活性，从而达到治疗目的。它常用于治疗银屑病、白癜风、顽固性湿疹等皮肤疾病，适用于各类人群，甚至包括孕妇和儿童。治疗次数因患者实际情况而定，一般一个疗程（10次）可见变化，1-3个月左右可恢复，照光频率每周1-2次，一次2-3分钟，平均要做20次左右的治疗。但是，治疗的效果也存在个体差异，受皮肤类型、皮损时间、皮损部位的影响。308激光剂量需根据患者光敏度而定，不是越大越好；部分患者有轻微灼热感,出现红斑或水泡,红斑会在24-48小时后消失,水泡是由于光剂量较高导致。308激光按光斑收费，一个光斑在几十元左右，具体费用需看面积大小和仪器类型。而311窄谱UVB治疗系统，简称311uvb，311光疗，311窄谱，工作原理为通过311纳米的窄谱紫外线光，恢复皮肤细胞，促进皮肤的恢复，常用于治疗银屑病、白癜风、疱疹、皮炎等皮肤病，适用于躯干和四肢等治疗的效果较差的部位。治疗次数需结合患者病情的严重程度和医生的建议，一般照射频率每周2-3次，4-8周左右可见治疗的效果。治疗的效果与费用需考虑患者实白斑面积大小，严重程度及治疗次数；部分患者会有皮肤瘙痒，干燥等情况，不宜长期使用，照光后需注意别立即洗澡，擦拭皮肤等。所以说，紫外线能治疗银屑病吗？答案是肯定的，但前提是“特定波长、控制剂量”。

二、正规光疗，安全有效

正规的光疗，比如311窄谱UVB或者308激光，都是经过临床验证的，对银屑病的确有一定的治疗的效果。它们可以抑制皮肤细胞的过度增殖，减缓炎症反应，从而缓解银屑病的症状。但是，光疗也并不是没有不良反应。有些患者在照射后可能会出现皮肤发红、瘙痒、干燥等情况，严重时甚至可能出现水泡。光疗必须在医生的指导下进行，医生会根据患者的具体情况，调整照射剂量和频率，以较大程度地减少不良反应。这紫外线能治疗银屑病吗？在专业人士的指导下，是可以的！

而且，光疗的费用也是需要考虑的一个因素。一般308激光按光斑收费，一个光斑在几十元左右，具体费用需看面积大小和仪器类型；311窄谱UVB的费用则根据照射时间和面积来计算。整个疗程的光疗费用一般几千元到千元以上不等，实际费用需结合患者具体治疗方案。有些地区的医保可以报销一部分光疗费用，具体情况需要咨询当地医保局。挂号费几元到几十元；检查费几元到几百元不等；这得看你在哪个医院看，不同的医院收费标准也不一样，但是千万别去小诊所，容易被坑！

三、晒太阳？小心适得其反！

既然光疗有效，那是不是意味着我们可以直接去晒太阳呢？答案是：不建议！太阳光中的紫外线虽然也包含治疗银屑病所需的波长，但同时也含有其他有害的波长，比如UVA。过度暴露在阳光下，不仅可能加重银屑病的病情，还可能导致皮肤老化、晒伤，甚至增加患皮肤癌的风险。而且，不同地区、不同季节的阳光强度差异很大，很难控制照射剂量，很容易适得其反。靠晒太阳来治疗银屑病，风险太大，不靠谱。这紫外线能治疗银屑病吗？如果是太阳里的紫外线，那可得悠着点！

就好像咱河南话说的：“中不中，得看情况！” 银屑病这玩意儿，每个人的情况都不一样，有人适合光疗，有人不适合；有人对308激光效果好，有人对311窄谱UVB效果好。较靠谱的做法，还是去正规医院找专业的医生，让医生根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案。千万别自己瞎琢磨，乱用偏方，耽误了病情，那就后悔莫及了！

给大家提个醒儿，紫外线能治疗银屑病吗？答案是肯定的，但这里所说的“紫外线”，指的是经过特殊处理、特定波长的紫外线，比如311窄谱UVB或者308激光。正规的光疗对银屑病有一定的治疗的效果，但必须在医生的指导下进行，注意剂量和频率，以减少不良反应。而晒太阳，则不建议作为治疗银屑病的方法，因为它风险太大，很容易适得其反。往深了说，往远了看，治疗银屑病，还是要相信科学，相信医生！

关于紫外线治疗银屑病，你可能还有这些疑问：

1. 光疗会致癌吗？ 答：正规的光疗剂量控制严格，致癌风险很低。

2. 光疗后需要注意什么？ 答：注意防晒、保湿，避免刺激皮肤。

3. 光疗可以治疗银屑病吗？ 答：银屑病目前无法治疗，但光疗可以有效控制病情，缓解症状。

给病友们的建议：

找工作上： 银屑病不是传染病，不会影响你的工作，保持积极乐观的心态，自信地面对生活。

皮肤问题关注： 银屑病患者的皮肤比较敏感，要选择温和无刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。

我想说，银屑病虽然是一种慢性疾病，但只要积极配合治疗，坚持科学的生活方式，就能有效地控制病情，拥有高质量的生活。很多病友都通过积极治疗，控制住了病情，过上了正常的生活。相信自己，你也可以！