311点是什么意思

“医生，我这牛皮癣老是反反复复，听病友说有个‘311点’挺管用，这个‘311点’到底是啥意思啊？是不是像咱们小时候看的黑白电视机，换个频道就能治好病？” 很多银屑病患者初次听到“311点”这个说法时，都会感到一头雾水。其实，所谓的“311点”指的就是311窄谱UVB光疗，它是目前临床上治疗银屑病的一种常见且相对安全有效的物理治疗方法。为了让大家更清楚地了解它，今天咱们就来好好聊聊这个“311点”。

一、 311窄谱UVB光疗：银屑病的“阳光浴”

311窄谱UVB治疗系统，也常被称为311光疗、311窄谱，它利用的是311纳米的窄谱紫外线光。这种特定波长的光线，就像给皮肤做一次特殊的“阳光浴”，能够恢复皮肤中的酪氨酸酶，帮助黑色素生成，从而改善银屑病的皮损情况。说白了，311点是什么意思？ 它就是一种用特定波长的光来治疗银屑病的方法，往深了说，它是一种物理治疗手段，通过光的作用来调节皮肤的免疫功能，减缓炎症反应，说白了就是给皮肤“消炎”。这种方法对于躯干和四肢等部位的银屑病，效果往往比较好，换句话说，那些用药效果不显然的部位，可以考虑试试311光疗。

二、 哪些银屑病患者适合“311点”？

银屑病，这玩意儿，在医学上被称为一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮肤病。它可不是像头癣或者湿疹那样简单，它的病因复杂，治疗起来也比较棘手。而“311点”并不是适用于所有类型的银屑病患者。一般寻常型银屑病，特别是皮损面积较大、药物治疗的效果不佳的患者，可以考虑使用311窄谱UVB光疗。但是，对于一些特殊类型的银屑病，比如红皮病型银屑病或者脓疱型银屑病，或者对光敏感的患者，就不太适合这种治疗方法了。孕妇和儿童在使用“311点”时，需要更加谨慎，必须在医生的指导下进行。311点是什么意思？ 简单就是一种物理治疗方法，但具体适不适合你，还得听医生的。

三、 “311点”的治疗的效果与费用：心里要有数

“311点”的治疗的效果，跟很多因素有关。你的银屑病类型、皮损面积、病情严重程度，以及你对光疗的反应等等。一般每周照射2-3次，持续4-8周左右，就能看到一定的治疗的效果。但需要注意的是，“311点”并不能治疗银屑病，它只能缓解症状，减少反复。至于费用，这就要看你所在的地区、医院的级别、以及治疗的次数了。总的整个疗程下来，可能需要几千到千元以上不等。在选择“311点”治疗之前，较好先咨询医生，了解清楚治疗方案和费用，做到心里有数。往深了说，治疗的效果和费用是成正比的，但也不是一些的，关键是要选择正规的医院和有经验的医生，换句话说，不要贪图便宜，以免得不偿失。

四、 照光后的注意事项：别大意

做了“311点”光疗后，皮肤可能会出现一些反应，比如瘙痒、干燥、甚至轻微的红肿。这些都是正常的，不用太担心。但是，一定要注意做好皮肤的保湿工作，可以使用一些温和的润肤剂。照光后不要立即洗澡或者用力擦拭皮肤，以免刺激皮肤。还有一点很重要，就是要注意防晒！因为光疗后的皮肤对紫外线更加敏感，如果不注意防晒，很容易被晒伤，反而加重病情。出门一定要涂抹防晒霜，穿长袖衣服，戴帽子或者打伞。311点是什么意思？ 提醒大家，照光后一定要细心呵护皮肤，别让之前的努力白费了，换句话说，坚持就是胜利！

我仿佛看到了病友们在光疗室里，默默祈祷着皮损能够早日消退的身影。我知道，银屑病给你们带来了太多的困扰和痛苦。但是，请不要放弃希望！虽然银屑病目前还无法治疗，但通过科学的治疗和精心的护理，尽量可以控制病情，提高生活质量。记住，你不是一个人在战斗，我们都在你身边支持你！

关于“311点”窄谱UVB光疗，你还有什么疑问吗？

1. “311点”光疗会导致皮肤癌吗？

答：长期、过量的紫外线照射确实会增加皮肤癌的风险。但是，311窄谱UVB光疗使用的紫外线波长是特定的，而且照射剂量是经过严格控制的，在正规医院接受治疗，一般不会导致皮肤癌。

2. “311点”光疗可以和其他治疗方法一起使用吗？

答：可以的。事实上，很多医生会建议将“311点”光疗与其他治疗方法（如外用药物、口服药物）联合使用，以达到更好的治疗的效果。

3. “311点”光疗后，银屑病还会反复吗？

答：很遗憾，银屑病具有反复性。即使经过“311点”光疗后，病情得到了缓解，也仍然有反复的可能。在治疗结束后，仍然需要注意日常的护理和预防，避免诱发因素，以减少反复的机会。

生活建议：

1. 调整心态： 银屑病不仅影响身体，也会影响心理。找到一个支持团体或者心理咨询师，倾诉你的烦恼，学习如何应对压力，保持积极乐观的心态，这对于控制病情非常重要。

2. 皮肤问题关注：银屑病患者的皮肤往往比较干燥敏感。选择温和无刺激的洗护用品，避免使用刺激性强的外用药，保持皮肤的清洁和滋润，这有助于减少皮损的发生和反复。

我想分享一位病友的故事：“我得银屑病已经好几年了，之前试过很多方法，效果都不太好。后来，在医生的建议下，我开始做‘311点’光疗。刚开始的时候，效果并不显然，但我坚持了下来。几个月后，我的皮损显然减少了，瘙痒也减缓了很多。现在，我已经可以像正常人一样生活了。感谢医生，感谢‘311点’！” 希望这位病友的故事能够给你带来一些鼓励和希望。记住，只要坚持治疗，积极面对，你一定可以战胜银屑病！311点是什么意思？ 它的意义在于帮助你重拾健康和自信！