311光疗仪治疗银屑病 变黑怎么办

老王较近愁得头发都快掉光了，他得了银屑病，好不容易鼓起勇气去医院做了311光疗，本来想着能把身上的红斑给治好，结果皮肤倒是变黑了，这可把他给吓坏了，总觉得自己是不是被“烤糊”了。唉，这银屑病啊，治疗起来真是让人操心。311光疗确实是治疗银屑病的一种常用方法，但皮肤变黑这个问题，确实困扰着不少患者。说实在的，银屑病在咱们发病率不低，许多患者都尝试过各种治疗方法，其中311光疗因为操作相对简单，治疗的效果也不错，所以很受欢迎。可是，光疗后皮肤变黑，这到底是怎么回事？是不是治疗失败了？别急，咱们今天就来好好聊聊这个话题。也别忘了，治疗银屑病是一个长期的过程，需要耐心和坚持哦！

一、311光疗是个啥？为啥能治银屑病？

话说这311光疗，说的就是一种利用特定波长的紫外线（主要是311纳米的窄谱紫外线，咱们就叫它311光疗吧！），来治疗皮肤病的方法。就像太阳光里也有紫外线，但311光疗用的紫外线更加“纯粹”，能量也恰到好处。它通过作用于皮肤，可以起到抗炎、抑制细胞过度增殖的作用，从而缓解银屑病的症状。具体311光疗可以抑制皮肤表皮细胞的过度生长，减缓红斑、鳞屑和瘙痒，对寻常型银屑病治疗的效果不错，尤其是那些斑块面积不大、病程不长的患者。311光疗对躯干和四肢等部位的银屑病，效果相对更好一些。换句话说，311光疗有点像是给皮肤“消炎”加“恢复”。

二、311光疗后，为啥会变黑？

现在来说说大家较关心的“变黑”问题。其实，311光疗后皮肤变黑，这是一种正常的现象，不是治疗失败！这是因为311光疗照射的波长可以刺激皮肤里的黑色素细胞，让它们产生更多的黑色素。黑色素就相当于皮肤的“保护伞”，可以抵御紫外线的伤害。在光疗后，皮肤变黑，说明黑色素细胞在努力工作，保护皮肤呢！往深了说，这其实也预示着治疗正在起效，皮肤的炎症反应在慢慢减缓，黑色素开始沉淀，皮肤的颜色也就跟着变深了。变黑的程度因人而异，有些人可能只是微微变深，有些人则可能变得比较显然，这都正常。

三、变黑了，要紧不？

一般311光疗后的变黑是可逆的。在停止光疗后，随着皮肤的新陈代谢，黑色素会逐渐淡化，皮肤颜色也会慢慢恢复到原来的状态。这个过程需要一定的时间，短则几周，长则几个月。如果在光疗期间，皮肤出现严重的变黑，或者伴有红肿、疼痛等不适，就需要在医生指导下调整治疗方案，甚至可能需要暂停光疗。毕竟，每个人的皮肤状况和对紫外线的反应都是不一样的，个体化方案很关键。

四、311光疗的注意事项，你晓得几个？

在使用311光疗的时候，有几点是需要特别注意的：一定要在医生的指导下进行，千万不要自行在家操作；光疗的频率和剂量要严格按照医嘱，不要擅自增加或减少；光疗后要注意皮肤的保湿和防晒，避免暴晒，可以使用温和的润肤露，保持皮肤滋润；如果出现任何不适，如瘙痒、红肿、水疱等，要及时就医。记住，治疗过程中的任何疑问，都要及时和医生沟通，切莫自己瞎琢磨。这才是较科学的态度，对不？

五、311光疗，效果咋样？

311光疗对银屑病的效果，可以说是不错。一般经过几周到几个月的治疗，患者的红斑、鳞屑和瘙痒症状都会显然改善。但需要注意的是，311光疗并不能治疗银屑病。它只能控制症状，让病情得到缓解。银屑病是一种慢性、反复性的疾病，即使症状得到了控制，也可能在一段时间后再次反复。治疗后的维持治疗和日常护理也很重要，千万不能掉以轻心。311光疗的费用，根据医院的收费标准，和治疗的次数、面积都有关系。

治疗项目	影响因素	费用范围 (仅供参考)
311光疗	光疗次数、治疗面积	几千到千元以上
挂号费	医院等级、医生职称	几元到几十元
检查费	检查项目	几元到几百元

六、除了311光疗，还有啥办法治银屑病？

除了311光疗，银屑病的治疗方法还有很多，比如外用药、口服药、生物制剂等等。外用药主要有激素类药膏、维A酸类药膏等，可以缓解局部症状；口服药则有免疫抑制剂、维A酸类药物等，适用于病情较重、外用药效果不佳的患者；生物制剂是一种新型的靶向治疗药物，可以针对银屑病的发病机制，达到更好的治疗的效果，但价格也相对较高。中医治疗、光化学疗法等也可能是可选方案。医生会根据患者的病情、严重程度、身体状况等因素，制定个体化的治疗方案，这才是较重要的。

七、银屑病的日常护理，有啥讲究？

除了积极治疗外，银屑病的日常护理也很重要。要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；要保持心情愉悦，避免精神紧张，适当进行放松身心活动；要避免外伤，因为外伤可能诱发银屑病；第四，要注意饮食，避免辛辣刺激性食物，适当吃蔬菜水果，保持均衡饮食；第五，要加强皮肤的保湿，可以使用润肤露、凡士林等，保持皮肤滋润；要避免过度清洁，洗澡时水温不要过高，避免使用刺激性强的沐浴露。记住，良好的日常护理，可以帮助你更好地控制病情，减少反复的可能性，要知道，三分治，七分养嘛！

八、311光疗前后的“必修课”，你做到了吗？

在进行311光疗前后，有些“必修课”是需要了解的，比如：光疗前要清洁皮肤，去除污垢和油脂，以提高光治疗的效果果；光疗后要及时涂抹润肤霜，保持皮肤滋润，避免干燥；光疗期间，要避免日光暴晒，外出时要做好防晒措施，比如穿长袖衣裤、戴帽子、打伞等等；如果使用其他药物，要提前告知医生，避免药物相互作用；光疗期间及以后一段时间内，如果出现任何不适，及时向医生咨询。健康小贴士，积极配合治疗，做好日常护理，才能让311光疗发挥很好的效果。要是不注意细节，可能会影响治疗的效果，甚至引起不良反应。

九、银屑病患者的心理健康，也很重要！

银屑病不仅是一种皮肤病，也会对患者的心理产生影响。由于皮肤外观的变化，患者可能会感到焦虑、自卑、抑郁等。关注患者的心理健康也很重要。家人和朋友要给予患者理解和支持，鼓励他们积极面对疾病；患者自己也要学会放松心情，可以通过听音乐、运动、与朋友交流等方式来缓解心理压力；必要时，可以寻求心理医生的帮助。保持乐观的心态，积极接受治疗，相信一定能战胜银屑病！

十、关于银屑病，你可能还想知道...

关于银屑病， 还有一些常见的问题，比如银屑病会不会传染？银屑病会遗传吗？银屑病患者可以结婚生子吗？等等。银屑病不具有传染性，大家不用担心会传染给他人；银屑病具有一定的遗传倾向，但遗传概率不高；银屑病患者可以结婚生子，但要注意做好孕期护理和新生儿护理。银屑病虽然是一种慢性疾病，但通过科学的治疗和护理，是可以控制病情的，患者尽量可以拥有正常的生活和工作。记住，积极面对，保持乐观，你不是一个人在战斗！

十一、311光疗变黑之后，饮食上要注意啥？

311光疗后，皮肤变黑，说明皮肤正在自我恢复。在这个时候，饮食上也要特别注意。要适当吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，比如橙子、猕猴桃、草莓等，维生素C(注意摄入量)可以促进黑色素代谢，加速皮肤复原；要适当吃富含维生素E的食物，比如坚果、植物油等，维生素E可以抗氧化，保护皮肤；要多喝水，保持身体水分充足，帮助皮肤新陈代谢；要避免辛辣刺激性食物、油炸食物，以及海鲜等，这些食物可能会加重皮肤炎症反应。健康小贴士，均衡饮食，以清淡为主，对皮肤的恢复很有帮助。

十二、运动对银屑病患者有啥好处？

适当的运动对银屑病患者有很多好处。运动可以增强体质，提高免疫力，有助于控制病情；运动可以促进血液循环，加速皮肤新陈代谢，有利于皮肤的恢复；运动可以缓解焦虑、抑郁等不良情绪，有助于保持心理健康；运动可以帮助患者保持健康的体重，避免过度肥胖。建议患者选择一些适合自己的运动方式，比如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，每周进行3-5次，每次30分钟左右，强度适中即可。运动前要做好热身，运动后要注意休息和补充水分，不要过度疲劳。

十三、变黑了，能用美白产品吗？

311光疗后皮肤变黑，很多人都想用美白产品来加速恢复。但需要提醒的是，在皮肤恢复期间，较好不要使用美白产品！因为美白产品中可能含有刺激性成分，比如果酸、水杨酸等，这些成分可能会刺激皮肤，引起炎症反应，甚至加重病情。一般在光疗后，医生会建议使用一些温和的、具有保湿功效的护肤品，帮助皮肤补充水分，恢复受损的角质层。等到皮肤恢复正常后，再考虑使用美白产品。但是，在选择和使用美白产品时，一定要谨慎，较好先咨询皮肤科医生，选择适合自己肤质的产品。

十四、银屑病患者能化妆吗？

银屑病患者是可以化妆的，但是要注意一些细节。要选择无刺激、无添加、成分温和的化妆品，避免使用含有香料、色素、防腐剂等刺激性成分的产品；化妆前要做好基础护肤，比如清洁、保湿、防晒，保护皮肤；化妆时要注意轻柔，避免过度摩擦皮肤；卸妆要尽量，避免残留化妆品堵塞毛孔。对于银屑病患者化妆的目的是为了改善外观，增强自信，但更重要的是要保护好自己的皮肤，千万不能为了美而损害健康。

十五、关于311光疗和生活方式，你是不是还忽略了这些？

除了治疗和护理外，生活方式对银屑病的影响也很大。戒烟限酒，烟酒会加重银屑病病情；保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于皮肤的恢复；避免精神紧张，保持心情愉悦，有利于控制病情发展；学会调节情绪，缓解心理压力，增强自信；避免过度劳累，保证足够的休息时间。健康小贴士，健康的生活方式，对银屑病患者就像“良药”一样，可以帮助你控制病情，提高生活质量。

十六、变黑了，后续的皮肤护理更加关键！

311光疗后皮肤变黑，后续的皮肤护理就显得尤为关键。变黑期间，一定要做好保湿工作，可以使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的润肤霜，滋润皮肤，增强皮肤屏障功能；避免过度清洁，洗澡时水温不要过高，减少对皮肤的刺激；注意防晒，外出时要涂抹防晒霜，并穿戴遮阳帽、遮阳伞等；避免搔抓，防止皮肤破损；定期复诊，观察病情变化，根据医生建议调整治疗方案。精心的皮肤护理，可以促进黑色素代谢，加速皮肤恢复，让你早日重拾健康肌肤的自信！

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来，噼里啪啦地打在窗户上，像在诉说着银屑病患者的无奈。希望能通过这篇文章，让你对311光疗有了更深入的了解，也对银屑病的治疗和护理有了更清晰的认识。请记住，311光疗后变黑，不必慌张，这是治疗过程中的正常现象。积极配合治疗，做好日常护理，保持乐观的心态，你一定可以战胜银屑病！

311光疗仪治疗银屑病 变黑怎么办 答疑解惑

1. 311光疗后，皮肤变黑是治疗失败了吗？

- 不是的！这是正常现象，因为光疗刺激黑色素细胞，出现色素沉着。

2. 皮肤变黑后，该如何护理？

- 加强保湿、严格防晒！避免刺激，保持耐心

3. 311光疗能治疗银屑病吗

- 不能，它只能控制症状，属于对症治疗。但做好日常护理，可以减少反复!

现在，不妨根据实际情况，选择一个适合你的生活策略吧：

就业方面: 积极面对，与用人单位沟通，展现积极向上的精神面貌，银屑病并不影响工作能力。

日常护理: 坚持使用医生建议的润肤霜，保持皮肤滋润。避免过度清洁，洗澡水温适宜。