311光疗治疗仪最大开多少秒最好

老张，你晓得不？较近脸上那几块红斑又开始冒出来了，奇痒难耐，真是遭罪！去医院看了，医生说是银屑病，给开了药，还建议我用311光疗。这不，我琢磨着，这311光疗，听起来就挺科学的，琢磨着得好好研究研究。说实话，这病反反复复的，每次都得受折磨，心里真不是滋味。这311光疗治疗仪，我听他们说，还得控制时间，别照过了。那，这311光疗治疗仪很大开多少秒较好呢？今天我就来跟你好好唠唠，希望对你也有帮助啊！

1. 311光疗是个啥？

咱们得弄清楚这个311光疗是个啥玩意儿。简单311光疗，或者311窄谱UVB治疗系统(简称311uvb,311光疗,311窄谱)，它就像一个专门针对皮肤问题的“小太阳”，释放的是311纳米的窄谱紫外线光。这光可不简单，它能恢复你皮肤里的酪氨酸酶，帮助黑色素生成，让皮肤的颜色慢慢恢复正常。这玩意儿对付白癜风、牛皮癣、疱疹、皮炎这些个问题，都挺有一套的。特别是对那些身体躯干和四肢这些个地方，效果可能没那么好的区域，311光疗更是能派上大用场，换句话说，这玩意儿就是“哪里不行照哪里”。

2. 治疗时间怎么定？

说到这311光疗的时间，这可不是随便照的，得医生说了算。一般治疗时间得根据你的病情严重程度来定。刚开始的时候，医生会给你设定一个比较短的时间，然后根据你的皮肤反应慢慢调整。治疗频率通常是每周2到3次，坚持个4到8周，就可能看到效果啦。但是，每个人的情况不一样，所以治疗时间和疗程也得因人而异，千万别自己瞎琢磨，听医生的准没错！

3. 照光时间与病情息息相关

311光疗的时间长短，跟你的病情严重程度是密切相关的。如果你只是早期、轻度的银屑病，那么照光的时间会相对短一些，可能几秒钟到几十秒不等，当然这只是个大概范围，具体还得看医生判断。如果你的银屑病比较严重，红斑、鳞屑一大片，那照光的时间可能会稍微长一些，但同样，也得控制在安全的范围内。记住，照光时间不是越长越好，过度照射反而可能会损伤皮肤，往深了说，还会引起其他不良反应，所以得听医生的，按医嘱来，千万别自己瞎琢磨。

影响因素	时间控制要点
病情严重度	轻度通常时间短,重度时间稍长，但需医生精确评估
个人皮肤敏感度	皮肤白、敏感者时间宜短；深色皮肤可适当延长

4. 治疗的效果与费用

用了311光疗，效果咋样呢？这得看情况。一般早期、病灶范围小的，效果会比较好。如果你的病灶面积比较大，持续时间比较长，那可能需要更长的时间来治疗，并且治疗的效果也会受到影响。治疗费用也得考虑进去。影响费用，除了白斑面积大小、严重程度，治疗的次数也是个关键因素。 治疗费用和医保报销政策也相关，所以具体的费用，建议你去咨询医生或当地医保部门。 311光疗治疗仪很大开多少秒较好，这事儿也跟你的经济承受能力挂钩，量力而行啊！

5. 注意事项要记牢

311光疗虽然好，但也有一些需要注意的地方。 照光后，部分人可能会觉得皮肤有点痒，或者有点干，这都属于正常现象。所以照完光之后，别立马洗澡，也别使劲搓皮肤，用温和的润肤霜好好滋润一下。虽然这玩意儿好使，可也别指望着它一劳永逸，过度照射对皮肤也不好。 311光疗治疗仪很大开多少秒较好，这得医生说了算，自己可千万别乱来。记住，任何治疗都有一个度，不能过头。

6. 何为银屑病，你了解吗？

银屑病，俗称牛皮癣，它可不是什么传染病，这是一种慢性、反复性的皮肤病。它不像脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹这些病，它是一种由环境因素、基因，免疫系统共同作用导致的。 主要表现就是皮肤上出现红色的斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑，还可能伴随着瘙痒。有时候，它也可能会全身广泛分布，或者局限在一个地方。银屑病的发病率大约是0.47%， 啥人都有可能得，也没啥性别差异。 得这病的人，北方地区貌似比南方地区多点，有家族史的也占30%左右。这病也真的是多种因素综合的结果，说复杂也复杂，说简单，也没那么复杂。

7. 银屑病有哪些类型？

银屑病可不是只有一种类型哦，它根据临床特征可以分为好几种，寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型。 寻常型银屑病是较常见的，占比较高。 这种类型的银屑病，皮损通常是红色的、覆盖着银白色鳞屑的斑块，或者是一些红色的丘疹。 银屑病的发生部位也各不相同，比如头皮银屑病、甲银屑病、外阴部银屑病等等，也就是说，它可以在你的头上、指甲里，或者私密处“兴风作浪”。

8. 关于银屑病的病因

银屑病的病因，目前还说不清楚，但大家都普遍认为，它跟遗传因素、免疫因素、环境因素都有关系。 换句话说，就算你没有家族史，也可能得银屑病。精神紧张、外伤、手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒、某些药物的作用，这些都可能是诱发银屑病的因素。保持良好的生活习惯，对预防银屑病也有一定的帮助。

9. 银屑病的检查方法

得了银屑病，怎么确诊呢？ 主要靠医生看，通过你的症状、病史来诊断。有时候，医生还会让你做一些检查， 比如组织病理学检查，X线检查，血液检查等。这些检查可以帮助医生更好地了解你的病情，排除其他疾病。 如果你的皮肤出现了问题，一定要及时去看医生，别自己瞎猜，更别乱用药，早诊断、早治疗才是王道。毕竟，只有医生的诊断才是较准确的。

10. 治疗方式有哪些？

银屑病的治疗方法有很多，外用药、口服药、物理治疗、中医治疗等等。外用药包括润肤剂、激素类药膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物等等。口服药包括免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂。物理治疗包括光疗，尤其是窄谱UVB光疗，也就是咱们今天的主角。中医治疗也可能会用到，比如涂擦、药浴、熏蒸等。 虽然治疗方法很多，但是也不能尽量避免再次发作，还是得好好保养自己，养成好的生活习惯。

11. 哪些治疗要特别注意？

在银屑病的治疗过程中，有些用药是需要谨慎的。 比如刺激性强的外用药，是不能用的，要避免病情加重。 系统性使用糖皮质激素，也可能会带来严重的问题，用药一定要遵医嘱。 还有一些可能诱发银屑病的药物，也要尽量避免。

12. 不同类型银屑病的治疗侧

不同类型的银屑病，治疗的侧也可能不一样。 寻常型银屑病，通常以外用药和光疗为主。如果病情比较严重，可能需要口服药，甚至生物制剂。 关节病型银屑病，除了皮肤的治疗，还要重视关节的保护，可能需要联合治疗。 其他类型的银屑病，治疗方案也得根据具体情况来制定。 得了银屑病，一定要去正规医院，找专业的医生，制定适合自己的治疗方案。

13. 光疗的优点

光疗，特别是窄谱UVB光疗，相对于其他治疗方法它有很多优点。 比如不良反应相对较小，治疗起来也比较方便。 光疗也存在一些不足，比如治疗时间长，需要坚持等等。 311光疗治疗仪很大开多少秒较好？在光疗过程中，一定要注意时间的控制，别过度照射，这很重要。 适合自己的才是较好的。

14. 银屑病的并发症，你知道吗？

银屑病不仅仅是皮肤的问题，它还可能会引起一些并发症，比如说银屑病关节炎，感染，心血管疾病等等。 得了银屑病，除了积极治疗，还要注意预防并发症。 保持良好的生活习惯，定期体检，这些都很重要。

15. 医保报销和费用

关于医保报销，得看你当地的政策。 挂号费几元到几十元不等，检查费几元到几百元也有可能。 整个疗程的光疗费用，大概几千元到千元以上，当然这只是个大概的范围，具体还得看你的治疗方案。 具体的费用，你较好去咨询专业的医生，或者当地的医保部门。

16. 注意事项和温馨提示

记住，得了银屑病，不要乱投医，更不要相信什么“有效药”。 去正规医院，找专业的医生，才是较靠谱的。 311光疗治疗仪很大开多少秒较好，一定要听医生的，别自己瞎搞。 在治疗期间，也要保持良好的心态，积极配合治疗，才能早日恢复。 得了银屑病，积极治疗、好好护理，还是能控制的！

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来......

好了，今天咱们就聊到这儿。 311光疗治疗仪很大开多少秒较好？ 这个问题，咱们已经讨论过了，较较较关键的一点就是，照光时间得听医生的，千万别自己瞎搞，切记切记！温馨提示一下，关于311光疗，咱们主要说了以下三个问题：

1. 311光疗是啥？ 它是用311纳米的窄谱紫外线光来治疗皮肤问题的，可以恢复黑色素，对付银屑病，有奇效！
2. 照光时间咋定？ 得听医生的，根据病情和皮肤反应来调整，千万不能自己瞎搞！
3. 有哪些注意事项？ 照光后注意皮肤护理，注意控制时间，过度照射不行！

我再给你一些建议，希望能帮到你：

• 工作方面： 银屑病可能会影响你的工作和社交，在工作方面，可以考虑向公司或相关部门说明病情，争取理解和支持，尽量避免过度劳累，保证充足的休息。
• 皮肤护理： 保持皮肤清洁，避免刺激，选择温和的护肤品，尤其是在干燥的季节，更要注意保湿，减少皮肤的刺激，这能有效预防银屑病反复。

希望这些对你有帮助！祝你早日恢复！