紫外线311光疗对于身体有伤害吗有效果吗

老张较近可糟心了，身上起了好多红疹子，还老是掉白色的皮屑，痒得晚上都睡不着。他听邻居说，这玩意儿叫“牛皮癣”，是银屑病的一种，得赶紧去医院看看。医生说可以用311光疗，也就是311窄谱紫外线光疗。这不，老张心里就开始打鼓了，这光疗会不会对身体有啥伤害啊？ 到底有没有效果呢？ 今天咱就来聊聊这个。银屑病（牛皮癣）在我们可不算罕见，不少朋友都被它困扰着，治疗方法也五花八门。其中，311光疗备受关注，因为它相对来说不良反应小，治疗的效果也相对较好。咱们就从多个角度，来好好说道说道，关于紫外线311光疗的事儿。 往深了说，银屑病这种病，它不痛不痒的时候还好，发作起来，简直让人抓狂。尤其是在北方地区的冬天，干燥寒冷，这病更是容易加重。南方湿润一些的气候，可能相对舒服点，但也不能掉以轻心。而311光疗，作为一种物理治疗手段，它究竟是“救星”，还是“定时炸弹”呢？

1. 311光疗是个啥？

311窄谱UVB治疗系统，简称311光疗，也叫311窄谱。它就是利用特定波长的紫外线，也就是311纳米的窄谱紫外线光，来治疗某些皮肤病的。这个特定波长的紫外线，可不是随便啥都行的。它就像一把科学的钥匙，可以恢复我们皮肤里的某些“工匠”，比如说酪氨酸酶，促进黑色素的生成。这家伙主要就是针对皮肤病的哦，像牛皮癣、白癜风、湿疹等等，都可能用到。 换句话说，311光疗就是利用特定波长紫外线来调控皮肤细胞的活动，缓解银屑病等皮肤病症状的方法。

2. 啥样的人适合311光疗？

311光疗它适用于很多种皮肤病，不仅仅是银屑病。 适用于躯干和四肢等治疗的效果一般的部位。对于银屑病患者如果皮损面积不是特别大，或者对其他治疗方法效果不佳，或者不耐受其他治疗，医生通常会考虑使用这种方法。不过，是否适合，还是得听医生的。因为这得结合患者的具体病情、身体状况，以及其他一些因素来综合判断。有些银屑病患者，尤其是一些寻常型的，比如身上有红斑、鳞屑的，就比较适合。但具体情况，那还得看医生的诊断。

3. 治疗过程是咋样的？

治疗过程其实挺简单的，就像你去做个“日光浴”一样，但是，这“日光浴”可不是随便晒的，得在医生的指导下进行。一般情况下，患者需要脱掉衣服，露出患病的部位，然后站在一个专门的仪器前面。仪器会发出311纳米波长的的窄谱紫外线。 每次照射的时间和频率，要根据患者的病情来定，通常是每周2-3次，大概需要持续照射4-8周，才可能会看到效果。具体的时间，还得听医生的，就像“度身定制”一样。 照射结束后，皮肤可能会有点红，甚至有点痒，这都是正常的。注意，照光后要避免暴晒,也别马上洗澡或用力擦拭皮肤哦。

4. 311光疗的治疗的效果怎么样？

311光疗的效果，那可不是“一蹴而就”的事情。 治疗的效果与费用需考虑患者实际白斑面积大小,严重程度及治疗次数， 没那么科学，得耐心点。大部分患者经过一段时间的治疗，皮损会有显然的改善，红斑会逐渐消退，鳞屑也会减少。但是，每个人的情况不一样，反应也会有所不同。有的人效果显然，很快就看到皮肤恢复了；有的人效果慢一些，需要更长时间的治疗。 医生会根据治疗的效果，适时调整治疗方案。 311光疗不一定能尽量“治疗”银屑病，它更像是一种“控制”病情的方法。 换句话说，它能减缓症状，让你的生活质量提高，但反复的风险还是存在的。

问题	解答
311光疗能“治疗”银屑病吗？	不能。它主要用于控制病情，缓解症状。
治疗几次能看到效果？	一般需要4-8周，每周2-3次照射。
治疗过程中有哪些注意事项？	照光后避免暴晒，别着急洗澡。

5. 311光疗有啥不良反应？

任何治疗都有潜在的不良反应，311光疗也不例外。部分患者可能会有皮肤瘙痒、干燥等情况。这些都是比较常见的。 不过，比起口服药或者其他治疗方法，311光疗的不良反应相对较小。为了避免不好的情况发生，治疗过程中要密切观察，如果出现任何不适，都要及时告诉医生。 虽然311光疗在控制银屑病方面有一定作用。但它也不能啥都可以的。 往深了说，这就像一把“双刃剑”，在“砍”掉疾病的也可能带来一些“小麻烦”。

6. 311光疗对身体有伤害吗？

关于这个问题，是大家较关心的。311光疗使用特定波长的紫外线，理论上它对身体产生的伤害相对较小。但是，长期、过度地照射，还是可能会对皮肤造成一定的影响，比如说，皮肤老化，甚至增加皮肤癌的风险。 在接受311光疗时，一定要严格遵守医生的指导，不能自己随意增加照射时间和频率。 换句话说，要“适度”使用，才能将风险降到比较靠后。

7. 311光疗的花费如何？

关于费用问题也是很多患者关心的问题。 治疗的效果与费用需考虑患者实白斑面积大小,严重程度及治疗次数。治疗的费用会受到很多因素的影响，例如，你所在的城市、医院的级别、以及治疗的疗程等等。检查费几元到几百元不等;整个疗程光疗手术费用一般几千元到千元以上不等;实际费用需结合患者具体治疗方案。 具体费用，建议去医院咨询，或者咨询当地医保部门。 注意，千万别去那些不正规的小诊所。 往深了说，正规的医院，治疗流程、设备，以及医生的水平都有保护，可以让我们更安心一点。 挂号费几元到几十元不等，而医保报销以当地医保局为准，其他保险报销以机构为准。

8. 银屑病是啥病？

银屑病（牛皮癣）是一种常见的慢性、反复性、炎症性皮肤病。它不是传染病，没有传染性，所以不用担心会传染给家人朋友。 它的发病原因比较复杂，与遗传、免疫、环境等多种因素有关。 患病率约为0.47%。 临床表现多种多样，较常见的症状是皮肤上出现红色的斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑，还可能伴有不同程度的瘙痒。 冬天的时候，病情容易加重，夏天可能会有所缓解。根据临床特征分类可分为寻常型,关节病型,脓疱型和红皮病型4种类型,寻常型占较高主要比例。 北方地区发病多于南方。 30%的患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。

9. 银屑病的治疗方法

银屑病的治疗方法很多， 医生会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案。 常用的治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等等。 外用药治疗，比如润肤剂，糖皮质激素霜剂或软膏，维A酸制剂，维生素D3衍生物，钙调神经磷酸酶抑制剂，水杨酸软膏，复方制剂。 口服或注射药物，免疫抑制剂，维A酸类，生物制剂(靶向免疫调节剂)，抗生素类药物，激素类药物。 物理治疗(长波紫外线光疗,中波紫外线,波紫外线),UVB光疗(窄波UVB光疗),紫外线A联合补骨脂素，准分子激光，沐浴疗法，组合光疗法。 甚至，现在还有中药外治，比如涂擦、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射等等。

10. 银屑病如何管理？

银屑病虽然难以治疗，但通过积极的治疗和管理，可以有效地控制病情，减缓症状，提高生活质量。除了积极配合医生的治疗，在日常生活中，也要注意以下几点: 保持良好的生活习惯，保持心情愉悦，避免过度劳累，保证充足的睡眠。 避免熬夜，适当的锻炼，增强免疫力。 注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，少吃海鲜，适当吃蔬菜水果，保持营养均衡。 做好皮肤护理，保持皮肤湿润，避免过度清洗，避免抓挠。

11. 日常生活中需要注意些什么？

在日常生活中，还要注意避免一些诱发因素。 有些患者，因为精神紧张，外伤手术，妊娠，肥胖，吸烟，酗酒，某些药物作用，都可能会诱发或加重银屑病。 保持心情愉悦，避免精神刺激。 避免外伤，减少皮肤损伤。 注意饮食，避免接触过敏源。 合理用药，避免使用刺激性强的外用药和银屑病诱发类药物。 保持健康的生活方式， 远离疾病，从生活点滴做起。

12. 遇到问题怎么办？

如果在治疗过程中遇到任何问题，或者对治疗方案有任何疑问，都要及时和医生沟通。千万不要自己“瞎琢磨”，或者盲目相信一些偏方、秘方。 医生是专业的，他们会根据你的情况，给出较合适的建议。 也可以寻求家人、朋友的支持和理解，保持乐观积极的心态。

13. 311光疗治疗需要注意什么？

在接受311光疗治疗时，一定要注意保护好自己的皮肤。 在照光前，不要涂抹任何化妆品或护肤品。 在照光后，要避免暴晒，尽量穿宽松、透气的衣服。 也要注意观察皮肤的反应，如果出现红肿、瘙痒等不适，要及时告诉医生。

14. 311光疗与其他治疗的区别

311光疗是一种物理治疗方法，主要利用特定波长的紫外线来治疗银屑病。 不同于口服药或注射药物，它通常不良反应相对较小。 相比于一些传统的治疗方法，311光疗更加“科学”，可以针对病灶进行治疗，减少对正常皮肤的损伤。 具体选择哪种治疗方法，还是得根据你的具体情况，听从医生的建议。

15. 银屑病患者的心理健康

银屑病不仅会影响皮肤健康，还会对患者的心理健康造成一定的影响。 很多患者因为皮肤外观问题，会感到自卑、焦虑，甚至抑郁。 在治疗银屑病的也要关注自己的心理健康。 保持乐观的心态，积极面对疾病。 可以寻求心理医生的帮助，或者加入病友互助小组，互相支持、鼓励。

16. 311光疗的未来发展

随着医学技术的不断发展，相信311光疗技术也会越来越规范。 可能会出现更安全、更有效的311光疗设备，以及更个性化的治疗方案。 也会有更多的研究，来探索银屑病的发病机制，以及更尽量的治疗方法。 往深了说，科学进步，总能给患者带来希望，银屑病的治疗，未来可期

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...

健康小贴士，关于紫外线311光疗对于身体有伤害吗有效果吗， 咱们可以温馨提示一下，311光疗有一定效果，但是不能“治疗”银屑病；311光疗的不良反应相对较小，但要严格遵守医嘱；311光疗的花费因地而异，要以当地医院为准。

针对银屑病患者，我再给您几个小建议：

1. 积极寻找心理支持： 银屑病可能会带来情绪困扰，不妨寻求家人、朋友、甚至专业心理咨询师的帮助，建立强大的心理支持系统。
2. 尝试定制饮食计划： 虽然没有“银屑病专属食谱”，但均衡饮食，少吃辛辣、刺激性食物，对控制病情有一定帮助。可以咨询营养师，为自己量身定制一份饮食计划。